90分【中学生、高校生向け】本格的トレーニング指導 (梨本真輝コーチ)
先日はトレーニングをご指導いただき、誠にありがとうございました!
とても分かりやすく丁寧に教えていただき、自分の弱点を細かいところまで見つけて徹底的に指導してくださったおかげで、大変勉強になりました。
本質から説明していただいたことで理解もしやすく、今後の改善点が明確になりました。
ぜひまたご指導いただきたいです!
90分【中学生、高校生向け】本格的トレーニング指導 (梨本真輝コーチ)
今日はご丁寧にありがとうございました!
陸上が初心者ですが、走り方や体の使い方、柔軟性など、細かくチェックしてもらい、的確な指導をして頂き感謝です。
寄り添う姿勢を大切にされていて、息子の反応を確認しながら丁寧にアドバイスしてもらい、終始笑顔で良い雰囲気で過ごすことができました。
小3の息子のコーチをお願いしました。指導いただくのは3回目になります。
その時の成長度合い、技術・筋肉などを踏まえて適切にコーチングや家でもできる練習・課題を与えて下さいます。
雰囲気もとても和やかで相談しやすく、これからも定期的にコーチをお願いしたいです!
運動会のリレーの代表に選ばれたことをきっかけに
走り方を整えてあげたいと思い、トレーニングをお願いしました
初めての利用で親子ともに少し緊張していましたが、コーチの優しい人柄のおかげですぐに安心できました
また初回の予約日が雨となり日程変更にも快く対応していただき、本当に助かりました
実際のトレーニングでは、たくさん褒めながら
姿勢・腕の振り方・スタートの構えなど細かいところまで丁寧にアドバイスしていただき、楽しみながら学べたおかげで、走り方がぐっと綺麗になりました
何より本人が「前より速く走れるようになった!!」と自信を持てるようになったことが一番の収穫です
またぜひお願いしたいと思える素晴らしい時間でした
本当にありがとうございました
小3と小1の兄妹です。
雨の中のレッスンでしたが、とても熱心にご指導して頂きました。
妹の方は途中でやる気をなくしてしまい泣いてしまいましたが、それでも嫌な顔せずに終始楽しくレッスンを行って頂きました。
兄の方は梨本コーチの人柄とハードだけど楽しいレッスンがとてもよかったようです。
是非次回も梨本コーチにレッスンをお願いしたいと思ってます。本当にありがとうございました!
90分【中学生、高校生向け】本格的トレーニング指導 (梨本真輝コーチ)
星5だと思っています。
走りの本質を高いレベルで掴んでらっしゃるコーチだと思います。
ご本人はトップアスリートの経験を持ちながら、息子の目線にしっかりと寄り添って走りの力を引き上げてくださる感じです。
2年程前にもレッスンをお願いして、その時も素晴らしいレッスンだったと感謝の思いでいました。
当時の息子の自己ベストを伸ばす事が出来て、息子の通う高校で5年ぶりの快挙という実績を残すことができました。
学校で先輩も含め息子より速い生徒がいなくなりました。他校の陸上部からも「息子の成長が著しいので一緒に練習がしたい」と、いくつか声がかかるようになりました。
私は息子を育てる母親なので、その立場から2年ぶりにお会いしてレッスンを拝見して、コーチご自身が1枚も2枚も人間が成長している!(=磨かれている)と感心いたしました。
きっと色んなご経験を積んでこられたのだろうと思います。これからもどんどん進化されていきそうで、とても楽しみなコーチです。
またお願いしたいと思います。
心から応援しています!
この度は6歳の息子をご指導いただき、ありがとうございました。
マラソン大会に向けて、走り方のポイントを分かりやすく教えていただき、とても参考になりました。
息子も帰りの電車で「楽しかったね!」と言っており、充実した時間を過ごせたようです。
家でも鏡の前でフォームを確認したり、楽しみながら練習を続けています。またぜひお願いしたいです!
小学生の娘の徒競走対策として受講させていただきました。
想像していた以上に本格的で、走り方のフォームづくりやスタート練習など、内容の濃いトレーニングを丁寧に行っていただきました。
娘も「前より速くなれそう!」と手応えを感じており、親としてもとても嬉しく思います。
当日は雨が降って肌寒い天候でしたが、最後まで親切に対応してくださり、安心して受講することができました。
また、自宅でも続けられる練習方法を具体的に教えていただけた点も大変ありがたく、今後の練習に役立てていきたいと思います。
全体を通して、とても満足のいく素晴らしい指導でした。ありがとうございました。
90分【中学生、高校生向け】本格的トレーニング指導 (梨本真輝コーチ)
息子が腰の手術後、競技復帰に向けてレッスンをみていただきました。梨本コーチはとても明るく楽しい雰囲気で指導をして下さります。
リハビリ中でもある息子の体の状態を確認しながら、焦点のあったトレーニングを進めていただきました。
故障をしたら、そこで競技が全ておしまいになるのではなく、復帰して走りを極めていくために、ここから出来ること、やれる事が沢山あることが伝わってきました。
コーチご自身が、誠実に走りに向き合って極めてこられた方だということが言葉一つ一つ動作一つ一つから感じます。
今の息子の状況も親身に耳を傾けて下さって、とてもありがたかったです。
また、お願いできればと思います。
貴重なレッスンをありがとうございました!
