【初回限定】はじめてスイム(パーソナルレッスン 45分) (水泳)

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  • 神奈川県(主に鎌倉市・藤沢市・平塚市)・東京体育館 (他の場所はご相談ください!)

【初回限定】はじめてスイム(パーソナルレッスン 45分) (水泳)

所要時間60分6,000円(税込)

トレーニングを申し込む(仮予約)

このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数: 1名~2名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥4,000(税込)

交通費について

【神奈川県の下記のプールの場合】
交通費+入場料:1000円を別途頂戴しております。

【東京体育館の場合】
交通費+入場料+施設使用料:3000円を別途頂戴しております。

上記の場所以外でのレッスン時は、交通費+入場料を別途頂戴しております。

トレーニング場所について

◆こもれび山崎温水プール
◆八部公園プール
◆平塚総合公園温水プール
◆東京体育館

基本的に上記のプールでの練習となりますが、他の場所をご希望の場合はご相談ください!

小林 美奈

小林 美奈コーチ

水泳コーチ

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対応エリア神奈川県(主に鎌倉市・藤沢市・平塚市)・東京体育館 (他の場所はご相談ください!)

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2022.08

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実施日

実施時間

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トレーニングの説明

1.開始前のヒアリング(ご要望・現状の確認)
2.水中での動作や泳法・レベルのチェック
3.レッスン開始
4.振り返り(良くなった部分・今後の課題や改善点について)

目的・効果

初めて水泳を習う方、水泳初心者の方にまずはレッスンを体験して頂いて、プールの楽しさを体感してもらうクラスです!
現在の状況(例:顔に水がつけれない・バタ足は出来るけどクロールが出来ない!など)とご要望を教えていただき、実際にプールでレベル・状態を確認し、その時点でお客様が無理なくできる最適なレッスンを提供していきます!

帰る頃には「プールが楽しい!」と思ってもらえること間違いありません♪
また、マンツーマン指導の為、待ち時間もなく有効に時間を使って上達することが可能です。

※初回限定となりますので、2回目以降にこのクラスの参加はできません。

注意点

水着・キャップ・ゴーグル・タオルのご用意をお願いしております。

健康上に問題のある方はご遠慮下さい
18歳未満の19時以降のレッスンはお断りさせていただきます。

その他

お客様の入場料は含まれませんので、別途ご用意ください。

また、ご希望の日時等ございましたら、お気軽にご相談ください♪
可能な限り対応致します!

【初回限定】はじめてスイム(パーソナルレッスン 45分) (水泳)

所要時間60分6,000円(税込)

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※参加可能人数: 1名~2名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥4,000(税込)

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【神奈川県の下記のプールの場合】
交通費+入場料:1000円を別途頂戴しております。

【東京体育館の場合】
交通費+入場料+施設使用料:3000円を別途頂戴しております。

上記の場所以外でのレッスン時は、交通費+入場料を別途頂戴しております。

トレーニング場所について

◆こもれび山崎温水プール
◆八部公園プール
◆平塚総合公園温水プール
◆東京体育館

基本的に上記のプールでの練習となりますが、他の場所をご希望の場合はご相談ください!

小林 美奈

小林 美奈コーチ

水泳コーチ

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対応エリア神奈川県(主に鎌倉市・藤沢市・平塚市)・東京体育館 (他の場所はご相談ください!)

自己紹介

パーソナルスイミングコーチ。
幼少から水泳をはじめ、競泳選手・フィンスイミング日本代表選手・大学体育会水泳部マネージャー・水泳コーチとして様々な立場で23年間競技に携わってきました。

スイミングスクールのコーチとしても6年に渡って、幼児からご高齢者までの初心者指導・全国大会を目指すジュニアスイマー・日本代表やオリンピックを目指すトップスイマーの指導やサポートの経験があります。

現在は、フリーランスの水泳コーチとして60人以上のステキなお客様に水泳を通して出会い、一人ひとりのご要望や特性に応じた指導を行っています。表示されている日時以外でもご希望がありましたら、ご相談ください♪

※スイミングスクールの選手コースに在籍する選手への指導は現在行っておりません。予めご了承ください。

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【現在のレッスン空き情報】
※2022年8月10日現在 (予約が入り次第、随時変更となりますので予めご了承ください。)

〈こもれび山崎温水プール〉
・8/12(金)11:45-12:45
・8/20(土)10:15-11:15
・8/24(水)11:30-12:30
・8/29(月)10:30-11:30
・8/31(水)10:30-11:30
・9/23(祝・金)11:30-12:30
・9/24(土)10:30-11:30

〈東京体育館〉
・8/27(土)13:30-14:30/15:30-16:30
・9/17(土)11:00-15:00
・9/19(月)11:00-15:00

★上記以外でご希望の日時がありましたら、お気軽にご相談ください♪

スキル・資格

スキル 長距離走
ランニング
中距離走
資格 ランニングアドバイザー
かけっこアドバイザー
ウォーキングアドバイザー
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  • delsol210さん

    【初回限定】はじめてスイム(パーソナルレッスン 45分)(小林 美奈コーチ)

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    • delsol210さん 2022年08月07日

    小四の娘はけのびが数メートルできる程度でしたが、美奈先生に優しく指導してもらったおかげでレッスンの最後には息継ぎなしのクロールが数メートルできるようになっていました。目標のクロールで25メートル泳げるようになるために引き続き指導をお願いしたいと思います。

  • Crocodileさん

    【初回限定】はじめてスイム(パーソナルレッスン 45分)(小林 美奈コーチ)

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    • Crocodileさん 2022年08月04日

    小2の娘ですが、生まれて一度もプールに入ったことがありませんでした。水が苦手で顔も満足に洗えないくらいでした。でも美奈先生に水に慣れるところから丁寧に楽しく教えて頂いて、少しもぐったり水中での呼吸も出来るようになったようです。警戒心が強く、自分が出来ないと思ったことには執着しない娘ですが、今日の初めてのレッスン終了後、「もっとやりたかった!」と興奮気味に話していて、連れて来てよかったと思いました。

  • tocotocoさん

    【初回限定】はじめてスイム(パーソナルレッスン 45分)(小林 美奈コーチ)

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    • tocotocoさん 2022年08月02日

    海でのアクティビティで波にのまれてから水への恐怖心が進んでしまっていた子ども。でも泳ぎたい…。少し怯えながら参加したのですが、自分で身体に水をかけたり遊びながらの水慣れから始まり、どんどん笑顔で水の中に入って行きました。親しみやすい先生の人柄や笑顔に、すっかり慣れた様子で身を預けていた様子が分かりました。まだ呼吸法も分からなままの参加でしたが、幼児にも分かりやすく教えて頂き、今回で呼吸から潜水まで出来るようになりました。あんなに怖がって居たのに、楽しんで参加出来た事に驚きました。次回も行きたいと楽しみにしております。是非また次回以降もお願いしたいと思います!

  • ノリピヨさん

    【初回限定】はじめてスイム(パーソナルレッスン 45分)(小林 美奈コーチ)

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    • ノリピヨさん 2022年07月30日

    相手に会わせた指導をして頂き、分かりやすく丁寧に教えて頂きました。
    泳ぎ方も、水との接し方なども教えて頂ける素晴らしい先生でした。
    引き続き宜しくお願いいたします。

  • ノリピヨさん

    パーソナルレッスン(60分)(小林 美奈コーチ)

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    • ノリピヨさん 2022年08月08日

    トレーニングだけでなく言葉やフィードバックを丁寧に頂くことができ大変満足しております。
    もっとレベル上げていけるようにがんばります!

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