暑い中でしたが、適度に休憩を入れて頂きながら、小学生にもわかる言葉、身振りで丁寧に指導して頂きました。走り方も基本的なことから教えていただけたので、よく理解できたようです。
コーチの優しく、爽やかなキャラも大変良かったです。小学生には特にオススメです!!
この度もありがとうございました。
初めの頃の映像と比べてもストライドが大きくなり、走りがしっかりしてきたと実感しております。
今後ともよろしくお願いいたします!
初めての利用です。
部活では個人的な指導や短距離走に特化した練習はなく、本人もどんな練習をしたいいか分からない状態でしたので今回申し込んでみました。
始まる前は緊張気味の息子でしたが、レッスンが始まるとコーチのやる気の引き出しが非常に上手で猛暑の中でしたが楽しそうに取り組んでいました。
とてもやり甲斐があるレッスンだったようで『また清水コーチにお願いしてほしい。』と珍しくハッキリ主張してくる程でした。是非またお願いしたいです。
本日は2回目のご指導をいただきありがとうございました。
等々力陸上競技場のメインスタジアムでトレーニングできる幸運に恵まれました。
暑い中でしたが、こまめに水分補強や休憩をはさみながら、今回も終始楽しく、バリエーション豊かなレッスンでした。
動画を撮影いただき、すぐに本人に動画を見せながらアドバイスやフィードバックをしていただけるので、本人も理解やイメージがしやすいようです。
また、娘の走り方の特徴や強みを親の私にも分かりやすく動画を見せながらフィードバックいただき、プロの視点を勉強させていただきました。
初めてスパイクで走り、娘曰く、地面をしっかり掴んで走る感覚を得ることができたとのことです。
最後に、50m走の測定を行い、1ヶ月前の前回レッスンで0.3秒自己ベスト更新しましたが、今回も自己ベストを0.3秒更新し衝撃でした!
清水さんに教えていただいた基礎トレーニングを1ヶ月間毎日続けてきたのと、なにより清水さんの要所を押さえたトレーニングのおかげだと思います。
ニコニコ明るく楽しいレッスンをしてくださる名コーチだと思います。
引き続きよろしくお願いいたします。
小3と小1の息子がお世話になりました。
まず予約の段階で、空き時間を作れなくて2人揃って連れて行くのは難しいかなと悩んでいましたが、こちらの都合の良い日の中であわせていただき、助かりました。
お忙しいところ本当にありがとうございました。
一度、雨で中止になったのですが、チャットでのやり取りがわかりやすくかつ迅速で、ぜひこのコーチにお願いしたいと思い、再度予約しました。
家で足が速くなる方法を調べたり色んなことを試したりしましたが、なかなか速くならず、親子共々とても悩んでいましたが、たった60分でこんなに変わるのかというくらい、フォームも変わっていてびっくりしました。
終わってすぐ、次はいつ?と子供たちも楽しかったのと速く走ることができて嬉しかったようです。
本当にありがとうございました。
また機会がありましたらぜひお願いしたいです。
本日はありがとうございました。
中1と小5の息子達に走りの基本を教えて頂きたくお願いしました。
子供の理解力に合わせて説明の仕方を工夫されており、子供達は理解しやすく、のびのびと学んでいるようでした。特に弟は、基本的にダラダラするのが好きなのと、本日の猛暑が重なり、トレーニングが嫌になるのではないかとで心配だったのですが、合間の休憩中「分かりやすい」「楽しい」とニコニコしていて驚きました。
兄は中学で陸上部に入り、少しでも走る基本を身につけたいと前から話していたので、今日はスポンジのように吸収できたようです。大会では後半失速してしまい、抜かれてしまうことを気にしていたので、今回教えて頂いた脚の形、スタート時の頭の向き、リズムを意識して練習するそうです。
明日からの練習が楽しみだと話しています。私も動画で確認出来るよう協力したいと思います。
管理面では、暑さ対策として適宜水分補給の時間があり、90分間問題なくトレーニングが出来ました。
最後のタイム測定では、2人とも自己ベスト更新!楽しく学べてタイムも更新でき、お値段以上の価値がありました!
