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品川区野球チーム専用メニュー

120分 / 75,000円

  • 開催日時2024年10月20日(日)08:30〜 10:30
  • 募集期間2024年10月16日(水)〜
    2024年10月18日(金)08:30まで
  • 対象小学生・キッズ
  • 開催場所大井埠頭中央海浜公園スポーツの森　広場
    東京都品川区八潮4-1-19

速く走る為に大事な事はなんでしょうか。

「腿を高く上げる」、「足を速く回す」
漠然とはわかっていても実際はどれくらいの高さなのか速さなのかわからない方がほとんどだと思います。

このレッスンの中でコツをきちんと理解して
走運動のレベルを上げていきましょう！

走ることはすべてのスポ―ツの基本です。野球やサッカーなどで活躍したい！という方にもコミットするトレーニングをご紹介させていただきます。

★★★★★ 5.0 (213)

グループレッスン画像

2024年10月20日(日)08:30〜10:30

(最低募集人数：1人)


※このグループレッスンはすでに開催され終了しています。

お申込みできません

こんなトレーニングをします

•身体の使い方チェック
•短距離走のタイムを上げるフォーム作り
•運動前のストレッチやウォームアップ
•野球に通ずるランニング

このグループレッスンのコーチ

清水 隆太郎

清水 隆太郎コーチ

現役陸上選手、現役教師、日本陸連認定ジュニアコーチ

★★★★★ 5.0

対応エリア東京都、神奈川県、埼玉県

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持ち物

運動しやすい服装、靴でご参加ください。
必要な水分をお持ちください。

荒天時について

中止

注意点

熱中症予防等、体調管理につきましては、保護者の方のご協力をお願いいたします。

事前に悪天候が予想される場合にはご相談させていただきます。

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