【初心者】スイムレッスン60分 (水泳)

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  • 全国対応可能

【初心者】スイムレッスン60分 (水泳)

所要時間60分9,000円(税込)

トレーニングを予約

このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数: 1名~3名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥3,500(税込)

交通費について

一律1000円とさせていただきます。
※高速を利用する場合は、ガソリン代+高速代の調査後ご連絡させていただきます。

トレーニング場所について

愛知県内のご都合の良いプール
※基本的に、ロビーでの集合をお願い致します。

天候について

暴風警報が発令された場合は、移動の際の危険性を加味して、中止とさせていただきます。

今城 拓海

今城 拓海コーチ

現役競泳選手、全国大会決勝進出、公認コーチ資格取得、大学院卒

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対応エリア全国対応可能

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2024.05

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トレーニングの説明

1.レッスン前のヒアリング(5分)
2.着替え(5分)
3.レッスン(40分)
4.フィードバック・次回までの取り組みの説明(5分)
5.着替え(5分)

目的・効果

水泳をもっと楽しく続けたい!
速く、長く泳げるようになりたい!
綺麗なフォームを手に入れたい!
など、楽しくスキルアップしていくことを目的としています。

注意点

フォームを指導する際に
身体を支えることがあります。
ご理解の程、よろしくお願い致します。

★ご持参いただく者★
水着・水泳帽・ゴーグル・タオル・飲み物

ご家族やご友人と一緒に参加も可能です。(お一人あたり追加料金3,500円)最大3名まで

※健康上に問題のある方はご遠慮ください

その他

※プールの使用料を別途お支払いいただきます。
ご了承ください。

【初心者】スイムレッスン60分 (水泳)

所要時間60分9,000円(税込)

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このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数: 1名~3名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥3,500(税込)

交通費について

一律1000円とさせていただきます。
※高速を利用する場合は、ガソリン代+高速代の調査後ご連絡させていただきます。

トレーニング場所について

愛知県内のご都合の良いプール
※基本的に、ロビーでの集合をお願い致します。

天候について

暴風警報が発令された場合は、移動の際の危険性を加味して、中止とさせていただきます。

今城 拓海

今城 拓海コーチ

現役競泳選手、全国大会決勝進出、公認コーチ資格取得、大学院卒

★★★★★ 5.0

対応エリア全国対応可能

自己紹介

私は3歳の頃から水泳を始め、小中高大と競泳を続けてきました。
インターハイやJO、インカレ、国体、社会人選手権などの全国大会で決勝進出歴があります。
高校生で初のjo優勝、インターハイでの3位など
これらの経験から全国試合で活躍するために必要なトレーニングなどを指導することができます。

現在は中京大学大学院に在学しており、水泳やトレーニングの研究をしながら、自らの競泳競技に知識を活かしています。また、大学生時代に、日本水泳連盟公認コーチ資格を取得しました。
よって、世界で活躍する選手たちのトレーニングやスポーツ科学の観点から最先端のトレーニングなど、一般のコーチでは教えられない内容を指導できます。

コーチ経験は、お子様を対象のスイムレッスンや、マスターズの方などへの指導経験があります。

競技レベルに問わず、楽しくわかりやすく指導していくことをモットーにしておりますので、気軽に水泳を楽しめると思います。

スキル・資格

スキル 長距離走
ランニング
中距離走
資格 ランニングアドバイザー
かけっこアドバイザー
ウォーキングアドバイザー
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口コミもっと見る

  • Dreamさん

    【初心者】スイムレッスン90分(今城 拓海コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • Dreamさん 2024年05月13日

    今日もレッスンありがとうございました。

    クセ、弱点をご指摘され今後の練習に一段と意欲が出て来ました。
    忘れないようにして、励んで行きます。
    今日も楽しかったです。

  • sumさん

    【上級者】スイムレッスン120分〜満足コース〜(今城 拓海コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • sumさん 2024年05月02日

    素人の私にも分かりやすい言葉で、丁寧に指導をして下さり、即効的に上達を感じることができました。
    指導力の高さはもちろんのこと、些細な疑問にもしっかりとお応えいただけます。

    他のスイミングスクールに通った経験もありますが、今城選手のレッスンが最も有意義です。
    ありがとうございました。

  • Dreamさん

    【初心者】スイムレッスン90分(今城 拓海コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • Dreamさん 2024年04月22日

    本日もレッスンありがとうございました。

    フェーズをしっかり分けての指導なので、確実に進んでいる気がします。
    決して無理をさせない心の広さがありがたいです。
    次回もまた、お願いしたいと思います。

  • Dreamさん

    【初心者】スイムレッスン90分(今城 拓海コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • Dreamさん 2024年04月08日

    本日もありがとうございました。

    毎回、細かい指摘があり次回に向けトレーニングが
    とても楽しくなりました…
    いつも和やかに進めて頂き笑いが絶えないレッスンです。

    次回もよろしくお願い致します。

  • Rrioさん

    【初回限定】★はじめての方にオススメ★スイムレッスン60分(今城 拓海コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • Rrioさん 2024年04月08日

    先日初めて息子のご指導して頂きました。
    大会前でしたので、飛び込みもしっかりとご指導して頂けたので大満足でした。
    入水直後や泳ぎのフォームを水中からも確認してご指導して頂けました。
    父母共に専門知識もないので、しっかりとフォームを見て頂けて良かったです。
    お陰で50フリーのタイムが縮まりました!

    引き続き日々のトレーニングで意識して練習をしていきたいとおもいます。
    またすぐお願いしたいと思っております。
    ありがとうございました。

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