90分【かけっこ教室】運動会で1番に！

★★★★★ 5.0 (93)

気になる

かけっこ・徒競走
初心者向け
経験者向け
即効性
継続推奨

対象
3歳 4歳 5歳,小学生・キッズ

対象エリア
東京23区、千葉県内、埼玉県

90分【かけっこ教室】運動会で1番に！

所要時間90分12,000円(税込)

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このかけっこ・徒競走トレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1名～3名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥2,000（税込）

交通費について

移動につきましては基本的に荷物がある事から自家用車で移動させて頂きます。
千葉県外で移動時間が1時間を越える場合は高速道路を使用させて頂く場合もございますのでご了承下さい。

別途ご相談の上、承諾いただけましたらオプション料金に追加させて頂きます。

トレーニング場所について

お近くの陸上競技場や公園など、走れるような場所でご対応可能です。

天候について

悪天候の場合（予報含む）、前日までにご相談いただきましたら無料で日程変更もしくはキャンセルいたします。
トレーニング開始時間の1日前までにはご連絡下さりますよう宜しくお願いいたします。
ご連絡がない場合は、実施の準備をします。キャンセル料をご負担いただく場合がございますのでご了承ください。

日程変更につきまして、お気軽にご連絡ください。

梨本真輝コーチ

陸上元日本代表　全日本中学、インターハイ、全日本実業団優勝

★★★★★ 5.0

対応エリア東京23区、千葉県内、埼玉県

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2025.04
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トレーニングの説明

1.開始前のヒヤリング(目標の設定)
2.ウォーミングアップ(体操&身体を動かす)
3.走りの確認(長所や課題の確認)
4.課題克服に向けたトレーニング
5.トレーニング後の走りの確認
6.クールダウン

60分のトレーニングより更にレベルの上がった指導をさせていただきます。

目的・効果

運動会やかけっこで1番を目指すためのトレーニングや走り方のコツをお伝えします。

皆さん、走り方の「フォーム」を教わったことがありますか？野球の投げ方に正しいフォームがあるように、走り方にも正しいフォームがあります。
「スタートの姿勢」「基本的な走るフォーム」、これを学ぶだけで誰でも今より速くなれます。正しい姿勢を覚えて、走ることが大好きな子供になりませんか？
お子さんに自身をもたせ、外で遊ぶきっかけを作れるようなトレーニングを実施致します。

注意点

その日の気温に合わせた服装や走れる運動靴でお願い致します。
水分、タオル等のご準備をお願いいたします。
熱中症対策等、こちらでも注意をいたしますが、保護者の方にも気にしていただけましたら幸いです。

その他

トレーニングの御予約につきましては、希望予定日に対してなるべく早い段階で仮予約をして頂けるとスムーズにご対応が可能になりますので宜しくお願い致します。

90分【かけっこ教室】運動会で1番に！

所要時間90分12,000円(税込)

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※参加可能人数： 1名～3名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥2,000（税込）

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梨本真輝コーチ

陸上元日本代表　全日本中学、インターハイ、全日本実業団優勝

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対応エリア東京23区、千葉県内、埼玉県

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口コミ（93）もっと見る

90分【かけっこ教室】運動会で1番に！（梨本真輝コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ほりたさん 2025年04月26日
2度目のレッスンでした。
小学3年生になったばかりの息子に約1年ぶりに個人指導していただきましたが、前回のことも覚えていてくれて楽しく優しく、分かりやすい教え方をしていただきました！
レッスンの終盤に急な大雨が降ってきて最後は練習ができませんでしたが、楽しく話をしながら質問に沢山答えていただけて有り難かったです。
課題を絞って伝えていただけたので、子供もしっかりそれを受けてトレーニングに繋げられ、モチベーションを新たにできました！
またお願いしたいです。ありがとうございました！
90分【かけっこ教室】運動会で1番に！（梨本真輝コーチ）
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- 小5さん 2025年04月16日
2回目の指導になります。伸び悩んでいる娘ですが、いつも的確に娘の弱点を見極めてくださり、指導くださるので、とても分かりやすく大変ありがたいです。
大きな舞台でたくさん活躍してきたコーチの言葉はとても参考になり、そしてすごく心に響きます。ご指導頂いた自主練を継続しつつ、またご指導頂ければと思っています。
引き続き宜しくお願い致します。
90分【かけっこ教室】運動会で1番に！（梨本真輝コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- 小5さん 2025年03月31日
本日は大変寒い中ご指導頂きありがとうございました。スタートの加速やタイムが伸び悩んでいたため今回初めて指導をお願いしました。大変優しく、また細かくご指導頂いたため、娘も分かりやすかったと言うことと、しっかり体重がのれる感覚を掴めたと話しておりました。的確なトレーニングメニューのフィードバックも頂いたため、着々と練習に励んでいきたいと思います。そしてまた、定期的に見ていただき、ご指導頂きたいなと思っております。
90分【かけっこ教室】運動会で1番に！（梨本真輝コーチ）
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- m_iさん 2025年01月29日
サッカーをやっている小1の息子に2回トレーニングをしていただきました。初回の最初に走り方の癖や改善すべき点をすぐに判断していただき、2回目のトレーニングでもそれを踏まえてスムーズに対応していただきました。こちらからの要望も踏まえてメニューを組んでいただき、フィードバックや家でのトレーニング等も詳しく教えていただきました。今後もまたトレーニングをお願いしたいと思っています。
90分【かけっこ教室】運動会で1番に！（梨本真輝コーチ）
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- ai.yさん 2025年01月12日
運動会の徒競走に向けての走り方指導をお願いしました。走り方を教わったのも初めてだったので色々なトレーニング方法を丁寧に教えて頂き小学2年生の息子もとても分かりやすく楽しく練習できました。フィードバックも詳しく記載があり、練習動画の添付もあったので頑張って続けてリレー選抜に選ばれるよう頑張りたいと思います。
また宜しくお願い致します！