60分【かけっこ教室】運動会で1番に！

60分 / 9,000円 ~

★★★★★ 5.0 （111）

対象年齢 3歳 4歳 5歳,小学生・キッズ
対応エリア東京23区、千葉県内、埼玉県

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
10/13 –	14 –	15 –	16 –	17 –	18 満	19 –
20 –	21 –	22 –	23 –	24 –	25 満	26 満
27 –	28 –	29 –	30 –	31 –	11/1 –	11/2 –

このかけっこ・徒競走トレーニングについての大切なお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1 名～4名
※1回あたりの基本料金（1名まで）
※1 名を超える場合は1名追加ごとに￥2,000（税込）

交通費について

移動につきましては基本的に荷物がある事から自家用車で移動させて頂きます。
千葉県外で移動時間が1時間を越える場合は高速道路を使用させて頂く場合もございますのでご了承下さい。

別途ご相談の上、承諾いただけましたらオプション料金に追加させて頂きます。

トレーニング場所について

お近くの陸上競技場や公園など、走れるような場所でご対応可能です。

天候について

悪天候の場合（予報含む）、前日までにご相談いただきましたら無料で日程変更もしくはキャンセルいたします。
トレーニング開始時間の1日前までにはご連絡下さりますよう宜しくお願いいたします。
ご連絡がない場合は、実施の準備をします。キャンセル料をご負担いただく場合がございますのでご了承ください。

日程変更につきまして、お気軽にご連絡ください。

このトレーニングのコーチ

: 梨本真輝コーチ

陸上元日本代表　全日本中学、インターハイ、全日本実業団優勝

★★★★★ 5.0 （111）

トレーニング詳細

トレーニングの説明

1.開始前のヒヤリング(目標の設定)
2.ウォーミングアップ(体操&身体を動かす)
3.走りの確認(長所や課題の確認)
4.課題克服に向けたトレーニング
5.トレーニング後の走りの確認
6.クールダウン

目的・効果

運動会やかけっこで1番を目指すためのトレーニングや走り方のコツをお伝えします。

皆さん、走り方の「フォーム」を教わったことがありますか？野球の投げ方に正しいフォームがあるように、走り方にも正しいフォームがあります。
「スタートの姿勢」「基本的な走るフォーム」、これを学ぶだけで誰でも今より速くなれます。正しい姿勢を覚えて、走ることが大好きな子供になりませんか？

注意点

その日の気温に合わせた服装や走れる運動靴でお願い致します。
水分、タオル等のご準備をお願いいたします。
熱中症対策等、こちらでも注意をいたしますが、保護者の方にも気にしていただけましたら幸いです。

その他

トレーニングの御予約につきましては、希望予定日に対してなるべく早い段階で仮予約をして頂けるとスムーズにご対応が可能になりますので宜しくお願い致します。

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
10/13 –	14 –	15 –	16 –	17 –	18 満	19 –
20 –	21 –	22 –	23 –	24 –	25 満	26 満
27 –	28 –	29 –	30 –	31 –	11/1 –	11/2 –

口コミ（111）

60分【かけっこ教室】運動会で1番に！（梨本真輝コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- kaguraさん 2025年10月13日
小学生の娘の徒競走対策として受講させていただきました。
想像していた以上に本格的で、走り方のフォームづくりやスタート練習など、内容の濃いトレーニングを丁寧に行っていただきました。
娘も「前より速くなれそう！」と手応えを感じており、親としてもとても嬉しく思います。

当日は雨が降って肌寒い天候でしたが、最後まで親切に対応してくださり、安心して受講することができました。
また、自宅でも続けられる練習方法を具体的に教えていただけた点も大変ありがたく、今後の練習に役立てていきたいと思います。

全体を通して、とても満足のいく素晴らしい指導でした。ありがとうございました。
60分【かけっこ教室】運動会で1番に！（梨本真輝コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- いっちゃんママさん 2025年09月28日
娘の運動会に向けてパーソナルトレーニングをお願いしました。かけっこがあまり得意ではなく、しかも最後の運動会でリレーのアンカーに立候補してしまい、とても緊張していたのですが、コーチが場を和ませてくださり、すぐに笑顔になれました。

1時間という短い時間の中でも、さまざまなメニューを組み立ててくださったり、練習後には丁寧にフィードバックをいただけたので、家でも毎日練習を続けることができました。

本番では、これまで3位だったかけっこで2位になり、リレーでも抜かされることなく2位でゴール。走り終えたあとに他の保護者の方から「フォームがかっこよかった」と褒めていただき、娘も私もとても嬉しかったです。

今回の経験で、娘が「走ることに少し自信が持てた」ことが一番の収穫だと思います。本当にありがとうございました。
60分【かけっこ教室】運動会で1番に！（梨本真輝コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- maryさん 2025年09月28日
子供と、父親の2人をみていただきました。
走り方については子供はまだトレーニングしていかないといけなさそうですが、夫の方はコツを掴み、私から見ても速くなっていました。子供も楽しくできたということで、感謝しています。
60分【かけっこ教室】運動会で1番に！（梨本真輝コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- 丸顔ママさん 2025年07月28日
楽しい雰囲気のなかテンポよく練習メニューがくまれて、ひとつひとつの練習のポイントなども説明してもらえました。改善点とそれに合わせた練習メニューも詳しくフィードバックいただき感謝です。練習してこういう形が定着すると早く走れるというのが分かり勉強になりました！継続して練習していこうと思います！
60分【かけっこ教室】運動会で1番に！（梨本真輝コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- K☆さん 2025年05月24日
今日はレッスンありがとうございました。
始める前は、初めてのレッスンに緊張していましたが、沢山話しかけて下さり、すぐに緊張もとけ1時間飽きることなく楽しくレッスンを受けることができました。
親では、教えられないスタートの仕方や走り方など、細かく見ていただき、走り方がレッスン前よりきれいになったのが、見ていて感じました。
レッスン後も丁寧なフィードバックを頂いたので、それを参考に練習して行きたいと思います。
ありがとうございました！