本日もありがとうございました。
通常のランのトレーニングのほかに、縄跳びも見ていただけて大変助かりました。
コーチご自身縄跳びがとてもお上手で、教え方も優しくわかりやすく、縄跳びが苦手な息子もやりやすかったのではないかと思います。
集中力が続かないからとのご配慮もいただき、短時間で確実に上達させてくださるご指導に頭が下がります。
あとは練習も大切ですね。やらせます!
今後ともよろしくお願いいたします。
息子(小学校4年生)は走りに自信がなかったのですが、清水先生のレッスン後、走りが驚くほど改善したと感じ、精神的にも強くなっていました。
「また教えてもらいたい!」「何度もレッスンを受ければ、もっと速くなれる気がする」と、とても満足していました。
清水先生は笑顔で、とても優しい方でした。人見知りの息子もすぐに打ち解け、リラックスしてレッスンを受けることができました。
姿勢の重要性などの技術的な指導も分かりやすく、息子は身体の変化をすぐに実感していました。これも先生の指導の質の高さだと思います。
運動会では息子が自信を持って走る姿が見られそうで楽しみです。清水先生には感謝の気持ちでいっぱいです。
走りに自信をつけたいお子様に、お勧めしたい先生です。
陸上競技経験が全くない50歳男性です。
2か月後に大会で100mに出場することになってしまい、少しでも良いタイムで走りたいとおもい、お願いいたしました。
走る姿を撮影して見たところとても不細工でショックを受けました。その場腿上げをしている様で全く前に進んでいませんでした。
それを伝えレッスンで脚の動きを教えて頂き、ネタバレになってしまうのでここでは書きませんが、たった一点教わっただけで劇的に変化しました。また、質問を何点か考えていたのですが、質問する前にコーチから教えがあり陸上素人の考えている事を全て理解されていました。
今回のレッスンで自身がつきました。教えて頂いたドリルを実践し今後も陸上競技を続けていきたいとおもいます。
2回目の利用です。
1回目のトレーニングで教えて頂いた練習を毎日行い、自己ベスト更新することが出来ました。
そこから更に本人のやる気に繋がり、『また清水コーチに教えてもらいたいっ!』と本人の希望で再度申し込みました。暑い中の練習でしたが楽しさが勝ったようで今回も有意義な時間を過ごせたようです。次の大会への意気込みが凄いので自己ベスト更新できそうです。子供の意欲を引き出すのがとても上手なコーチですので、どのコーチにしたらいいか迷われたら清水コーチにお願いすれば間違いないと思います。
子供の目線に立って教えていただけました!
大人の世代では足をたかくあげる、などがただしいと思っていましたが現代陸上ではどんどん違っているのに驚きました!
レッスンを受けないとわからないことがたくさんありました。
時間をたくさん使って体系立てて教えてくださり、6歳の子供でも十分に理解でき、帰宅後も楽しんでレッスンの復習をしていました。
またかけっこ競争があるときは、集中してレッスンをお願いしたいと思います。
本日はありがとうございました!