8歳と6歳の子供を指導していただきました。
途中下の子は挫けそうになりましたが、2人のメニューを変えたりハンデを付けてくれることで、最後まで参加する事ができました。2人が成功体験を得られる結果になり親としては嬉しかったです。また機会があればよろしくお願いします。
娘の運動会に向けてパーソナルトレーニングをお願いしました。かけっこがあまり得意ではなく、しかも最後の運動会でリレーのアンカーに立候補してしまい、とても緊張していたのですが、コーチが場を和ませてくださり、すぐに笑顔になれました。
1時間という短い時間の中でも、さまざまなメニューを組み立ててくださったり、練習後には丁寧にフィードバックをいただけたので、家でも毎日練習を続けることができました。
本番では、これまで3位だったかけっこで2位になり、リレーでも抜かされることなく2位でゴール。走り終えたあとに他の保護者の方から「フォームがかっこよかった」と褒めていただき、娘も私もとても嬉しかったです。
今回の経験で、娘が「走ることに少し自信が持てた」ことが一番の収穫だと思います。本当にありがとうございました。
子供と、父親の2人をみていただきました。
走り方については子供はまだトレーニングしていかないといけなさそうですが、夫の方はコツを掴み、私から見ても速くなっていました。子供も楽しくできたということで、感謝しています。
90分【中学生、高校生向け】本格的トレーニング指導 (梨本真輝コーチ)
初めて教わりましたが子供にもわかりやすく丁寧に教えて頂きました。熱中症にならないように配慮して頂きありがとうございました。
90分【中学生、高校生向け】本格的トレーニング指導 (梨本真輝コーチ)
事前にレース動画から分析して当日は中学の息子と直接ヒアリングをしながら、課題点を改善する為の基本動作の見直し、スタートや、レースイメージの作り方気持ちの持ち方を教えていただきました。アップや、トレーニングをどういう意味を持ってこの動作をするのかをしっかり理解した上でやってみることで、今までの動作がほとんど筋肉に作用していなかったことが頭でも身体でも理解することができました。足りない筋力、クセのある部分を直す意識を持ちながら、学んだトレーニングを活かしてしっかり身につけたいと思います。トレーニング終了後も、トレーニング時に分析した事をしっかりフィードバックしていただき、最後の最後までしっかり向き合っていただきとても感謝しております。息子も大満足で早速夜のトレーニングから、しっかり動作確認をしながらトレーニングをしていました。1つ1つ分かりやすく時間いっぱい丁寧にご指導していただき本当にありがとうございました。
120分【中学生〜大人まで】本格的トレーニング指導 (梨本真輝コーチ)
中学生の短距離トレーニングをお願いしました。
なかなかタイムが上がらない中でしたが、課題をいち早く見抜いていただき充実した2時間を過ごしました。
課題が明確になった今は、克服に向けてやる気に満ちています。
暑い中のご指導ありがとうございました。
楽しい雰囲気のなかテンポよく練習メニューがくまれて、ひとつひとつの練習のポイントなども説明してもらえました。改善点とそれに合わせた練習メニューも詳しくフィードバックいただき感謝です。練習してこういう形が定着すると早く走れるというのが分かり勉強になりました!継続して練習していこうと思います!
90分【中学生、高校生向け】本格的トレーニング指導 (梨本真輝コーチ)
今回初めて利用させていただきました。
高校生の子供ですが、強化すべき身体部分と筋トレ方法、走り方の改善点など指導していただきました。本人のフィードバックとあとで頂いたコーチのアドバイスがほぼ一緒でしたので、しっかり理解できていて教え方が上手だと思いました。メンタル面でも日々の努力の大切さと意志の強さを持つ大事さを教えて頂いたようです。とても勉強になったし楽しかったし良い刺激になったと話していました。猛暑のなか、ありがとうございました。
90分【中学生、高校生向け】本格的トレーニング指導 (梨本真輝コーチ)
本日は暑い中ご指導いただき有難うございました。
初めての個人レッスンで息子も少し緊張していたようですが、トレーニング中はコーチと笑顔で話している様子もみられ、リラックスして取り組めたようです。
改善点やその為に必要なトレーニングなど、丁寧に教えてくださり、90分間でたくさん学ばせていただきました!息子も「凄すぎる」と感動の嵐でした。
教えて下さったことを大会で発揮できるよう、いただいたフィードバックを参考に頑張って欲しいです!
有難うございました!
