☆初回限定☆初めての方も経験者の方も!!60min (バレーボール)

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  • 都内近郊、全国どこでもご相談ください。(交通費、宿泊費別)

☆初回限定☆初めての方も経験者の方も!!60min (バレーボール)

所要時間60分8,000円(税込)

トレーニングを申し込む(仮予約)

このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数: 1名~20名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥5,000(税込)

交通費について

☆下2桁切り捨てにて実費請求。
例)1,234円の場合1,200円。
※なるべく徒歩や近場でしたら自転車で行くなど削れるよう努力します。

トレーニング場所について

体育館をご準備ください。
(とれない場合は要相談)

天候について

雨天決行。

大山 未希

大山 未希コーチ

元バレーボール、ビーチバレーボール選手

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対応エリア都内近郊、全国どこでもご相談ください。(交通費、宿泊費別)

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対応可能日時

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2022.08

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実施日

実施時間

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トレーニングの説明

1.開始前のヒヤリング
2.準備運動
3.ボールを使用したトレーニング(コーディネーション)
4.希望のメニュー

目的・効果

☆バレーボール初心者の方にはまずボールを上手に扱うトレーニングから始めますので気軽にお申し込みください。
☆経験者の方はレベルに応じてメニューを組み立て1つでもお悩みを改善していきたいと思います。

注意点

☆体調不良や痛いところがある場合は必ずレッスン中でも言ってください。
☆1人最低1個ボールをご用意ください。

その他

☆時間・人数などお気軽にご相談ください。
☆別途出張費がかかります。公共交通機関を利用で1時間を超える場合レッスン料の20%徴収。(片道)

☆初回限定☆初めての方も経験者の方も!!60min (バレーボール)

所要時間60分8,000円(税込)

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参加人数について

※参加可能人数: 1名~20名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥5,000(税込)

交通費について

☆下2桁切り捨てにて実費請求。
例)1,234円の場合1,200円。
※なるべく徒歩や近場でしたら自転車で行くなど削れるよう努力します。

トレーニング場所について

体育館をご準備ください。
(とれない場合は要相談)

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大山 未希

大山 未希コーチ

元バレーボール、ビーチバレーボール選手

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自己紹介

実姉はみなさんご存じパワフルなあの方です(笑)

選手の頃から仲間にアドバイスしたりすることも多く、上達のポイントを見つけるのが得意です。
現役の頃からバレー教室を行っていてもう15年近くやっています。
さまざまな年齢の皆様にバレーボールを少しでも楽しいと思ってもらえるよう全国各地へ足を運んでいます。
実は誰よりもパワー全開なママさんバレーにお手伝いに行くのが好きだったりもします!
姉妹での教室も多く、バレーキャンプなども行っています。

競技のお悩みからプライベート(学校生活、対人関係等)までオンラインでお話しすることも可能です。
自身も幼いころに友人関係などでつらかった経験があり子どもたちの話を聞いてあげることも多々あります。
誰かの心が少しでも軽くなるよう【頼れるお姉ちゃん】のような存在になりたいと思います。

1993 ひまわりバレーボールクラブ入部(東京)小6キャプテン

1998 成徳学園中学校入学(東京)中3キャプテン

2001 下北沢成徳高校入学(東京)高3キャプテン

2004 東レアローズ入団(滋賀)

2010 ビーチバレーへ転向(神奈川)

2015 引退

スキル・資格

スキル 長距離走
ランニング
中距離走
資格 ランニングアドバイザー
かけっこアドバイザー
ウォーキングアドバイザー
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  • みんみんさん

    ☆マンツーマン☆徹底的に課題を克服!!90min(大山 未希コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • みんみんさん 2022年07月10日

    中学生の娘のレッスンをお願いさせていただきました。
    お会いしてまず最初に感じたのは、立ってるだけ、歩いてるだけですごくオーラがあって、めちゃくちゃ素敵だなーと圧倒されました。
    ご指導は細かい所までとても丁寧で真剣に向き合ってくださって、今まで教わった事のない視点から色々わかり易く教えて頂き、娘自体もトスの質が変わって行くのが実感できて、びっくりしていました。
    アタックも、課題をすぐにご指摘いただき、高い打点で打てるようになりました。
    普段自宅で出来る練習も教えて下さって、今日のレッスンだけでなく、これからまだまだ上達できるんだ、という希望も感じられるご指導を頂きました。

    課題ははっきりご指摘下さって、夢を持てるご指導をしてくださいました。
    とても素敵な90分でした。
    バレーボールをしてる方皆さんにおすすめしたいです!!

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