村上雄紀コーチ

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対応エリア東京都内、首都圏(埼玉、千葉、神奈川)一部地域対応

対応時間土日10時～17時、平日は応相談

アピールポイント

水泳の理解を深めて「楽しく」「効率よく」上達しましょう！！

トレーニングは辛いのは当然、、、
でも、しっかりトレーニングの意味を理解して進むから、楽しく成長できますよ！

■初心者の方
まずは水は怖いものではなく楽しいということをお教えします！

■４泳法マスターしたい方
マスター度合いに合わせて楽しい練習方法で泳ぎ方のコツを覚えましょう！

■マスターズや記録を伸ばしたい方
フォームの改善からトレーニングメニュー作成の相談までお気軽にご相談ください！！
練習メニューを正しく理解して練習を楽しもう！

■水泳選手の親御さんやサポーターの方
選手やお子さんのために何かしたいけど何をしたら良いのかを一緒に考えていきましょう！

些細なことでも構いません！お気軽にお問い合わせください！

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
7/7 –	8 –	9 満	10 –	11 –	12 –	13 満
14 –	15	16 –	17 –	18 –	19 –	20 –
21 満	22	23	24	25 –	26	7/27

自己紹介

私は小児喘息があったため、水泳が効果的であると母が調べてくれて
ベビースイミングから大学まで水泳をやってきました。

■がむしゃらに頑張ってベストタイムを更新
選手クラスには小学校の頃から入り、両親の協力もあり、
水泳中心の生活を送ることができました。
選手クラスに上がった当初はただがむしゃらに練習をこなすことでベストタイムを更新することができ、楽しい競泳ができていました。

■スランプとフォームの見直し
ある程度タイムが縮んできたところで練習をがんばってもベストタイムがでなくなり、ただただ練習がつらいだけの時期がありました。
そんなときに、フォームが崩れてるから後半ばてて良いパフォーマンスができてないと指摘され、練習の時は疲れてきた時ほどフォームに気を付けて練習することでまたタイムを縮めることができました。

■効率よい練習メニューで、楽しく上達！
こんなことは当たり前ではありますが、
大学の練習メニューを作っていた際に、大学まで少なくとも10年近く競泳をやってきている人でも練習メニューを考えられない人がおり、びっくりしたのを覚えています。優秀なコーチのもとで信頼をおいて練習をしていたために、あまり自分で考えてやることがなかったのが一因ではあったのかもしれません。

ですが、限られた時間、限られた環境でやらなければなりません。。。
最大限の効果を得るためにしっかりとトレーニングの意味を一緒に考えて理解していきましょう！
練習は「楽しく！効率よく！」です！！

実績・受賞歴

第62回国民体育大会　400ｍフリーリレー　2位
第75回日本高等学校選手権　400ｍフリーリレー　3位
第64回国民体育大会　800ｍフリーリレー　3位
第77回日本高等学校選手権　800ｍフリーリレー　3位

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
7/7 –	8 –	9 満	10 –	11 –	12 –	13 満
14 –	15	16 –	17 –	18 –	19 –	20 –
21 満	22	23	24	25 –	26	7/27

口コミ（62）

【初回限定】体験レッスン(90分) （村上雄紀コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- koukoukouさん 2025年07月12日
大会前にフォームの崩れなど指導のためにおねがいしました。レッスンではけのび姿勢から泳ぎのフォーム等教えてもらいました。今後練習しながら体に染みつけていきたいなと思っています。基礎に立ち返り丁寧に指導していただけてとてもよかったす！
【初回限定】体験レッスン(90分) （村上雄紀コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- TOMOOMOCHIさん 2025年07月08日
小学生の息子のレッスンをお願いしました。
息子は楽しかったしわかりやすかった♪と言っていました。
息子の泳ぎを細かく分析して解説していただき、
悪い部分がなぜそうなってしまうのか、それを直すためにはどういう練習するか、しっかり丁寧に教えていただきました。
とても泳ぎやすくなったようで、毎日の練習も楽しくなりそうです。
ありがとうございました。
【初回限定】体験レッスン(90分) （村上雄紀コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- chocomilkさん 2025年07月06日
ご指導ありがとうございました。
優しい先生でした。
しっかりご指導頂き、褒めて下さり、レッスン中に少しずつ上達していたので、本人も自信がついたようです。
詳しいフィードバックもありがとうございます。勉強になりました。
これからもっと上達していくことを楽しみにしています。
またご指導頂きたいです。
よろしくお願いいたします。