ドリームコーチング

大人向け☆新体操を基本とするトレーニング (新体操)

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  • 九州、福岡 要相談で他の地域も出張いたします。

大人向け☆新体操を基本とするトレーニング (新体操)

所要時間60分7,700円(税込)

トレーニングを申し込む(仮予約)

このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数: 1名~5名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥4,000(税込)

交通費について

要相談

トレーニング場所について

スタジオ又は体育館

天候について

雨天決行

髙橋 亜季

髙橋 亜季コーチ

元北京オリンピック強化指定選手、平成19年秋田国体優勝

★★★★★ 5.0

対応エリア九州、福岡 要相談で他の地域も出張いたします。

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対応可能日時

トレーニングの説明

・ヒヤリング
・ストレッチ
・ウォーミングアップ
・柔軟
・筋力トレーニング
・ウォーキング
・手具練習
・クールダウン

目的・効果

美しいボディラインを手に入れるためのトレーニングです。
楽しくトレーニングを行い、継続する事でしなやかな身体をつくります。

注意点

タオル、飲み物をお持ちください。
髪が長い場合は結びましょう。
動きやすい格好でお越しください。

その他

新体操というスポーツを身近に感じていただけるようなプログラムです。
体が硬くても、痩せていなくても楽しめます。
人生で一度、リボンを回してみたかった方、
お問合せお待ちしております♪

大人向け☆新体操を基本とするトレーニング (新体操)

所要時間60分7,700円(税込)

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※参加可能人数: 1名~5名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥4,000(税込)

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スタジオ又は体育館

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雨天決行

髙橋 亜季

髙橋 亜季コーチ

元北京オリンピック強化指定選手、平成19年秋田国体優勝

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対応エリア九州、福岡 要相談で他の地域も出張いたします。

自己紹介

6歳から新体操を始める。
中学1年で初めての全国大会出場 入賞
ジュニア選抜メンバーとしてロシア合宿へ参加
平成18年 インターハイ種目別ロープ 3位
平成19年 秋田国体総合優勝

若年性リウマチが見つかり治療をしながら指導の道に進む。

全ての方に、楽しく健康な新体操をお届けしたいです。

スキル・資格

スキル 長距離走
ランニング
中距離走
資格 ランニングアドバイザー
かけっこアドバイザー
ウォーキングアドバイザー
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  • AOちゃんさん

    初めての新体操☆親子向け(60分)(髙橋 亜季コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • AOちゃんさん 2022年01月17日

    小2女子と親子で参加しました。
    先生ご自身が子育てをされているということで、子供の扱いが上手く、安心して取り組むことができました。
    子供にでも分かりやすい言葉選びでご指導くださり、楽しめて飽きない60分間でした。
    これまで新体操は「難しい」競技だと思っていましたが、基礎から楽しく教えていただくことで、娘も強い興味を示しています。

    親と取り組むことで、子供もより楽しめていたように思います。
    親子のコミュニケーションとしても、とても有意義な時間を過ごすことができました!

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