かけっこ・徒競走
初心者向け
経験者向け
上級者向け
即効性
継続推奨

品川区野球チーム専用メニュー

120分 / 75,000円

開催日時2024年10月20日(日)08:30〜 10:30
募集期間2024年10月16日(水)〜
2024年10月18日(金)08:30まで
対象小学生・キッズ
開催場所大井埠頭中央海浜公園スポーツの森　広場
東京都品川区八潮4-1-19

速く走る為に大事な事はなんでしょうか。

「腿を高く上げる」、「足を速く回す」
漠然とはわかっていても実際はどれくらいの高さなのか速さなのかわからない方がほとんどだと思います。

このレッスンの中でコツをきちんと理解して
走運動のレベルを上げていきましょう！

走ることはすべてのスポ―ツの基本です。野球やサッカーなどで活躍したい！という方にもコミットするトレーニングをご紹介させていただきます。

★★★★★ 5.0 (234)

2024年10月20日(日)08:30〜10:30

(最低募集人数：1人)

※このグループレッスンはすでに開催され終了しています。

お申込みできません

こんなトレーニングをします

•身体の使い方チェック
•短距離走のタイムを上げるフォーム作り
•運動前のストレッチやウォームアップ
•野球に通ずるランニング

このグループレッスンのコーチ

清水隆太郎コーチ

現役陸上選手、現役教師、日本陸連認定ジュニアコーチ

★★★★★ 5.0

対応エリア東京都、神奈川県、埼玉県

プロフィールをみる

持ち物

運動しやすい服装、靴でご参加ください。
必要な水分をお持ちください。

荒天時について

中止

注意点

熱中症予防等、体調管理につきましては、保護者の方のご協力をお願いいたします。

事前に悪天候が予想される場合にはご相談させていただきます。

口コミ（234)もっと見る

〜初回限定〜かけっこ［正しいもも上げを身につけよう！！60分］（清水隆太郎コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ibkママさん 2025年06月06日
本日はどうもありがとうございました。
スタートの姿勢など、見違えるように良くなり、本人も自信が持てたようです。
何より、子供がとても楽しかったようで喜んでいました。
運動会までの期間、少しでも教わったことを意識して練習してみます。
またお願いするかもしれませんが、その際はよろしくお願いいたします。
体力テスト　対策講座（50m走、立ち幅跳び、反復横跳び、ボール投げ）（清水隆太郎コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- はやまさん 2025年06月03日
初めての練習でしたが、清水コーチに優しく丁寧に教えていただき本人も楽しかったと言っておりました。
練習方法がいろいろあり、楽しかったようです！
直前のお願いでしたが、メッセージもスムーズにやりとりしていただき、練習後は動画もいただけたので、本人と繰り返し見ています。
またぜひお願いしたいと思います。
かけっこ　［足の回転力向上！！グングン速くなる60分！！] （清水隆太郎コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- YU&TAさん 2025年06月01日
13回目のトレーニングありがとうございました。
今回は競技場ではない環境でしたが、楽しく充実した練習でした。
今日はバトンパスの要点もご指導いただきました。

娘も終わった後、今日も楽しかったと話していました。
引き続きよろしくお願いいたします。