アクロバット・バク転習得トレーニング (体操)
気になる
- 体操
- 初心者向け
- 経験者向け
- 上級者向け
- 即効性
- 継続推奨
- 自宅でできる
- 雨天決行
- コーチが指定する場所で行う
- 親子参加OK
- 団体・大人数OK
- 対象
- 小学生,中学生,高校生,大学生,大人
- 対象エリア
- 東京23区、川崎市
このトレーニングについて
コーチからのお知らせ
参加人数について
※参加可能人数： 1名～4名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥2,500（税込）
交通費について
別途交通費をご相談させていただきます。
神奈川県から向かいます。
トレーニング場所について
現時点で、こちらで確保できる場所（五反田駅徒歩10分）は土曜日・日曜日のみ対応可能です。
その他のお客様ご指定の場所でも、器具等設備があるようでしたらお伺いします。
天候について
屋外設備をご指定の場合は雨天中止又は延期になります。
-
北垣 大二郎コーチ
元全日本学生選手権優勝メンバー
★★★★★ 5.0
対応エリア東京23区、川崎市
トレーニングの説明
トレーニング時間は50分になります。
・目標技など悩みなどのヒヤリング
・準備運動
・筋力トレーニング
・ご要望の技のトレーニング
・技のポイントや注意点の説明
・目標技など悩みなどのヒヤリング
・準備運動
・筋力トレーニング
・ご要望の技のトレーニング
・技のポイントや注意点の説明
目的・効果
・お悩みの解決
・技の習得
・課題の明確化
・技の習得
・課題の明確化
注意点
・想像より汗をかきます。
水分補給はこまめにとるよう心がけて下さい。
・伸びない洋服での練習は動きづらく、本来の力を発揮できません。
・髪の毛の長い方は、頭の下のほうで縛って頂くと邪魔にならずに動きやすいかと思います。
水分補給はこまめにとるよう心がけて下さい。
・伸びない洋服での練習は動きづらく、本来の力を発揮できません。
・髪の毛の長い方は、頭の下のほうで縛って頂くと邪魔にならずに動きやすいかと思います。
その他
アクロバットやバク転に挑戦したい大人の方も大歓迎です。
（※お体に異常がある方や、ご身長・体重は事前にご相談の可能性があります。）
チアリーディングやダンスを練習されているお子様にも共通したトレーニングとなっております。
（※お体に異常がある方や、ご身長・体重は事前にご相談の可能性があります。）
チアリーディングやダンスを練習されているお子様にも共通したトレーニングとなっております。
このトレーニングについて
コーチからのお知らせ
参加人数について
※参加可能人数： 1名～4名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥2,500（税込）
交通費について
別途交通費をご相談させていただきます。
神奈川県から向かいます。
トレーニング場所について
現時点で、こちらで確保できる場所（五反田駅徒歩10分）は土曜日・日曜日のみ対応可能です。
その他のお客様ご指定の場所でも、器具等設備があるようでしたらお伺いします。
天候について
屋外設備をご指定の場合は雨天中止又は延期になります。
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北垣 大二郎コーチ
元全日本学生選手権優勝メンバー
★★★★★ 5.0
対応エリア東京23区、川崎市
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アクロバット・バク転習得トレーニング （北垣 大二郎コーチ）
★★★★★ 5.0
らぎーさん 2024年08月10日
兄妹で2人同時にお願いしました。
レスリングでマット運動には多少慣れもあったものの、バク転は恐怖心やコツもわからず全くできませんでした。
少しでもコツが掴めればと思い、お願いしました。
結果はレッスンの最後には2人とも、マット&トランポリンバク転を、コーチの補助なしで成功。
子供達も「やっているうちに恐怖心はなくなった」と言っており、的確にステップを踏みつつ、かつテンポの良いご指導で、見てる方も大変勉強になりました。
予想以上の上達に、大変有意義でした。
ありがとうございました。
基礎学校体育 （北垣 大二郎コーチ）
★★★★★ 5.0
頑張り屋さん 2024年06月09日
こちらの意図をしっかり汲み取って頂き、的確なご指導をしてもらえます！
設備もしっかりした中で教えて頂けますし、アクセスもよい場所でした。
美しいお手本も見せてもらえるので、是非皆さんも、コーチからのご指導を受けてみてください！！
基礎学校体育 （北垣 大二郎コーチ）
★★★★★ 5.0
ねこままさん 2023年10月16日
運動会で披露があったため、鉄棒逆上がりと跳び箱6段が跳べるようになることを目標に指導していただきました。
年長の男の子3人で参加しましたが、どの子にも的確に、技術面はもちろんのことメンタルの持ち方も教えてくださり、本番では全員結果を出すことができました！これには親たちがビックリしていました。
子どもたちが「また大二郎コーチのレッスンに行きたい！」と言っているぐらい、楽しい時間でもありました。
またぜひお願いしたいと思っています！
トレーニング （北垣 大二郎コーチ）
★★★★★ 5.0
tenco55さん 2023年01月16日
5歳と9歳の姉妹のマットでの体操レッスンをして頂きました。
的確なご指導をいただき、大変満足しました。
またリピートしたいと思います。
大きな駐車場が近くにあるのも、とても便利です。
トレーニング （北垣 大二郎コーチ）
★★★★★ 5.0
そらぐまさん 2022年11月21日
5歳の子供に空中前回りのご指導をしていただきました。
明るく接してくださったので、子供は終始楽しくレッスンに取り組めました。
またお願いしていた空中前回り以外にも、一通り初歩的な技から見ていただき、空中逆上がりのフォームなどもご指導いただけて嬉しかったです。
子供のやる気を引き延ばしていただきありがとうございました！