現代はYouTubeなどて様々なトレーニングの動画がありますが、やはり対面でのトレーニングの方が、その場でのフィードバックがもらえるので理解しやすく良いと思いました。
中学生の姉妹でレッスンをお願いしました。
思春期の子供にも上手に声掛けをして下さり、終始和やかで明るい雰囲気でのトレーニングでした。
何度も動画を撮って見せてくれたので、その場ですぐ改善点などを確認できたのが良かったと言っていました。
段階を追って少しずつ確実に次のステップにいけるようなレッスン内容は見ていてとても安心感があり、子供達の自身にもつながったようです。
今日の内容を意識して練習に取り組み、2人とも大会に向けて頑張るそうです😊
有意義なレッスンをありがとうございました!
またお願いしたいと思います✨
本日は初めてのトレーニングを受けまして、大変有益な時間を過ごさせていただきました。ありがとうございました。
実感としても、記録でも足が速くなり、とても良かったです。
教えていただいたのは息子中学1年生男子ですが、本人も清水さんの教え方がすごく上手で良かったと言っています。
期待以上のトレーニングでした。
ありがとうございました。
今回もありがとうございました。
私は同伴できず夫経由で、動画を確認させていただきました。
トレーニングの回数を重なるごとに息子の走りがどんどん良くなっていくのが嬉しいです。
いつも優しく丁寧に、またわかりやすいご指導をありがとうございます。子供達も清水コーチとのトレーニングを楽しみにしています。
引き続きよろしくお願いいたします。
わかりやすく、丁寧なご指導ありがとうございました。
今後の課題を明確にしてくださり、適切なご指導をしていただきました。
仙台から伺いましたが、日時調整から練習場所まで詳細にやり取りしていただき不安なく指導を受けることができました。
併せて、ありがとうございました。
本日、初めて利用させて頂きました。
人見知りの息子ですが、とても話しやすくて優しい!と、緊張する事なく開始できたと言っていました。
楽しすぎてあっという間との事でしたので、是非またお願いしたいと思います。
私の感想としましては、初めての利用で不安もありましたが、とにかくご対応が早く丁寧で安心できました。お会いして、更に!
場所やお時間のご相談にも乗って頂きありがとうございました。
息子の様子を見ると、お願いして本当に良かったと思います。これからも楽しみです。
ありがとうございました!
大満足!!
小3の女の子を指導してもらいました。
運動に関しては、普段から速く走るなどの意識が普段からまったくなく、運動会などでものんびり走っているためDreamCoachingを通して依頼しました。
レッスンの当日は本人のやる気がまったくなかったですが、コーチに楽しくわかりやすく指導してもらい、最初のやる気なしが嘘のように走ることに対して真剣に学んでいました。
フォームチェックの動画を見ると、小3とは思えないほどフォースが整っており、信じられないぐらいの成果です。
ある程度の練習方法もわかる内容で、走ることに対して親としても日ごろの対応がしやすいと思います。
今後も一定期間で継続的に習ってもらいたい内容です。
姉弟の2人で参加させていただきました。
走り方を初めて教わり、なにか感じるものがあったようで、運動会までにまた練習すると言ってました。
楽しく子供たちの意欲を引き出してくださり、感謝申し上げます。
先月に続き、今回2度目のトレーニングをお願いしました。
まずは足さばきの練習。少しずつ形を変えながらの色々なドリルを教えていただき、とても参考になりました。
その後はスタブロを利用してのスタート練習。今までは見様見真似で自己流のセッティングだったのが、
今回時間をかけて一から基本的なセッティングを教えていただけたのはとても良かったです。
教えていただく前と後ではフォームの違いが明らかで、スタブロにしっかりと力を伝えて飛び出すことができると子供も驚いていました。
終始一つ一つの動作の目的や理由をしっかりと子供に伝え、意識付けをしたうえでのトレーニングは
とても効果的で教え方が上手だなと思いました。
今回教えていただいたことをしっかりと身に付けレベルアップし、さらにその先のトレーニングをまたお願いできたらと思います。
ありがとうございました。
お世話になりました。
思春期の娘にも適切な対応していただきありがとうございました。
レッスンでは、コミニケーションを取りながら細かく分かりやすいアドバイスをしてもらい、本人も分かりやすかった。またレッスン受けたいとの事でした。
あっ。と言う間の貴重な時間でした。
本来でしたら毎週レッスン受けたいぐらいです!
