お申し込みは2025年11月26日(水)12:00まで- バレーボール
- 初心者向け
- 経験者向け
- 即効性
- 継続推奨
- レベルアップ
【大人限定】基礎からもう一度！
120分 / 7,000円
【参加条件】
19歳～
基礎からもう一度学びたい。
ママさんバレーのチームで活躍したい。
バレーボールやってみたい！
身体を動かしたい！
どなたでもご参加ください！
初心者も経験者も楽しめるように工夫して行いますのでご安心ください。
こんなトレーニングをします
ストレッチ
ウォーミングアップ
基礎練習
ゲーム形式等
上記内容通りにならない場合もあります。
ご了承ください。
このグループレッスンのコーチ
-
大山 未希コーチ
元バレーボール、ビーチバレーボール選手
★★★★★ 5.0
対応エリア全国どこでも対応可能（交通費、宿泊費、出張費 別）神奈川県在住です。遠方の方は出張費がかかりますので必ずメニューに記載の出張費をご確認ください。体育館については基本的にご自身で探していただいていますが、どうしても取れない場合はご相談ください！
持ち物
ボール1個
シューズ
飲み物
タオル
荒天時について
続行
注意点
他の参加者さんの迷惑になる行動や言動が見られた場合は途中退場していただく場合もあります。
バレーボールはチームワークのスポーツです。
みんなで楽しく身体を動かしましょう。
申し込み時に教えて欲しいこと
①バレーボール歴を教えてください。
②参加者のお名前をひらがなで教えてください。（当日名前を貼ってもらうため）
③学生の方は学年
例）①小3から5年間
②おおやまみき
③大学３年生
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☆マンツーマン☆徹底的に課題を克服！！90min （大山 未希コーチ）
★★★★★ 5.0
メトロさん 2025年11月15日
本日マンツーマン2回目をお願いしました。
オーバーパスのバネの使い方、サーブトスのコツ、スパイクの助走、レシーブの手の位置 など今回も内容盛りだくさんで教えていただきました。
コーチが教えてくださった事がちゃんと出来た時は見違えるほどの速さで目の前にボールが来るので、コレを忘れずに記憶してほしいと思います。
息子も少し自信がついたようです。贅沢な時間を体験させていただき有難いです。
また機会がありましたらよろしくお願い致します。
☆初回限定☆初めての方も経験者の方も！！60min （大山 未希コーチ）
★★★★★ 5.0
いさん 2025年11月03日
トスやサーブが不安定なところに悩まされてきたのですが、短時間で原因が分かりました。教えていただいたことを生かし、直していきたいと思います。
●保護者より:限られた時間の中で親身にご指導頂き大変有り難かったです。想定外の状況にも柔軟に対応して下さり、子供の気持ちにも寄り添って頂けるので安心してお任せ出来ました。練習後のフィードバックを見返して、本人もモチベーションが上がってます。また是非よろしくお願いいたします。
☆初回限定☆初めての方も経験者の方も！！60min （大山 未希コーチ）
★★★★★ 5.0
ELLEさん 2025年11月03日
怪我からの立ち直りに対するフィジカルとメンタルの両輪をしっかりと支えてくださるので、毎回励みになります。