結論、非常に有意義な時間でした。
小学5年女子(新体操)、小学生3年男子(サッカーのクラブチーム所属)の兄妹でレッスンを受けました。長女が腕を伸ばして走る変な走り方が癖になっていましたが、レッスン終盤には綺麗な走り方に変わり驚きました。下の男の子は上半身に力が入る癖がありましたが、こちらも少し改善した気がします。
最初の一時間でも効果が出たので、近いうちにまたお願いしようと思います。コーチは優しい方で尚且つ締めるところは締めて頂いていたのも良かったです。
2回目のご指導を頂きました。
前回教えて頂いた事が出来ているかの確認や参加競技を増やした為、そちらで意識する点などを学びました。
清水コーチの声かけが、とにかく息子には刺さるようで、お会いしている回数では考えられないほど前向きになって戻ってきます。
帰りの車では、反抗期進行形の息子が喋ってくれるのが私も嬉しく一石二鳥に感じております(笑)
また機会がございましたら、宜しくお願い致します。
初めての利用で不安でしたが、笑顔の素敵な優しい先生で安心してレッスンを受けることができました。
走り方のコツが分かり前よりも楽に走れるようになり自己ベストも更新できました。
ありがとうございました。
中2男子の息子に、指導していただきました。
普段サッカーをしているのですが足が遅くて正しい走り方を教えてもらえたらと思いレッスンを受けさせてみました。
発達障害グレーゾーンの息子は言われてないことや体験してない事はわからない、忘れてしまう等あるのですが、今回レッスンを受けとても分かりやすく子供にも考えて答えを導かせるなど息子も楽しく教えて頂けました。
初めは乗り気ではなかった息子ですが、サッカーの時に意識してやってみると自分から話し出したりしたので思ったよりも楽しかったようです。
ステップアップ出来たら次のレッスンもお願いしてみたいです。
初めて受講させていただきました。
子供の様子を見ながら細かく難易度調整をしてくださり、とても分かりやすく、また楽しくレッスンできたようです。
接し方もとても優しく、たくさん褒めてくださったので終わってからのやる気も継続しています。
フィードバックもしっかりして下さり、自宅での練習内容も分かりやすく説明してくださいました。
また、夏の暑い時期だったので比較的涼しくレッスンしていただける場所があれば、とお願いしたところ日陰の涼しいところを案内してくださり、暑さをほとんど気にすることなくレッスンができました。
この度はどうもありがとうございました。
初めてのトレーニングでした。
大変有益な時間を過ごさせていただき、ありがとうございました。
小学6年生の娘が参加させて頂きました。
走っている時の姿勢がレッスン前後では全然変わっていて、体の使い方でこんなに変わるのだなぁと、驚きました。
また、苦手なスタートも動きを教えてもらい、見違えるように上手くなっていました。
結果、レッスンの最後に測定した50mでは自己ベストを更新できたようです。
レッスン動画を頂けるのも、何度も振り返りができて大変有り難く思います。
また、場所やお時間のご相談にも乗って頂きありがとうございました。
期待以上のトレーニングでした。
ありがとうございました。
本日は3回目のレッスンありがとうございました。
今回も等々力陸上競技場メインスタジアムで練習できる幸運に恵まれ、さらに利用者も少なく、時間帯的に日陰のスペースで心地よい風もある中で練習でき、贅沢な環境でした。
新しい練習メニューも用意していただき今回も楽しみながら取り組んでおりました。
ラストに恒例のタイム測定を行いました。
自己ベスト更新とはいきませんでしたが、練習で筋肉をいじめて疲れた様子の中で素晴らしいタイムを出しておりビックリしました。
今日も練習が楽しかったようで、本人ニコニコ帰路につきました。
また、反復練習が大切だと思いますので、これまでの自主トレに加えて、追加でいただいた新たな自主トレにも取り組んでいこうと思います。
引き続きよろしくお願いいたします。
ありがとうございました‼︎
部活で色々なドリルをこなしても何につながる動きかわからないままやっていました。
説明してもらいながらやる動きは理解しやすく、なんのためにやっているのか、何につながっているのかを知った上でやるドリルは今まで見てきた動きや意識とまったく違いました。
帰宅後、お父さんに動画を見せたら走り方が全然違う‼︎かっこいい!と大絶賛でした。
しっかり身になるように反復練習をしてレベルアップしていってもらいたいです。
また宜しくお願い致します。
陸上初心者の子供にも丁寧に指導していただきありがとうございました。
動画を通して、目に見えて変わっていくフォームに、子供も手ごたえを感じ、早くまた練習したいと話していました。
清水コーチは技術的なことはもちろんですが、子供に接する姿が素晴らしく、反抗期の子供も前向きにレッスンができ、すごく分かりやすくて、自信につながったと話しておりました。
丁寧なフィードバックをいただき、ありがとうございました。トレーニングがんばるそうです。
大変お世話になりました。
親の帰省中の利用だったので限られた日程の中で、決めたのも予約をするのも直前でした。
大手サービスの個人レッスンを利用したのは初めてで心配でしたが、丁寧に対応していただきありがたかったです。
暑い中でのレッスンだったので、室内練習にしていただき安心しました。
レッスンには同席しなかったのですが、レッスン後すぐに丁寧なフィードバックをいただきました。
子どもも、身体の使い方を丁寧に教えていただけたのでよかった、また機会があれば教えていただきたい。と話していました。
今後の練習に活かしていきたいです。
本日はほんとうにありがとうございました。清水コーチに優しく楽しく丁寧に教えていただき、走るのが楽しくなったみたいです。
子供にもほんとうにわかりやすく教えていただけるので、理解し、実践して記録も更新できて大満足です。ありがとうございました😊
まず現状を確認してからその子に合った指導をしてくれているんだなと感じました。
教え方も分かりやすく、子供がイメージを掴みやすい伝え方をして下さいました。
段階を踏んだ練習を撮影動画を確認しながら行うことで正しいフォームを理解出来たと思います。
子供も走り方が改善できた実感があったようで喜んでいます。
暑い中ありがとうございました!