日程等を検討し、またレッスンをお願いいたします。
ありがとうございました。
ありがとうございました。
大変丁寧で分かりやすく、走り方が変化しました。
今までなかなか変わらなかったフォームも明らかにきれいになり、スピードもでていると感じました。
なにより走ることに大きな自信と喜びができたのが大きかったです。2回目以降も楽しみです。
本日もありがとうございました。
今回は姉弟2人をお願いしましたが、それぞれの状況に合わせたトレーニングをしていただけました。
遊んでしまいがちな弟にもうまく声かけして誘導してくださりました。
コーチのおっしゃる通り、弟の方は2回目にして、目に見えて成果が出ていると思います。
これからも継続していき、さらなる走力のアップを期待したいと思います。
今後ともよろしくお願いいたします。
4月に中2陸上部の息子にレッスンをお願いしました。初めての利用でしたが、チャットでの質問にも迅速に対応してくださり、とても助かりました。
コーチの印象は爽やかで、コミュ力の低い息子も声かけや些細な事も褒めてくれるレッスンで短時間で信頼感をもったような印象でした。
終了後のFBでは練習内容を細やかに記載してくれていて、動画も共有してくれました。
息子はスタートの練習が特に印象深かったようで、すごかった!とキラキラしてました。
おかげさまで、今月6月に目標だった11秒台を公式記録で出すことができました!
正直お高いので頻繁には利用できないですが、重要な大会前など、ぜひまたお願いしたいと思いました。おすすめです!
本日はレッスンをしていただきありがとうございました。
清水コーチに教えてもらうのは2回目でしたが、息子が凄く楽しみにしておりました。そしてレッスンから帰ってきた後、自分でも走るのが早くなっていることを実感しているようでとても喜んでおりました。
分かりやすく丁寧に教えてくれること、適度に休憩を挟んでくれること等、息子にとってとても良い時間で有意義に感じているようです。今後も月1回程度お願いできるとありがたいです。よろしくお願いいたします。
大変人柄も良く、子供(2年生)への声掛けや気配りもいただき子供も緊張せずにトレーニングを受けることができていました。
これまでこの様なトレーニングを受けたことがありませんでしたが、適切な位置への腿の上げ方、スタート方法など子供もイメージしやすい形でご指導いただけました。
お蔭でコーチに指導してもらったことを、後で自ら復習していました。
あっという間の1時間で、子供もすごく楽しい時間だったと話しております。
しっかり練習し、また機会があればご指導いただければと思います。
とても内容の濃い、充実したレッスンでした!
的確なアドバイスはわかりやすく、今まで習ったことがない体の使い方でしたが、しっかり感覚が掴めたようです。
レッスン動画を頂けるのも、何度も振り返りができて大変有り難く思います。
レッスンの内容はもちろん、お人柄も素晴らしく、とても良い出会いを頂けて感謝しております。
また近いうちにお願いしたいと思っております。
ありがとうございました!
先生はとても温かく優しく、都度都度褒めてくださり、やる気を引き出してくださり、リラックスして取り組みやすいように接してくださいました。
元々身体がふらつきやすい傾向がある5歳の子供ですが、腿上げの4の字の形の練習、マーカーを使っての走る練習などで、
今まで見たことのないような綺麗なフォームで走れるようになり、別人のようでびっくりしました。
導き方でこうも変わるのか、実際に見学していて感動しました。
そして、子供に先生のように接することができたら
全てのことに置いて、子供はものすごく前向きに伸びるんだろうなと感じました。
子供は楽しかった、先生優しかった、と嬉しそうでした。見ていた私も勉強になりましたし、嬉しく楽しかったです。
教えていただいたことを練習して、また先生にご指導いただきたいと思います。
ももあげのやり方から練習方法など、丁寧に楽しく教えていただきました。
練習中も前向きな声掛けをしていただき、子供もやる気を失わず1時間を通して成長することができ、走り方が断然変わりました!
またお願いしたいと思っています。
【父親のコメント】
走り方の基本を楽しく教えていただきありがとうございました。
初めて走り方を学びましたが、まさに目から鱗だらけでした。
娘の走る姿がどんどん見違えていきビックリしました。
タイム測定では1発で目標タイムに到達しおもわず娘と小躍りしてしまいました。
練習が終わるやいなや、娘がまた清水様に教わりたいと申しておりました。
まずは教えていただいた内容を自主練習し走り方の定着とレベルアップを目指します。
そして、また近いうちによろしくお願いいたします。
まさにドラゴンボールでいうところの界王様だと思いました。
【本人のコメント】
とにかく凄い👍
もともとの記録からたったの90分で向かい風でも0.3秒も早くなりました!
