検索結果 4件
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陸上指導者(高校・大学の指導経験有)/大学院卒/教員免許取得
小林広大
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このコーチのおすすめトレーニング
ー基礎徹底ー 速く正しく走るために
8,500円
★★★★★ 5.0 (42)
【走高跳】アジアJr.元日本代表・現役大学陸上競技部コーチ
菅原敬弥
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このコーチのおすすめトレーニング
【場所指定】【90分】走高跳の実践指導
13,000円
★★★★★ 5.0 (1)
現役プロ陸上選手(1500m・3000mSC)
楠康成
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このコーチのおすすめトレーニング
チーム向けオンライントレーニング
20,000円
★★★★★ 5.0 (1)
プロスポーツトレーナー
奥山智也
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このコーチのおすすめトレーニング
はじめての30分オンライン スポーツ障害のお悩み相談
6,000円
今回は踏切に重点をおいて教えていただきました。
本人の感覚をヒアリングしながらコーチからの客観的な視点とすり合わせ、現時点で一番合ってる助走の速度、アームアクションをつかめたと思います。陥りがちな悪いクセを改善するために、基本を定着させるドリルも教えてもらって良かったです。
後半は実戦形式で、疲れて思うように跳べなくなってきてからが本番で、基本に忠実に跳ぶにはどうしたらいいのかを自分で振り返り考え工夫するという、とても大事なことも学べました。風の状況によって調整することも教えていただくまで知らなかったです。
遠方でなかなか行けませんが、また受講しに来ます。
90分の初回レッスンと120分の今レッスンで理論から実践、トレーニングに至るまで本当に丁寧に教えて頂きました。
まだ雪の残る地元から何県もまたいで来たので、この時期この機会を逃せばもうちゃんと一から教えていただけるコーチはいないと厚かましくも2回のレッスンで全部教えてくださいとお願いいたしましたら、本当に惜しげもなく全部ご教授くださいました。劇的にフォームが変わり、これならきっと、という段階まで改善していただけました。
何よりコーチングというのでしょうか、ダメ出しを一度もなさらない、否定をしない。でも改善すべきポイントの伝え方は端的で的確なのでとても分かりやすく、しかも前向きに取り組めるような言葉がけ、素晴らしい指導でした。
本当にありがとうございました。
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