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バレーボール
初心者向け
経験者向け
上級者向け
即効性
継続推奨
雨天決行
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親子参加OK
団体・大人数OK

☆セッター☆徹底的にトス練習！！90min

90分 / 15,000円 ~

★★★★★ 5.0 （128）

対象年齢 3歳 4歳 5歳,小学生・キッズ,中学生,高校生,大学生,社会人・大人,シニア
対応エリア全国どこでも対応可能（交通費、宿泊費、出張費別）神奈川県在住です。遠方の方は出張費がかかりますので必ずメニューに記載の出張費をご確認ください。体育館については基本的にご自身で探していただいていますが、どうしても取れない場合はご相談ください！

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
7/7 –	8 –	9 –	10 満	11 満	12 満	13 –
14 –	15 –	16 満	17 –	18 –	19 –	20 –
21 –	22 –	23 –	24	25 満	26 満	7/27

このバレーボールトレーニングについての大切なお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1 名～3名
※1回あたりの基本料金（1名まで）
※1 名を超える場合は1名追加ごとに￥10,000（税込）

交通費について

☆下2桁切り捨てにて実費請求。
例）1,234円の場合1,200円。
※なるべく徒歩や近場でしたら自転車で行くなど削れるよう努力します。

トレーニング場所について

体育館をご準備ください。
私の方では体育館は基本的にお取りできません。
外の場合は高架下のみOK！（天候に左右される場所はNG）
（とれない場合は要相談）

天候について

体育館の場合は雨天決行。
高架下の場合は検討。（予約の際は天気予報もご確認ください）

このトレーニングのコーチ

: 大山未希コーチ

元バレーボール、ビーチバレーボール選手

★★★★★ 5.0 （128）

トレーニング詳細

トレーニングの説明

1.開始前のヒヤリング
2.セッターの心得
3.準備運動
4.基礎練習（ハンドリング、身体の使い方など）
5.レベルに合わせたメニュー

目的・効果

☆とにかくアタッカーに気持ちのこもった優しいトスを上げれるように。
☆バックトスなど苦手を克服。
※これからセッターを目指したい人でもOKです！！

注意点

☆体調不良や痛いところがある場合は必ずレッスン中でも言ってください。
☆1人最低1個ボールをご用意ください。
☆遠方の方はこのメニューは申し込みできません。
・在来線で行ける距離のみ

その他

☆時間・人数などお気軽にご相談ください。
☆別途出張費がかかります。公共交通機関を利用で
片道１時間以上で+6000円
片道２時間以上で+12000円
片道３時間以上で+20000円

出張費はオプションで表示されます。

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
7/7 –	8 –	9 –	10 満	11 満	12 満	13 –
14 –	15 –	16 満	17 –	18 –	19 –	20 –
21 –	22 –	23 –	24	25 満	26 満	7/27

口コミ（128）

☆セッター☆徹底的にトス練習！！90min （大山未希コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ミユミユさん 2025年07月04日
的確にコーチしていただき、
とてもわかりやすかったです。
的を得ていたように思います。
コーチしていただいた事を
頭と体に叩き込んで欲しいと思います。
また、よろしくお願いいたします。
☆セッター☆徹底的にトス練習！！90min （大山未希コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- z03122さん 2025年06月30日
セッターのイロハを基本から教えていただき、短時間でトスが随分と変わったのがよくわかりました。
継続的に見ていただくことで、より効果的にご指導いただけるものと思いますので、また是非リピートしたいと思います。子供も楽しく参加できました。
ありがとうございます。
☆セッター☆徹底的にトス練習！！90min （大山未希コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- H H2さん 2025年06月29日
本人が気にして、課題にしているところをよく見ていただき的確なアドバイスを受け、改善・今後の意識するポイントが分かり非常に充実したレッスンでした。
また機会がありましたらお願いしたいです。
☆セッター☆徹底的にトス練習！！90min （大山未希コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- 三姉妹パパさん 2025年06月11日
先日は遠方までありがとうございました！
苦手な部分をすぐに気付いて見て下さり、最初は緊張気味な娘が徐々に目がキラキラと。普段言われたことのない細かな体の使い方など、分かりやすく教えて下さって、家での自主練でも反復練習をしています。間違いなく、バレーボールに取り組む姿勢が変わりました。
セッターとしてのトスだけでなく、レシーブやサーブまで色々と教えて頂き、本当にレッスンをお願いして良かったです。
目標に向けてまだまだ課題ばかりなので、また是非レッスンをお願いしたいと思います。
ご指導ありがとうございました！
☆セッター☆徹底的にトス練習！！90min （大山未希コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- gmgtgmpwさん 2025年06月10日
夏の大会前にちゃんとした先生に教えて頂こうと思い思い切ってレッスンを予約させて頂きました。
セッターとしてのトスだけでなく、アンダーやサーブなどまで見て頂きました。自分ではどうしても気づくことのできない部分を指摘いただき、できない部分は一つ段階を戻して練習して頂くなど非常に有意義な時間を過ごすことができました。90分があっという間に感じてしまうほどでした。
また近いうちにセッター練習など予約させて頂こうと考えております。ご指導ありがとうございました。

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