【オンライントレーニング】トライアスロンなんでも講座💻

30分 / 6,000円 ~

★★★★★ 5.0 （36）

対象年齢小学生・キッズ,中学生,高校生,大学生,社会人・大人,シニア
対応エリア東京都（東京体育館）・神奈川県

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
6/9 –	10 –	11 –	12 –	13 –	14 –	15 –
16	17	18	19	20	21	22
23 –	24	25 –	26 –	27 –	28	6/29

このトライアスロントレーニングについての大切なお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1 名～2名
※1回あたりの基本料金（1）名まで
※1 名を超える場合は1名追加ごとに￥500（税込）

トレーニング場所について

zoomを利用してオンラインにて30分ご相談に応じてアドバイスさせて頂きます。

このトレーニングのコーチ

: 佐藤佳子コーチ

国体2年連続優勝・現役トライアスロン選手

★★★★★ 5.0 （36）

トレーニング詳細

トレーニングの説明

30分間の中で目的に応じた指導をさせて頂きます。

目的・効果

「以下のような方もそうでない方のスイム、バイク、ランのタイム向上やスキル向上を目指します！」

・トライアスロンに挑戦してみたい未経験や初心者の方
・オープンウォーターで速くなりたい中級者・上級者の方
・ヘッドアップの方法がわからない方
・トランジッションのテクニックを磨きたい中級者・上級者の方
・バイクで速くなりたい方のための、ローラーバイクのメニューをご提案
・バイク後にいつも通り走れるようになりたい中級者の方
・スイムを楽に速く泳げるための体幹トレーニング
・全国大会出場、入賞を目指すジュニア・エリートの方

注意点

【受講前の準備・流れ】
・質問や要望があれば、ドリームコーチングの専用チャットにてご連絡ください
・zoom入室はトレーニング開始5分前からとします
・zoomのURLは前日までにチャットにて送らせていただきます
・トレーニングの目的を事前にお知らせいただけるとスムーズにレッスンすることができます
・トレーニングは30分間となります。トレーニング指導をご希望の方はすぐ動ける状態でお待ちください
・トレーニング後はアドバイスをコーチから記入させて頂きます
・受講者の皆さんにはトレーニングの感想や口コミの記入をご協力いただいています。また、SNSでトレーニングの様子や感想を投稿していただけると幸いです。

・通信環境が良い状態での受講をお願い致します。
また、こちら側の通信に不具合が生じた場合は無償で後日のトレーニングに変更させて頂きます。

その他

お子さまが受講を希望される場合は、保護者の方も一緒に参加していただくことをおすすめします。
（その場合、追加料金は発生しません）
何かわからないことがありましたらご気軽にご相談ください。

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
6/9 –	10 –	11 –	12 –	13 –	14 –	15 –
16	17	18	19	20	21	22
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口コミ（36）

【水泳】1回で上達！90分レッスン：東京体育館（佐藤佳子コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- H.Mさん 2025年06月08日
優しく丁寧なレッスンをありがとうございました！小4男子の息子が受講しました。以前は大手スイミングに通っていましたが、トライアスロンになり、自己流になってきてしまったためクロールのフォームを直していただきました。口頭でわかりづらいところやトライアスロンの実戦に役立つことなど先生が実際に泳いで見せてくれたようで分かりやすかったと言っていました。まだまだ課題があるのでまた是非教えていただきたいです。ありがとうございました。
自転車＆ロードバイク90分レッスン🚴‍♀️ （佐藤佳子コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- マサ1さん 2025年05月12日
安曇野センチュリーライドに向けたロードバイクの調整に、トレーニング、アドバイスいただきました。
力を抜いて、楽に走れる方法を、ドリル交えて、ご紹介いただき、良い技量を教えていただきました。ありがとうございます。
【水泳】1回で上達！90分レッスン：東京体育館（佐藤佳子コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- スイムうまくなりたいさん 2025年04月10日
先日はありがとうございました。本番を想定した練習、とても学びが多く、楽しかったです。選手が密集している中で泳ぐ様子が実践前に体験できたことは大変有意義でした。
本番頑張って参ります。引き続きよろしくお願いいたします。
【オススメ！】13:00〜14:30東急スイミングスクールあざみ野※月火水金限定（佐藤佳子コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- スイムうまくなりたいさん 2025年02月26日
本日もありがとうございました。
マンツーマンで貸切りのレーンだからこそできる実戦を想定した練習は大変参加になりました。引き続き宜しくお願いいたします！
【オススメ！】13:00〜14:30東急スイミングスクールあざみ野※月火水金限定（佐藤佳子コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- スイムうまくなりたいさん 2025年02月08日
昨日もありがとうございました。長距離を泳ごうとすると疲れてしまうのが悩みですが、泳ぎ方含めて的確にアドバイスを頂きました。また現役選手ならではの臨場感のある実戦対策のご説明もとても学びが多いです。感謝しております。
引き続き宜しくお願いします！

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