ドリームコーチング

怪我をしないためのランニングフォームを手に入れましょう!

西岡 賢一 コーチ

西岡 賢一コーチ

プロランニングトレーナー

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対応エリア渋谷区、世田谷区、目黒区、港区、新宿区、千代田区

対応時間平日 8:30〜18:30 , 土日祝 9:00〜18:00

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  • 指導者経験
  • プロコーチ
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アピールポイント

日本体育大学 駅伝チーム出身

主な実績
トレイルランニング
2018 忍野高原トレイルレース
21.6km +D780m 総合4位,年代別2位

2018 神流マウンテンラン&ウォーク
40km +D2976m 総合4位,年代別1位

2019 Mt六甲トレイルラン
10km +D320m 優勝

2021 Izu Trail Journey
70km +D3242m 総合24位

2022 白馬岩岳Trail Race Spring 2022
30km +D1500m 準優勝

トライアスロン(Olympic Distance )
2時間28分34秒

フルマラソン
2時間45分55秒

ハーフマラソン
1時間5分56秒

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自己紹介

日体大駅伝部出身。
兵庫県の淡路島で生まれる。
常に自然の中を駆け巡る少年期を過ごす。

休日はヨガスタート。カフェ巡り好きの29歳。
現在はランナーのクライアントを中心に小学生から大人まで、
年間約2000本のセッションを行うランニングトレーナー。

「FLAT Running Method 」を考案し、
怪我をせず楽に走れる方法を発信している。

自身も様々なレースに参戦しており、そのノウハウをお届けする。

ギャラリー

経歴実績・受賞歴

  • 日本体育大学卒
  • TOTALWorkout 6年半勤務、その後独立

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