パーソナルレッスン90min (水泳)

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水泳
初心者向け
経験者向け
上級者向け
即効性
継続推奨
雨天決行
コーチが指定する場所で行う

対象
未就学児,小学生,中学生,高校生,大学生,大人,シニア

対象エリア
東京23区、横浜

パーソナルレッスン90min (水泳)

所要時間90分26,000円(税込)

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コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1名～1名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥0（税込）

交通費について

交通費込みのお値段です。

東京体育館以外の場所を希望される場合はチャットにてご相談下さい。実施場所によっては別途料金が発生する場合がございます。

トレーニング場所について

基本的に東京体育館で行います。

入場手続き等ございますので、待ち合わせは東京体育館に入って、券売機の前でお願い致します。

東京体育館では飛び込み練習が出来ませんので予めご理解、ご了承のほど宜しくお願い致します。

水泳おとーさんZ ☆コーチ

水泳指導YouTuber

★★★★★ 5.0

対応エリア東京23区、横浜

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対応可能日時

2023.09
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トレーニングの説明

1.ヒアリングと入場手続き
2.着替え
3.レッスン
4.プール解散または退館後解散

目的・効果

主に泳法のスキルアップを目的とした指導をいたします。
泳げるようになりたい方から、綺麗なフォームで泳ぎたい・新しい泳法を覚えたい・競技力を向上させたいという方まで幅広く、お客様に合ったレッスンを提供致します。

注意点

水泳用具(水着・キャップ・ゴーグル・タオル等)はご家庭でご用意ください。

東京体育館を利用する際はご自身の入場料+コーチ分の入場料600円+※外部指導料の費用1100円が別途かかります。現地にてお支払をお願い致します。

基本はプールではなく施設内にある券売機の前での集合で宜しくお願い致します。

健康上に問題のある方はご遠慮下さい。

その他

パーソナルレッスン90min (水泳)

所要時間90分26,000円(税込)

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※参加可能人数： 1名～1名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥0（税込）

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水泳おとーさんZ ☆コーチ

水泳指導YouTuber

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対応エリア東京23区、横浜

自己紹介

自身の選手経験、そしてその後の指導経験を多くの方に役立てたいと考え、YouTubeで泳ぎのコツや指導のポイントなどを配信しています。
「水泳おとーさんＺの水泳講座」

その人の体に合った泳ぎ方をその人に合ったペースで提供する事が得意です。

子供も大人も自分に合ったペース、手順、フォームで練習しなければ結果を出すことも、継続することも難しくなってしまいます。

私も自分に合わないフォームで厳しい練習を続けてしまい、怪我で競技を引退することになってしまいました。

その経験を活かして、その人に合ったペースとフォームを指導いたします。

現役の経験とインストラクターとして多くの方への指導経験を皆様の水泳ライフに活かせればと思います。

増えろ！水泳人口！！

スキル	長距離走
ランニング
中距離走
資格	ランニングアドバイザー
かけっこアドバイザー
ウォーキングアドバイザー

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パーソナルレッスン90min（水泳おとーさんZ ☆コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- こまこまさん 2023年01月24日
大人から始めたスイマーです。近年は誰にも教わらず自主練だけしてましたが、今回けのび姿勢、バタ足、4泳法すべて見て頂きました。おとーさんZコーチは瞬時に私の技量や改善点を見抜き、時間目一杯とっても分かりやすく教えてくださいました。
後日プールで練習したところ、ずっと謎で遅かったバタ足が平均して10秒近くタイムが縮まり。体が窮屈で泳ぎづらかったブレストもかなり楽に泳げるようになりました。他の改善点も早く出来るようになりたい！と練習のモチベーションが上がっています。
的確なご指導をして頂き…勇気を出して申し込んでみて良かったなと思いました。他にも聞きたいポイントたくさんあるのでまた教わりたいです。
パーソナルレッスン90min（水泳おとーさんZ ☆コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- icucoさん 2022年12月11日
先月に続きお世話になりました。
おとーさん、ありがとうございました🍀

YouTubeの講義・動画も濃く深く細部にわたる内容で何度も見返して参考にさせて頂いていますが、
直接のコーチはYouTubeでは得る事の出来ない自分だけに向けられた的確なアドバイスを頂け体感出来ます。
自力では気づけない事をたくさん教えてもらえます✨
ワクワクしますよー😁
パーソナルレッスン90min（水泳おとーさんZ ☆コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- nonkoさん 2022年12月11日
本日は二回目のレッスンを受けました。　可動域を広げるストレッチからはじまり、2ビートクロールを集中して教えていたただきました。
論理的な説明とともに、泳ぎをみて細かく教えてくださるので、頭で理解しつつ、実際に正しい形を体感できるのでとても効率がいいと思います。
イメージはつかめましたのであとは練習あるのみ。次回にむけて自主練します。本日もありがとうございました！
パーソナルレッスン90min（水泳おとーさんZ ☆コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- meimoさん 2022年12月08日
目標にどうやってたどり着くのがよいのか、迷ってました！何の練習に時間をかけるのがよいのか、モヤモヤを晴らしたく。
アドバイス、自分の場合は、いまは知識より感覚！を鍛えることでした
方向が見えたので、アドバイスを身にできるよう泳ぎます、泳ぐの奥深くて楽しい！方向見つけたい方にもオススメです
パーソナルレッスン90min（水泳おとーさんZ ☆コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- まぁ〜さん 2022年11月29日
本日レッスンを受けて参りました。
夢のような楽しい時間で、あっという間の1時間半でした。
大人になってから水泳を始め、自己流でプールを漂って5〜6年。色んなYouTubeを見て勉強しました。
中でもおとーさんZさんのYouTubeがとってもわかり易く、是非とも教わりたいなと思いこちらのドリームコーチングに辿り着きました。
パーソナルレッスンを受けて、大大大正解です。
どのようにすれば、苦しくなく息継ぎができるかや、こうすれば出来るという所を分かりやすく教えて下さり、私にとっての課題も明確に説明して下さいました。
短い時間の中で、確実に上達したなぁと実感できたレッスンでした。
レッスンの後で、文字にしてフィードバックを下さるのも嬉しかったです。
また教わりたいコーチです！