関東のヨガ指導者一覧

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関東の口コミ

【オンライン】日常を豊かにする！ファンダメンタルヨガ（市川瑛子コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- kinokoさん 2020年10月31日
2回目の予約でした。前回とは私の状況（体調や課題等）が異なったのですが、大変柔軟にクラスの内容を組んで頂けて、これぞパーソナル！という満足の内容でした。大満足なので定期的にお願いしたいと思います。
【オンライン】日常を豊かにする！ファンダメンタルヨガ（市川瑛子コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- kinokoさん 2020年09月16日
姿勢の悪さ、腰痛や肩こり、集中力の改善などに課題を感じていたので受講しました。結果、オンラインとは思えないハイ・クオリティなクラスで大満足、大正解でした。常にこちらの疑問点や躓きを先取りするような形でサポートしてもらえ、集中が途切れません（ヨガ初級者です）！

自宅でストレッチをする習慣はあるので、整骨院やリラクゼーションではなく、今ある習慣を伸ばす形でヨガに切り替えても良いかな（あるいは使い分け）と思っています。

あとヨガの本質が「中庸」にあるというお話も大変面白かったです。大きな意味を教えて頂いてから細かい動作に入れたので、ひとつひとつを丁寧にできました。またリピートします