暑い中でしたが、適度に休憩を入れて頂きながら、小学生にもわかる言葉、身振りで丁寧に指導して頂きました。走り方も基本的なことから教えていただけたので、よく理解できたようです。
コーチの優しく、爽やかなキャラも大変良かったです。小学生には特にオススメです!!
この度もありがとうございました。
初めの頃の映像と比べてもストライドが大きくなり、走りがしっかりしてきたと実感しております。
今後ともよろしくお願いいたします!
初めての利用です。
部活では個人的な指導や短距離走に特化した練習はなく、本人もどんな練習をしたいいか分からない状態でしたので今回申し込んでみました。
始まる前は緊張気味の息子でしたが、レッスンが始まるとコーチのやる気の引き出しが非常に上手で猛暑の中でしたが楽しそうに取り組んでいました。
とてもやり甲斐があるレッスンだったようで『また清水コーチにお願いしてほしい。』と珍しくハッキリ主張してくる程でした。是非またお願いしたいです。
本日は2回目のご指導をいただきありがとうございました。
等々力陸上競技場のメインスタジアムでトレーニングできる幸運に恵まれました。
暑い中でしたが、こまめに水分補強や休憩をはさみながら、今回も終始楽しく、バリエーション豊かなレッスンでした。
動画を撮影いただき、すぐに本人に動画を見せながらアドバイスやフィードバックをしていただけるので、本人も理解やイメージがしやすいようです。
また、娘の走り方の特徴や強みを親の私にも分かりやすく動画を見せながらフィードバックいただき、プロの視点を勉強させていただきました。
初めてスパイクで走り、娘曰く、地面をしっかり掴んで走る感覚を得ることができたとのことです。
最後に、50m走の測定を行い、1ヶ月前の前回レッスンで0.3秒自己ベスト更新しましたが、今回も自己ベストを0.3秒更新し衝撃でした!
清水さんに教えていただいた基礎トレーニングを1ヶ月間毎日続けてきたのと、なにより清水さんの要所を押さえたトレーニングのおかげだと思います。
ニコニコ明るく楽しいレッスンをしてくださる名コーチだと思います。
引き続きよろしくお願いいたします。
小3と小1の息子がお世話になりました。
まず予約の段階で、空き時間を作れなくて2人揃って連れて行くのは難しいかなと悩んでいましたが、こちらの都合の良い日の中であわせていただき、助かりました。
お忙しいところ本当にありがとうございました。
一度、雨で中止になったのですが、チャットでのやり取りがわかりやすくかつ迅速で、ぜひこのコーチにお願いしたいと思い、再度予約しました。
家で足が速くなる方法を調べたり色んなことを試したりしましたが、なかなか速くならず、親子共々とても悩んでいましたが、たった60分でこんなに変わるのかというくらい、フォームも変わっていてびっくりしました。
終わってすぐ、次はいつ?と子供たちも楽しかったのと速く走ることができて嬉しかったようです。
本当にありがとうございました。
また機会がありましたらぜひお願いしたいです。
本日はありがとうございました。
中1と小5の息子達に走りの基本を教えて頂きたくお願いしました。
子供の理解力に合わせて説明の仕方を工夫されており、子供達は理解しやすく、のびのびと学んでいるようでした。特に弟は、基本的にダラダラするのが好きなのと、本日の猛暑が重なり、トレーニングが嫌になるのではないかとで心配だったのですが、合間の休憩中「分かりやすい」「楽しい」とニコニコしていて驚きました。
兄は中学で陸上部に入り、少しでも走る基本を身につけたいと前から話していたので、今日はスポンジのように吸収できたようです。大会では後半失速してしまい、抜かれてしまうことを気にしていたので、今回教えて頂いた脚の形、スタート時の頭の向き、リズムを意識して練習するそうです。
明日からの練習が楽しみだと話しています。私も動画で確認出来るよう協力したいと思います。
管理面では、暑さ対策として適宜水分補給の時間があり、90分間問題なくトレーニングが出来ました。
最後のタイム測定では、2人とも自己ベスト更新!楽しく学べてタイムも更新でき、お値段以上の価値がありました!
