パーソナルレッスン（90分）

★★★★★ 5.0 (149)

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水泳
初心者向け
上級者向け
即効性
継続推奨
女性コーチ
コーチが指定する場所で行う
親子参加OK

対象
3歳 4歳 5歳,小学生・キッズ,中学生,高校生,大学生,社会人・大人,シニア

対象エリア
鎌倉市（大船の近く）・東京体育館を基本とします。（その他の場所をご希望の場合はご相談ください）

パーソナルレッスン（90分）

所要時間90分18,000円(税込)

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この水泳トレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1名～2名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥0（税込）

交通費について

【鎌倉市のプール（大船付近）・都内・他】
交通費＋入場料：1500円を別途頂戴しております。

上記の場所以外でのレッスン時は、交通費＋入場料を別途頂戴しております。

トレーニング場所について

鎌倉市のプール（大船付近）※場所の詳細はチャットにてお伝えします

基本的に上記のプールでの練習となりますが、他の場所をご希望の場合はご相談ください！

※東京体育館でのレッスンは、「【東京体育館】パーソナルレッスン」と書いてあるレッスンのみとなっております。このトレーニングを東京体育館で受けることはできません。予めご了承ください。

小林美奈コーチ

初めての水泳・初心者の方、大歓迎！お任せください！

★★★★★ 5.0

対応エリア鎌倉市（大船の近く）・東京体育館を基本とします。（その他の場所をご希望の場合はご相談ください）

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2025.05
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月	火	水	木	金	土	日
28 –	29 –	30 –	1 –	2 –	3 –	4 満
5 –	6 –	7 –	8 –	9 –	10 –	11 –
12 –	13 –	14 –	15 –	16 –	17 –	18 満
19 –	20 –	21 –	22 –	23 –	24 –	25 –
26 –	27 –	28 –	29 –	30 –	31 –	1 –

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トレーニングの説明

1．開始前のヒアリング（ご要望・現状の確認）
2．水中での動作や泳法・レベルのチェック
3．レッスン開始
4．振り返り（良くなった部分・今後の課題や改善点について）

目的・効果

どのレベルの方でもご参加いただけます！
まずは、お客様のご要望を遠慮なくお聞かせください！

水慣れや初心者の方、もちろん大歓迎です！
「この夏こそは、泳げるようになりたい！」
「クロールで25mを息継ぎをしながら泳ぎたい！」
「自分のペースに合わせて指導してほしい！」
「基礎からしっかりと習いたい！」
「クロールが泳げるようになりたい・・・けど、自分には無理かも？」
「水への恐怖心が強い子どもを何とかしたい！」

上記のようなお悩みはもちろん、これ以外のご要望もお受けいたします！
まずは一度、ご相談ください！一回のレッスンでの成長具合・上達ぶりを是非実感してください！

トラウマなどから水を怖がる子どもたちが水を好きなり、ヘルパーなしでも泳げるように指導してきましたので、ご安心ください♪
マンツーマン指導の為、待ち時間もなく有効に時間を使って上達することが可能です。
まずは、出来ることから楽しく始めていきましょう！！

注意点

水着・キャップ・ゴーグル・タオルのご用意をお願いします！
健康上に問題のある方はご遠慮下さい。

※スイミングスクールの選手コースに所属するジュニア選手への指導は行っておりません。

その他

お客様の入場料は含まれませんので、別途ご用意ください。

パーソナルレッスン（90分）

所要時間90分18,000円(税込)

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参加人数について

※参加可能人数： 1名～2名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥0（税込）

交通費について

トレーニング場所について

小林美奈コーチ

初めての水泳・初心者の方、大歓迎！お任せください！

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対応エリア鎌倉市（大船の近く）・東京体育館を基本とします。（その他の場所をご希望の場合はご相談ください）

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口コミ（149）もっと見る

【東京体育館】初回限定！お試しレッスン（50分）（小林美奈コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- テラテラテラさん 2025年04月27日
子供達が「楽しい！」と積極的に泳げる環境作りと、子供達の能力に合わせた適切な技術指導に感謝申し上げます。
プロフェッショナルなレッスンに大満足で、直ぐに次のレッスンを予約させて頂きました。
【東京体育館】パーソナルレッスン（50分）（小林美奈コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- なかそんさん 2025年03月23日
今回も今まで同様、楽しくレッスンできたようでよかったです。
またよろしくお願い致します。
【東京体育館】パーソナルレッスン（50分）（小林美奈コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- パパさん 2025年03月09日
本日も、要望通りのレッスンありがとうございました！
また是非宜しくお願い致します。
【東京体育館】初回限定！お試しレッスン（50分）（小林美奈コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- mimi3さん 2025年02月24日
小学2年生の娘の初めての個人レッスンでした。

娘はスイミングスクールに2年以上通いましたが、上達がとてもゆっくりでした。
進級テストもなかなか合格出来ず、スイミングスクールを辞めたがったので、個人レッスンをお願いすることにしました。

スイミングスクールでは数カ月以上練習してもヘルパー付きのキックが上手く出来なかった娘が、
たった1回の小林コーチの個人レッスンで、ヘルパーなしでキックどころかクロール5m位まで出来るようになりびっくりしました!
レッスン後のフィードバッグとしてアドバイスも沢山書いて頂いたので、家族でプールに出かけた時に実践させてみます。

娘の感想は、最初は緊張したけれど、時々面白いことを言ったりしてくれたので、疲れたけれど楽しかったそうです。
小林コーチの個人レッスンなら続けると言ってくれました。
早速次回のレッスンの予約をさせて頂きました。次回以降もよろしくお願いします！
【東京体育館】初回限定！お試しレッスン（50分）（小林美奈コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ままままさん 2025年02月23日
初めて個別レッスン自体をお願いしました。
水泳教室には通っておらず、旅行先での水遊びをより豊かに楽しめればと思ったのがきっかけです。

レッスンの調整前からレスポンスの早く明確で信頼できる方だなという印象でした。

まだ3歳なので水に顔をつけることへの恐怖心は完全には拭い切れないですが、
鼻までつけることができるようになったのはすごい進歩でびっくりしました。

また次回もよろしくお願いします。