7秒台の夢が叶った!
清水先生独自の練習法を教えてもらいました!
加速してる感がめっちゃありました!
まだまだ練習法がたくさんあるらしいので、また、教えてもらいたいです!
優しい人柄で面白い!受けてよかったです!
スプリントの走り方を今まで一度も習ったことがなかったので、今回は基本的な走り方を教えていただきました。
言葉だけでなく実際にお手本を見せていただいてのトレーニングで、子供がとても分かりやすかったと言っていました。
知らないことばかりでとても勉強になったそうです。
また傍から見ていて、楽しそうに笑顔でレッスンを受けているのが印象的でした。
今回教えていただいたことをしっかりと身につけたうえで、さらにその先のトレーニングをまたお願いできたらと思います。
ありがとうございました。
いつも最初から最後まで清々しく、丁寧な指導をしてくださりありがとうございます!
基礎練習からスタートし、徐々に子どもたちの気持ちを盛り上げ、気づけば走るスピードや姿勢が変わっていました!
常に前向きな言葉がけで楽しく実りあるレッスンでした。重点的に指導して欲しい点を伝え、しっかりと指導して頂けました。
撮影した動画を一緒に確認したり、分かりやすい説明で子どもたちにも指導が伝わりやすく良かったです。
またの機会、清水コーチにお願いしたいです!
初めて受けさせて頂きましたが、息子が打ち解けやすい空気を作ってくださりリラックスし集中してレッスンを受けることができました。
アドバイスも的確で、出来たところは褒めてもらい楽しい1時間でした。
正しい走り方を教えてもらいタイムも早くなり、とても満足しています。
本日、初めてのレッスンをお願いいたしました。
ありがとうございました。
小1の息子にはパーソナルなトレーニングはまだ早いかなと思いましたが、息子の足が速くなりたい!という思いに心動かされトレーニングをお願いいたしました。
トレーニング内容と、その動画をフィードバックしていただき、指導内容がよくわかりました。
また遠目で見ていても、今日の1回のトレーニングで明らかに姿勢が良くなっておりました。
自宅での練習方法も教えていただき、改善点が明確にわかります。
息子もコーチの指導がとてもわかりやすく、楽しかったと言っているので、またお願いしたいと思います。
今度は姉も一緒によろしくお願いいたします。
次回まで、自宅でも練習を頑張りたいと思います。
スケジュールを確認して、また近々予約をさせていただきたいと思います。
本日はありがとうございました。
水泳のドリームコーチングで良い経験をしたので、今回は陸上のドリームコーチングを初めてお願いしてみました。
「初めまして」からのスタートだったのですが、アップで並んで走ったりして子供の心に上手にアプローチして頂き、すぐに子供の緊張がとれました。
小学校のスポーツテストに向けて、走ること、立ち幅跳び、ソフトボール投げの3種を教えて頂きました。
走ることは、走る時の足の形、スタート時の体重移動などを教えて頂きました。スマホを活用し、動画で子供への指導を行って頂いたので、子供の吸収が格段にアップしました。素人である親が見てもフォームが変わりました。
立ち幅跳びの姿勢、体重移動などを教えて頂きました。
ソフトボール投げの家庭での練習方法、手の位置などを教えて頂きました。
全ての指導において、優しく、前向きな声かけ、褒める、頻回に休憩を入れるといった、小学生に合わせた姿勢で行って下さりました。
また若い方なので、自らがお手本を見せて下さるので、小さなお子様方も楽しく学べると思います。
終了後に息子が50mを0.5秒ほど自己ベスト更新した!と喜んでいました。
また機会があれば、よろしくお願いします。
小学校最後の運動会に向けてレッスンをお願いしました。
休憩を挟みながら1時間しっかりと教えていただきました。
たくさん声をかけてくださり、またできていたところをその都度息子に伝えてくださり、前向きな気持ちで取り組むことができたと思います。
丁寧にご指導いただき、とても充実したレッスンでした。
次回のレッスンもよろしくお願い致します。
確認