【オンライントレーニング】トライアスロンなんでも講座💻 (トライアスロン)

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  • 東京都(東京体育館)・神奈川県

【オンライントレーニング】トライアスロンなんでも講座💻 (トライアスロン)

所要時間30分3,500円(税込)

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このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数: 1名~2名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥500(税込)

トレーニング場所について

zoomを利用してオンラインにて30分ご相談に応じてアドバイスさせて頂きます。

江田 佳子

江田 佳子コーチ

国体2年連続優勝・現役トライアスロン選手

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対応エリア東京都(東京体育館)・神奈川県

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2024.05

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トレーニングの説明

30分間の中で目的に応じた指導をさせて頂きます。

目的・効果

「以下のような方もそうでない方のスイム、バイク、ランのタイム向上やスキル向上を目指します!」

・トライアスロンに挑戦してみたい未経験や初心者の方
・オープンウォーターで速くなりたい中級者・上級者の方
・ヘッドアップの方法がわからない方
・トランジッションのテクニックを磨きたい中級者・上級者の方
・バイクで速くなりたい方のための、ローラーバイクのメニューをご提案
・バイク後にいつも通り走れるようになりたい中級者の方
・スイムを楽に速く泳げるための体幹トレーニング
・全国大会出場、入賞を目指すジュニア・エリートの方

注意点

【受講前の準備・流れ】
・質問や要望があれば、ドリームコーチングの専用チャットにてご連絡ください
・zoom入室はトレーニング開始5分前からとします
・zoomのURLは前日までにチャットにて送らせていただきます
・トレーニングの目的を事前にお知らせいただけるとスムーズにレッスンすることができます
・トレーニングは30分間となります。トレーニング指導をご希望の方はすぐ動ける状態でお待ちください
・トレーニング後はアドバイスをコーチから記入させて頂きます
・受講者の皆さんにはトレーニングの感想や口コミの記入をご協力いただいています。また、SNSでトレーニングの様子や感想を投稿していただけると幸いです。

・通信環境が良い状態での受講をお願い致します。
また、こちら側の通信に不具合が生じた場合は無償で後日のトレーニングに変更させて頂きます。

その他

お子さまが受講を希望される場合は、保護者の方も一緒に参加していただくことをおすすめします。
(その場合、追加料金は発生しません)
何かわからないことがありましたらご気軽にご相談ください。

【オンライントレーニング】トライアスロンなんでも講座💻 (トライアスロン)

所要時間30分3,500円(税込)

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コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数: 1名~2名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥500(税込)

トレーニング場所について

zoomを利用してオンラインにて30分ご相談に応じてアドバイスさせて頂きます。

江田 佳子

江田 佳子コーチ

国体2年連続優勝・現役トライアスロン選手

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対応エリア東京都(東京体育館)・神奈川県

自己紹介

私は、東京ヴェルディのトライアスロンチームに所属する、現役のトライアスロン選手です。
トライアスロンと競泳の2競技で、日本選手権に入賞や国民体育大会では2年連続の優勝経験があります!

・神奈川県川崎市在住、東京都出身
・東京ヴェルディトライアスロンチーム所属
・トライアスロン選手
・日本選手権入賞(トライアスロン3位、水泳7位)
・国体優勝(2年連続優勝)

小学校1年生から水泳を始め、体操、サッカー、剣道、駅伝など様々なスポーツを経験しました。かけっこも速かったですが、一番力を入れるようになったのは、思うようにタイムが伸びなかった水泳でした。
高校では沖縄で開催されたインターハイに出場し、大学では短距離種目を中心に日本選手権にも出場しました。

大学までは競泳選手として、国士舘大学水泳部に所属し、卒業後は国士舘大学体育学部で、教員と大学水泳部のコーチを務めました。

大学水泳部を引退後、トライアスロンをはじめたのは、2016年からで、『オリンピック・世界大会で活躍したい』という一心で世界を目指せる競技を探し、レースを見て一目惚れしたのがトライアスロンとの出会いでした。

現在、東京ヴェルディトライアスロンチームに所属するトライアスリートとして活動しています!
同じ競技を頑張る皆様から刺激を頂けることを楽しみにしています。トライアスロンや水泳、ランニングを頑張る皆さん、これから頑張ろうと思っている皆さん、一緒にスキルアップしましょう!

スキル・資格

スキル 長距離走
ランニング
中距離走
資格 ランニングアドバイザー
かけっこアドバイザー
ウォーキングアドバイザー
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  • だい1219さん

    水泳・トライアスロンレッスン60分(江田 佳子コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • だい1219さん 2024年05月10日

    優しく教えてくださり、また疲れていそうだったらペースを考えてくださりと、とても親切に教えていただきました。
    また練習を積んで、レッスンをお願いしたいと思います。

  • Sugarさん

    水泳・トライアスロンレッスン60分(江田 佳子コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • Sugarさん 2024年01月28日

    私の得意・不得意を細かに見ながらレッスン内容を調整して下さるので、初心者ながら、毎回のレッスンで確実に上達を感じることができます。また次回もお願いしたいと思います。

  • Sugarさん

    水泳・トライアスロンレッスン60分(江田 佳子コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • Sugarさん 2023年12月09日

    2回目のレッスンをお願いしました。全く泳げなかったのですが、細やかな指導のおかげで、25メートル泳ぎ切ることができて、少しずつですが、確実な進歩が感じられました。個人の希望、進度に合わせた指導をしてもらえるので、レッスンはとても楽しいです。またレッスンをお願いしたいと思います!

  • Sugarさん

    水泳・トライアスロンレッスン60分(江田 佳子コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • Sugarさん 2023年11月03日

    会話の中で、本人がやりたいことを上手に見つけ出して、その目的に沿ったレッスンをしてくれました。個人レッスンの良さが生かされた大変有意義で楽しいレッスンでした。また是非お願いしたいと思います。

  • タロちゃんさん

    【水泳】1回のレッスンで上達する‼️〜90分レッスン〜(江田 佳子コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • タロちゃんさん 2023年09月17日

    9月に3回目のレッスンを受けました。
    とても優しく丁寧に教えて頂けるので、7歳の娘は水泳を楽しみながら泳ぐ楽しさを実感しています。
    是非またお願いしたいと考えています。