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体力テスト 対策講座（50m走、立ち幅跳び、反復横跳び、ボール投げ）
90分 / 18,000円 ~
この学校体育トレーニングについての大切なお知らせ
参加人数について
※参加可能人数： 1
名～5名
※1回あたりの基本料金（1名まで）
※1
名を超える場合は1名追加ごとに￥4,000（税込）
交通費について
別途交通費をご相談させていただきます。具体的な金額はチャットにてお伝えいたします。
遠方もご対応いたしますので、お気軽にお問合せ下さい。
トレーニング場所について
［東京エリア］
代々木公園、夢の島公園、多摩東公園陸上競技場、墨田フィールド、江戸川区陸上競技場、世田谷陸上競技場 等
［神奈川エリア］
新横浜公園(日産スタジアム、夜間照明あり、雨天活動可)、横浜臨港パーク、相模原ギオンスタジアム、等々力陸上競技場、大和市陸上競技場、海老名陸上競技場、辻堂海浜公園等
［埼玉エリア］
浦和駒場陸上競技場、大宮第3公園、熊谷陸上競技場等
［千葉エリア］
浦安運動公園陸上競技場等
基本的に、ご指定の場所に伺います。なお、実施場所に心当たりのない場合は、予約の場所欄に「○○区近辺での実施希望：コーチに相談」とご記入ください。
ご指定がない場合やお任せ等の場合は横浜市又は都内を中心にご相談させて頂きます。雨天の場合でも練習可能な場所の提案もできます。
トレーニング場所については、最低50m程走れる場所があればいいかと考えています。
競技場、芝生、アスファルト等、走ることができる場所であれば大丈夫です。
天候について
屋外でのご予約で雨天（予報含む）の場合は、無料で日時変更もしくはキャンセルいたします。（事前にチャットでご相談をさせていただき、合意した場合に限ります）
雨天の可能性がある場合は、あらかじめ予約の日時変更先や、中止を判断する時間等につきまして、ご相談ください。
このトレーニングのコーチ
トレーニング詳細
トレーニングの説明
2. 走り方レッスン
3. 立ち幅跳びレッスン
4. 反復横跳びレッスン
5. ボール投げレッスン
6. クールダウン
※上記メニューはあくまで一例です。カスタマイズ可能です。一度ご相談ください。
目的・効果
練習の仕方がわからない
ポイントやコツがわからない
目標の数値がわからない
そんな悩みにお答えします。
上記予定メニューの中で2つだけ、3つだけでも重点的に取り組みたい場合にもご相談ください。ご対応可能です。
注意点
運動しやすい服装、靴でご参加ください。
必要な水分をお持ちください。
熱中症予防等、体調管理につきましては、親の方のご協力をお願いいたします。
神奈川県・東京都を中心に活動しています。遠方の方もご遠慮なくお問合せ下さい。仮予約後、交通費などのご相談をさせていただきます。出張費は往復移動が2時間以上かかる場合、ご相談させていただきます。
別途施設利用料が発生する場合は、自己負担でお願い致します。
保護者の方の参加も歓迎です。お一人様追加料金がかかります。
その他
ボール投げレッスンをご希望の際は、タオルをご持参ください。（練習会場でのボール投げが禁止されている場合にはタオルを活用します。）
時間の延長も可能です。
当日の延長はシステムの都合上難しいので、事前にご相談ください。
ご不明点はお気軽にご相談下さい。
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気になる
〜初回限定〜かけっこ［正しいもも上げを身につけよう！！60分］
60 分 / 12,000 円
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かけっこ ［足の回転力向上！！グングン速くなる60分！！]
60 分 / 13,000 円
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かけっこ 小学生 ［足の回転力向上！！グングン速くなる90分！！]
90 分 / 17,000 円
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口コミ（267）
体力テスト 対策講座（50m走、立ち幅跳び、反復横跳び、ボール投げ） （清水 隆太郎コーチ）
★★★★★ 5.0
ひまママさん 2025年11月02日
清水コーチ
本日は、トレーニングして下さりありがとうございました！！
初対面の方とは、なかなか打ち解けにくい娘ですが、コーチの声がけと笑顔でしっかりトレーニングを受けることが出来ました。
今までは、ただ走るだけだった娘が、足の形、腕の形、スタートの姿勢を教えていただいたことで、私も見ていて走り方が変わったと思いますし、娘自身もいつもより早く走れたと嬉しそうにしていました。
反復横跳びと、ボール投げのポイントも分かりやすく教えていただき、跳び方と投げ方が変わりました。
来週の体力テストに向けて、復習をしっかりしたいと思います！
帰りには、娘が練習全部が楽しかった！
またコーチに教えてもらいたい。と言っていました！
今日は、本当にありがとうございました。
また、よろしくお願いいたします！
体力テスト 対策講座（50m走、立ち幅跳び、反復横跳び、ボール投げ） （清水 隆太郎コーチ）
★★★★★ 5.0
ミズタニさん 2025年06月25日
先日は貴重な体験をさせていただきました！
初体験のマンツーマン指導の効果は大きかったと思っています。
一番は、本人が改めて自分に期待を持ちモチベーションが上がったことに感謝です。
各種ドリルの目的を、 個々の目線に合わせた説明や表現をしていただけるので、わかりやすかったようです。
目的が腑に落ちると練習が楽しくなりますよね。
濃密でハードなレッスンでしたが、充実した有意義な時間だったようですし、親としても陸上の理論や奥の深さを見聞きして興味を持つ機会なりました。
今後もご指導アドバイスいただければ幸いです。
体力テスト 対策講座（50m走、立ち幅跳び、反復横跳び、ボール投げ） （清水 隆太郎コーチ）
★★★★★ 5.0
はやまさん 2025年06月03日
初めての練習でしたが、清水コーチに優しく丁寧に教えていただき本人も楽しかったと言っておりました。
練習方法がいろいろあり、楽しかったようです！
直前のお願いでしたが、メッセージもスムーズにやりとりしていただき、練習後は動画もいただけたので、本人と繰り返し見ています。
またぜひお願いしたいと思います。
かけっこ ［足の回転力向上！！グングン速くなる60分！！] （清水 隆太郎コーチ）
★★★★★ 5.0
啓太さん 2025年11月02日
本日も有難うございました。
また、直前の依頼にも関わらずご対応いただきまして有難うございます。
次回も日程調整してご連絡させていただきます。
引き続きよろしくお願いいたします。
かけっこ ［足の回転力向上！！グングン速くなる60分！！] （清水 隆太郎コーチ）
★★★★★ 5.0
H.Ｋさん 2025年10月12日
先日はレッスンありがとうございました。
清水コーチのレッスンはとてもわかりやすく、娘の気持ちに寄り添い、毎回丁寧なご指導をしてくださり感謝申し上げます。
コーチの前向きなお声がけによって自信をもって走ることができるようになっております。
今後ともよろしくお願いいたします！
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