現代はYouTubeなどて様々なトレーニングの動画がありますが、やはり対面でのトレーニングの方が、その場でのフィードバックがもらえるので理解しやすく良いと思いました。
中学生の姉妹でレッスンをお願いしました。
思春期の子供にも上手に声掛けをして下さり、終始和やかで明るい雰囲気でのトレーニングでした。
何度も動画を撮って見せてくれたので、その場ですぐ改善点などを確認できたのが良かったと言っていました。
段階を追って少しずつ確実に次のステップにいけるようなレッスン内容は見ていてとても安心感があり、子供達の自身にもつながったようです。
今日の内容を意識して練習に取り組み、2人とも大会に向けて頑張るそうです😊
有意義なレッスンをありがとうございました!
またお願いしたいと思います✨
本日は初めてのトレーニングを受けまして、大変有益な時間を過ごさせていただきました。ありがとうございました。
実感としても、記録でも足が速くなり、とても良かったです。
教えていただいたのは息子中学1年生男子ですが、本人も清水さんの教え方がすごく上手で良かったと言っています。
期待以上のトレーニングでした。
ありがとうございました。
今回もありがとうございました。
私は同伴できず夫経由で、動画を確認させていただきました。
トレーニングの回数を重なるごとに息子の走りがどんどん良くなっていくのが嬉しいです。
いつも優しく丁寧に、またわかりやすいご指導をありがとうございます。子供達も清水コーチとのトレーニングを楽しみにしています。
引き続きよろしくお願いいたします。
わかりやすく、丁寧なご指導ありがとうございました。
今後の課題を明確にしてくださり、適切なご指導をしていただきました。
仙台から伺いましたが、日時調整から練習場所まで詳細にやり取りしていただき不安なく指導を受けることができました。
併せて、ありがとうございました。
本日、初めて利用させて頂きました。
人見知りの息子ですが、とても話しやすくて優しい!と、緊張する事なく開始できたと言っていました。
楽しすぎてあっという間との事でしたので、是非またお願いしたいと思います。
私の感想としましては、初めての利用で不安もありましたが、とにかくご対応が早く丁寧で安心できました。お会いして、更に!
場所やお時間のご相談にも乗って頂きありがとうございました。
息子の様子を見ると、お願いして本当に良かったと思います。これからも楽しみです。
ありがとうございました!
大満足!!
小3の女の子を指導してもらいました。
運動に関しては、普段から速く走るなどの意識が普段からまったくなく、運動会などでものんびり走っているためDreamCoachingを通して依頼しました。
レッスンの当日は本人のやる気がまったくなかったですが、コーチに楽しくわかりやすく指導してもらい、最初のやる気なしが嘘のように走ることに対して真剣に学んでいました。
フォームチェックの動画を見ると、小3とは思えないほどフォースが整っており、信じられないぐらいの成果です。
ある程度の練習方法もわかる内容で、走ることに対して親としても日ごろの対応がしやすいと思います。
今後も一定期間で継続的に習ってもらいたい内容です。
姉弟の2人で参加させていただきました。
走り方を初めて教わり、なにか感じるものがあったようで、運動会までにまた練習すると言ってました。
楽しく子供たちの意欲を引き出してくださり、感謝申し上げます。
確認