運動会に向けて速くなるようにトレーニングをお願いしました。緊張気味の姉弟でしたが、90分間で走り方が変わったように思いました。自分たちでも足が速くなった!と感じたようです。毎日続けられるトレーニングを教えていただいたり、一人ずつのポイントをしっかり伝えてくださったおかげで、運動会では良い結果を出すことができました。
さすが日本一になられたコーチです!
今日はレッスンありがとうございました。
始める前は、初めてのレッスンに緊張していましたが、沢山話しかけて下さり、すぐに緊張もとけ1時間飽きることなく楽しくレッスンを受けることができました。
親では、教えられないスタートの仕方や走り方など、細かく見ていただき、走り方がレッスン前よりきれいになったのが、見ていて感じました。
レッスン後も丁寧なフィードバックを頂いたので、それを参考に練習して行きたいと思います。
ありがとうございました!
1週間後の運動会に向けて走り方の指導をお願いしました。人見知り、恥ずかしがり屋の息子ですが、優しく面白く話し掛けて頂き、最後まで楽しくトレーニングできました。フィードバックもとても丁寧にして頂いたので、親もアドバイスしながら運動会までの1週間練習頑張ります。
最初子供は緊張してたけど、コーチに優しく話しかけて頂き緊張がほぐれて楽しそうにトレーニングに取り組んでいました。
最後は走るのが楽しいって言ってコーチが帰った後に一人で走り回ってました笑
終わった後も改善点やトレーニング動画を送って頂き大満足です。
90分【中学生、高校生向け】本格的トレーニング指導 (梨本真輝コーチ)
中学2年、陸上部の娘がお世話になりました。
最初から最後まで人見知り全開でしたが、
非常に分かりやすく、丁寧に教えていただきました。
トレーニング方法も教えていただいたので自宅でも継続していきたいと思います。
ありがとうございました。
とても丁寧に息子の走り(動き)を見ていただきました。欠点をみつけ、的確な説明からトレーニングをしてくださり、とても分かりやすかったようです。
少し緊張していた息子ですが、すぐに笑顔が見られ、楽しくためになるご指導でした。
自主練習についてのメニューも教わり、動画も送ってくださり、早速自宅でトレーニングをしています。またお願いしたいと思いました。
小学校1年生の娘の運動会に向けて、初めてレッスンをお願いしました。
走り方をチェックした後、体の動かし方や筋力についての課題を踏まえてトレーニングを丁寧に指導いただきました。
娘も60分間飽きることなく集中しつつも終始笑顔で楽しく取り組むことができました。
レッスンのビフォーアフターで体の使い方が目に見えて変わっており、素人では教えられないさすがのレッスンで、親子で大満足の内容でした。
フィードバックも分かりやすく詳細にご記入いただき、娘も自主的に継続してトレーニングを続けています。
是非定期的にお願いしたいですし、お勧めのコーチです!
2度目のレッスンでした。
小学3年生になったばかりの息子に約1年ぶりに個人指導していただきましたが、前回のことも覚えていてくれて楽しく優しく、分かりやすい教え方をしていただきました!
レッスンの終盤に急な大雨が降ってきて最後は練習ができませんでしたが、楽しく話をしながら質問に沢山答えていただけて有り難かったです。
課題を絞って伝えていただけたので、子供もしっかりそれを受けてトレーニングに繋げられ、モチベーションを新たにできました!
またお願いしたいです。ありがとうございました!
2回目の指導になります。伸び悩んでいる娘ですが、いつも的確に娘の弱点を見極めてくださり、指導くださるので、とても分かりやすく大変ありがたいです。
大きな舞台でたくさん活躍してきたコーチの言葉はとても参考になり、そしてすごく心に響きます。ご指導頂いた自主練を継続しつつ、またご指導頂ければと思っています。
引き続き宜しくお願い致します。
本日は大変寒い中ご指導頂きありがとうございました。スタートの加速やタイムが伸び悩んでいたため今回初めて指導をお願いしました。大変優しく、また細かくご指導頂いたため、娘も分かりやすかったと言うことと、しっかり体重がのれる感覚を掴めたと話しておりました。的確なトレーニングメニューのフィードバックも頂いたため、着々と練習に励んでいきたいと思います。そしてまた、定期的に見ていただき、ご指導頂きたいなと思っております。
サッカーをやっている小1の息子に2回トレーニングをしていただきました。初回の最初に走り方の癖や改善すべき点をすぐに判断していただき、2回目のトレーニングでもそれを踏まえてスムーズに対応していただきました。こちらからの要望も踏まえてメニューを組んでいただき、フィードバックや家でのトレーニング等も詳しく教えていただきました。今後もまたトレーニングをお願いしたいと思っています。
運動会の徒競走に向けての走り方指導をお願いしました。走り方を教わったのも初めてだったので色々なトレーニング方法を丁寧に教えて頂き小学2年生の息子もとても分かりやすく楽しく練習できました。フィードバックも詳しく記載があり、練習動画の添付もあったので頑張って続けてリレー選抜に選ばれるよう頑張りたいと思います。
また宜しくお願い致します!
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