カンフーで運動能力アップ! (運動神経)

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カンフーで運動能力アップ! (運動神経)

所要時間60分13,000円(税込)

トレーニングを申し込む(仮予約)

このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数: 1名~10名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥1,000(税込)

交通費について

コーチの自宅から現地まで

トレーニング場所について

公園や公共施設など

市来崎 大祐

市来崎 大祐コーチ

武術太極拳元日本代表

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対応エリア全国

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2022.05

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実施日

実施時間

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トレーニングの説明

1.開始前のヒヤリング
2.準備運動、柔軟性チェック
3.姿勢チェック、カンフー基礎動作
4.カンフー体操
5.整理体操

目的・効果

サッカーや野球など他のスポーツにも生かせるような体の使い方、可動域アップなど、特に敏捷性、巧緻性トレーニングを行います。

注意点

特にゴールデンエイジ(子供の身体能力、運動能力が著しく発達する時期のことです。 具体的には5~12歳(年長~小学6年生)の期間。 体の動かし方、動作、技術を短時間で覚えることができる、一生に一度だけの貴重な年代)の時期のトレーニングは大切です。複合的な動きを沢山することで、その後の伸びにもつながります。あくまでも、カンフーを通してお伝えするので、各種目の技術にはお答えしません。最終的にどう活かすかは、個人の判断にお任せします。

その他

カンフーで運動能力アップ! (運動神経)

所要時間60分13,000円(税込)

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※参加可能人数: 1名~10名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥1,000(税込)

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市来崎 大祐

市来崎 大祐コーチ

武術太極拳元日本代表

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自己紹介

6歳よりカンフーを始め、武術太極拳競技の日本代表として15年間活躍、アジア大会、世界大会で数多くのメダルを獲得しました。
競技の普及に努めるとともに、自身でも教室を開き、カンフーの楽しさを伝えています。
競技力向上はもちろんですが、子どもの発育発達に合わせた運動がとても大切です。カンフーを通して、礼儀礼節、体を動かす楽しさに気づいてもらえるような指導を心がけています。
太極拳愛好者への指導も行いますので、お気軽にお問い合わせください。
(公社)日本武術太極拳連盟強化コーチ
日本オリンピック委員会強化委員
神奈川県国体コーチ

スキル・資格

スキル 長距離走
ランニング
中距離走
資格 ランニングアドバイザー
かけっこアドバイザー
ウォーキングアドバイザー
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