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関東 , 東京都全域 の口コミ
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目指せ美ボディ！自宅でも簡単ストレッチとトレーニング（60分）（久保田成美コーチ）
子どもたちのダンスの指導の後に母たち向けのストレッチを続けてご指導いただきました。
ハードなダンスの後にも関わらず、とても丁寧に時間内で体のほぐし方など教わることができました。
優しくて可愛い先生です☆
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目指せ美ボディ！自宅でも簡単ストレッチとトレーニング（60分）（久保田成美コーチ）
事前に気になるところなど希望を聞いてくださり、それに沿ってレッスンを進めてくださいました。
どこに意識を持っていくとよいかを細かく教えてくださりとてもわかりやすかったです。素人でもその場ですぐに納得できるような指導内容でした。
無理なく家庭でもすぐに取り入れられそうなので、早速実践してみようと思います。
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【オンライン】日常を豊かにする！ファンダメンタルヨガ（市川瑛子コーチ）
2回目の予約でした。前回とは私の状況（体調や課題等）が異なったのですが、大変柔軟にクラスの内容を組んで頂けて、これぞパーソナル！という満足の内容でした。大満足なので定期的にお願いしたいと思います。
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【オンライン】日常を豊かにする！ファンダメンタルヨガ（市川瑛子コーチ）
姿勢の悪さ、腰痛や肩こり、集中力の改善などに課題を感じていたので受講しました。結果、オンラインとは思えないハイ・クオリティなクラスで大満足、大正解でした。常にこちらの疑問点や躓きを先取りするような形でサポートしてもらえ、集中が途切れません（ヨガ初級者です）！
自宅でストレッチをする習慣はあるので、整骨院やリラクゼーションではなく、今ある習慣を伸ばす形でヨガに切り替えても良いかな（あるいは使い分け）と思っています。
あとヨガの本質が「中庸」にあるというお話も大変面白かったです。大きな意味を教えて頂いてから細かい動作に入れたので、ひとつひとつを丁寧にできました。またリピートします
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