【オンライントレーニング】トライアスロンなんでも講座💻

30分 / 6,000円 ~

★★★★★ 5.0 （55）

対象年齢小学生・キッズ,中学生,高校生,大学生,社会人・大人,シニア
対応エリア東京都（東京体育館）・神奈川県

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
12/1 –	2 –	3 –	4 –	5 –	6 –	7 –
8 –	9 –	10 –	11 –	12	13	14
15 満	16 –	17 –	18 –	19 –	20 –	12/21 –

このトライアスロントレーニングについての大切なお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1 名～2名
※1回あたりの基本料金（1名まで）
※1 名を超える場合は1名追加ごとに￥500（税込）

トレーニング場所について

zoomを利用してオンラインにて30分ご相談に応じてアドバイスさせて頂きます。

このトレーニングのコーチ

: 佐藤佳子コーチ

国体2年連続優勝・現役トライアスロン選手

★★★★★ 5.0 （55）

トレーニング詳細

トレーニングの説明

30分間の中で目的に応じた指導をさせて頂きます。

目的・効果

「以下のような方もそうでない方のスイム、バイク、ランのタイム向上やスキル向上を目指します！」

・トライアスロンに挑戦してみたい未経験や初心者の方
・オープンウォーターで速くなりたい中級者・上級者の方
・ヘッドアップの方法がわからない方
・トランジッションのテクニックを磨きたい中級者・上級者の方
・バイクで速くなりたい方のための、ローラーバイクのメニューをご提案
・バイク後にいつも通り走れるようになりたい中級者の方
・スイムを楽に速く泳げるための体幹トレーニング
・全国大会出場、入賞を目指すジュニア・エリートの方

注意点

【受講前の準備・流れ】
・質問や要望があれば、ドリームコーチングの専用チャットにてご連絡ください
・zoom入室はトレーニング開始5分前からとします
・zoomのURLは前日までにチャットにて送らせていただきます
・トレーニングの目的を事前にお知らせいただけるとスムーズにレッスンすることができます
・トレーニングは30分間となります。トレーニング指導をご希望の方はすぐ動ける状態でお待ちください
・トレーニング後はアドバイスをコーチから記入させて頂きます
・受講者の皆さんにはトレーニングの感想や口コミの記入をご協力いただいています。また、SNSでトレーニングの様子や感想を投稿していただけると幸いです。

・通信環境が良い状態での受講をお願い致します。
また、こちら側の通信に不具合が生じた場合は無償で後日のトレーニングに変更させて頂きます。

その他

お子さまが受講を希望される場合は、保護者の方も一緒に参加していただくことをおすすめします。
（その場合、追加料金は発生しません）
何かわからないことがありましたらご気軽にご相談ください。

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
12/1 –	2 –	3 –	4 –	5 –	6 –	7 –
8 –	9 –	10 –	11 –	12	13	14
15 満	16 –	17 –	18 –	19 –	20 –	12/21 –

口コミ（55）

はやくなるかけっこ・ランニング60分レッスン！（佐藤佳子コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- S.T.さん 2025年11月25日
いつもスイミングでお世話になっており、今回はかけっこもお願いいたしました。小一の娘です。
改善点や練習方法をご指導いただき、これまでの自己流の練習で改善点を直接直そうとしていたのが逆効果になっていたかもと感じました。やはりちゃんとしたレッスンを受けて本当に良かったと思いました！
佐藤先生は教えてくださる際、必ず理由も伝えてくださいますので、私もわかりやすいですし、娘も納得してとても素直に取り組んでおります！
また、練習場所やスケジュール調整など細やかにご連絡いただき大変助かっております。日々大変ご多用と思いますが、いつも細やかなお気遣いをいただき感謝の気持ちでいっぱいです。
次回はスイミング、かけっこと連日でお願いしており、娘も私もとても楽しみにしております！
水泳60分【月火水金13:30〜14:30限定】東急スイミングスクールあざみ野（佐藤佳子コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- リオンsさん 2025年10月31日
1人で、練習していても
気づけないことが
明確になり
次回までのやるべき目標が、　
出来ました。

また、宜しくお願いします。
子ども60分レッスン🏊‍♀️ （佐藤佳子コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- Floating Flower さん 2025年10月25日
リピーターです。今回もとても有意義なレッスンでした。息子のことを真摯に見てくださるので毎回上達しています。優しい笑顔もとても素敵です。自己ベスト更新に繋がり自信も持てています。引き続きよろしくおねがいします！
子ども60分レッスン🏊‍♀️ （佐藤佳子コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- S.T.さん 2025年10月06日
今回もありがとうございました！
「今日も楽しかったー！」と帰ってきました。
学校では4年生になると水泳記録会なるものがあるそうで、それに向けて頑張っているようです！
一方で、学校での水泳授業は年間数日のみなので、家庭で泳ぎを習得させる必要がありますが、親の指導ではうまくいかないことが多く、佐藤先生にレッスンしていただき本当に助かっております。娘の様子をよく把握してトレーニングしてくださいますので、毎回楽しみながら着々と上達しており、本人もいつもやる気満々です！
佐藤先生にレッスンをお願いして本当によかったです。引き続きよろしくお願いいたします！
水泳60分【月火水金13:30〜14:30限定】東急スイミングスクールあざみ野（佐藤佳子コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- リオンsさん 2025年10月03日
トライアスロン完走目指しお願いしました。

水泳のコーチでも良いかとも思ってましたが、専門のコーチからの普段は聞けない注意点などもアドバイス頂け不安が減りました。

1.5キロ泳げるように引き続き宜しくお願いします。

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