かけっこの基礎(長距離走) (かけっこ)

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  • 世田谷区 渋谷区 杉並区

かけっこの基礎(長距離走) (かけっこ)

所要時間60分8,000円(税込)

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このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数: 1名~5名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥4,000(税込)

交通費について

世田谷区の場合は無し。
その他は交通費をお願い致します。

トレーニング場所について

世田谷区近辺。
場所に関しては応相談。

天候について

雨天中止を基本としてます。

甲斐 大貴

甲斐 大貴コーチ

元実業団ランナー 現アスリート兼ランニングコーチ

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対応エリア世田谷区 渋谷区 杉並区

プロフィールをみる

トレーニングの説明

○身体のチェック
・使えてないところや弱いところを見つけて、そこに対してのアプローチ。

○ランニングドリル
・走る時の必要な動きを反復する。

○練習
その時々にあったメニューを一緒に取り組みます。

目的・効果

走る事が速くなりたいけど
どう走れば良いかわからない。
何をすれば良いかわからない。
楽しく走りたい。

特に長距離走をメインに指導しています。

注意点

無理矢理取り組ませたらせず、体力レベルに合わせたメニューを提案します。

その他

かけっこの基礎(長距離走) (かけっこ)

所要時間60分8,000円(税込)

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※参加可能人数: 1名~5名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥4,000(税込)

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世田谷区の場合は無し。
その他は交通費をお願い致します。

トレーニング場所について

世田谷区近辺。
場所に関しては応相談。

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雨天中止を基本としてます。

甲斐 大貴

甲斐 大貴コーチ

元実業団ランナー 現アスリート兼ランニングコーチ

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