【東京体育館】パーソナルレッスン（50分）

60分 / 15,000円 ~

★★★★★ 5.0 （158）

対象年齢 3歳 4歳 5歳,小学生・キッズ,中学生,高校生,大学生,社会人・大人,シニア
対応エリア鎌倉市（大船の近く）・東京体育館を基本とします。（その他の場所をご希望の場合はご相談ください）

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
11/3 –	4 –	5 –	6 –	7 –	8 –	9 –
10 –	11 –	12 –	13 –	14 –	15 –	16 –
17 –	18 –	19 –	20 –	21 –	22 –	11/23 –

この水泳トレーニングについての大切なお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1 名～2名
※1回あたりの基本料金（1名まで）
※1 名を超える場合は1名追加ごとに￥5,000（税込）

交通費について

【東京体育館の場合】
交通費(2500円)＋入場料(700円)＋施設使用料（受講者1人につき1300円）：4500円を別途頂戴しております。

また、施設使用料は1人につき1300円となるため、2人で受講の場合は+1300円、3人での受講の場合は+2600円が追加でかかります。

トレーニング場所について

東京体育館のプール
（※東京体育館での2回目以降のレッスンはこちらとなります）

このトレーニングのコーチ

: 小林美奈コーチ

初めての水泳・初心者の方、大歓迎！お任せください！

★★★★★ 5.0 （158）

トレーニング詳細

トレーニングの説明

1．開始前のヒアリング（ご要望・現状の確認）
2．水中での動作や泳法・レベルのチェック
3．レッスン開始
4．振り返り（良くなった部分・今後の課題や改善点について

※レッスン時間は50分となっております。

目的・効果

どのレベルの方でもご参加いただけます！
まずは、お客様のご要望を遠慮なくお聞かせください！

水慣れや初心者の方、もちろん大歓迎です！
「この夏こそは、泳げるようになりたい！」
「クロールで25mを息継ぎをしながら泳ぎたい！」
「自分のペースに合わせて指導してほしい！」
「基礎からしっかりと習いたい！」
「クロールが泳げるようになりたい・・・けど、自分には無理かも？」
「水への恐怖心が強い子どもを何とかしたい！」

上記のようなお悩みはもちろん、これ以外のご要望もお受けいたします！
まずは一度、ご相談ください！一回のレッスンでの成長具合・上達ぶりを是非実感してください！

トラウマなどから水を怖がる子どもたちが水を好きなり、ヘルパーなしでも泳げるように指導してきましたので、ご安心ください♪
マンツーマン指導の為、待ち時間もなく有効に時間を使って上達することが可能です。
まずは、出来ることから楽しく始めていきましょう！！

注意点

水着・キャップ・ゴーグル・タオルのご用意をお願いしております。

※スイミングスクールの選手コースに所属するジュニア選手への指導は行っておりません。

その他

お客様の入場料は含まれませんので、別途ご用意ください。

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
11/3 –	4 –	5 –	6 –	7 –	8 –	9 –
10 –	11 –	12 –	13 –	14 –	15 –	16 –
17 –	18 –	19 –	20 –	21 –	22 –	11/23 –

口コミ（158）

【東京体育館】パーソナルレッスン（50分）（小林美奈コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- mieno さん 2025年09月29日
その日の私の体調や体力にあわせて、毎回最適なレッスンをしていただき、感謝です。今回は自分がでも背泳ぎがとても上達して、安定して速く泳げるようになったことを実感しました。また、クロールは見違えるように効率よい泳ぎが身についたようです。毎月のレッスンが楽しみです。レッスン後の夜は、とてもよく眠れました。長く続けていきたいです。
【東京体育館】パーソナルレッスン（50分）（小林美奈コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- テラテラテラさん 2025年08月17日
この夏、小林コーチに娘二人（中2と小6）を指導頂きましたが、適切なご指導のお陰でメキメキと上達することが出来ました。心より感謝申し上げます。
今後もお願いする予定です。
【東京体育館】パーソナルレッスン（50分）（小林美奈コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- テラテラテラさん 2025年05月18日
今回も子供達への適切な指導、ありがとうございました。
設定した目標に向かって辛抱強く教えて頂き、今後ブレイクスルーするのが楽しみです。
今後ともどうぞよろしくお願い致します。
【東京体育館】パーソナルレッスン（50分）（小林美奈コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- なかそんさん 2025年03月23日
今回も今まで同様、楽しくレッスンできたようでよかったです。
またよろしくお願い致します。
【東京体育館】パーソナルレッスン（50分）（小林美奈コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- パパさん 2025年03月09日
本日も、要望通りのレッスンありがとうございました！
また是非宜しくお願い致します。