【オンライントレーニング】トライアスロンなんでも講座💻
気になる
- トライアスロン
- 初心者向け
- 経験者向け
- 上級者向け
- 即効性
- 継続推奨
- 雨天決行
- 女性コーチ
- オンラインで受講する
- 親子参加OK
- 対象
- 小学生・キッズ,中学生,高校生,大学生,社会人・大人,シニア
- 対象エリア
- 東京都（東京体育館）・神奈川県
このトライアスロントレーニングについて
コーチからのお知らせ
参加人数について
※参加可能人数： 1名～2名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥500（税込）
トレーニング場所について
zoomを利用してオンラインにて30分ご相談に応じてアドバイスさせて頂きます。
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佐藤 佳子コーチ
国体2年連続優勝・現役トライアスロン選手
★★★★★ 5.0
対応エリア東京都（東京体育館）・神奈川県
トレーニングの説明
30分間の中で目的に応じた指導をさせて頂きます。
目的・効果
「以下のような方もそうでない方のスイム、バイク、ランのタイム向上やスキル向上を目指します！」
・トライアスロンに挑戦してみたい未経験や初心者の方
・オープンウォーターで速くなりたい中級者・上級者の方
・ヘッドアップの方法がわからない方
・トランジッションのテクニックを磨きたい中級者・上級者の方
・バイクで速くなりたい方のための、ローラーバイクのメニューをご提案
・バイク後にいつも通り走れるようになりたい中級者の方
・スイムを楽に速く泳げるための体幹トレーニング
・全国大会出場、入賞を目指すジュニア・エリートの方
・トライアスロンに挑戦してみたい未経験や初心者の方
・オープンウォーターで速くなりたい中級者・上級者の方
・ヘッドアップの方法がわからない方
・トランジッションのテクニックを磨きたい中級者・上級者の方
・バイクで速くなりたい方のための、ローラーバイクのメニューをご提案
・バイク後にいつも通り走れるようになりたい中級者の方
・スイムを楽に速く泳げるための体幹トレーニング
・全国大会出場、入賞を目指すジュニア・エリートの方
注意点
【受講前の準備・流れ】
・質問や要望があれば、ドリームコーチングの専用チャットにてご連絡ください
・zoom入室はトレーニング開始5分前からとします
・zoomのURLは前日までにチャットにて送らせていただきます
・トレーニングの目的を事前にお知らせいただけるとスムーズにレッスンすることができます
・トレーニングは30分間となります。トレーニング指導をご希望の方はすぐ動ける状態でお待ちください
・トレーニング後はアドバイスをコーチから記入させて頂きます
・受講者の皆さんにはトレーニングの感想や口コミの記入をご協力いただいています。また、SNSでトレーニングの様子や感想を投稿していただけると幸いです。
・通信環境が良い状態での受講をお願い致します。
また、こちら側の通信に不具合が生じた場合は無償で後日のトレーニングに変更させて頂きます。
・質問や要望があれば、ドリームコーチングの専用チャットにてご連絡ください
・zoom入室はトレーニング開始5分前からとします
・zoomのURLは前日までにチャットにて送らせていただきます
・トレーニングの目的を事前にお知らせいただけるとスムーズにレッスンすることができます
・トレーニングは30分間となります。トレーニング指導をご希望の方はすぐ動ける状態でお待ちください
・トレーニング後はアドバイスをコーチから記入させて頂きます
・受講者の皆さんにはトレーニングの感想や口コミの記入をご協力いただいています。また、SNSでトレーニングの様子や感想を投稿していただけると幸いです。
・通信環境が良い状態での受講をお願い致します。
また、こちら側の通信に不具合が生じた場合は無償で後日のトレーニングに変更させて頂きます。
その他
お子さまが受講を希望される場合は、保護者の方も一緒に参加していただくことをおすすめします。
（その場合、追加料金は発生しません）
何かわからないことがありましたらご気軽にご相談ください。
（その場合、追加料金は発生しません）
何かわからないことがありましたらご気軽にご相談ください。
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スイムうまくなりたいさん 2025年04月10日
先日はありがとうございました。本番を想定した練習、とても学びが多く、楽しかったです。選手が密集している中で泳ぐ様子が実践前に体験できたことは大変有意義でした。
本番頑張って参ります。引き続きよろしくお願いいたします。
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スイムうまくなりたいさん 2025年02月26日
本日もありがとうございました。
マンツーマンで貸切りのレーンだからこそできる実戦を想定した練習は大変参加になりました。引き続き宜しくお願いいたします！
【水泳】13:00〜14:30東急スイミングスクールあざみ野※月火水金限定 （佐藤 佳子コーチ）
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スイムうまくなりたいさん 2025年02月08日
昨日もありがとうございました。長距離を泳ごうとすると疲れてしまうのが悩みですが、泳ぎ方含めて的確にアドバイスを頂きました。また現役選手ならではの臨場感のある実戦対策のご説明もとても学びが多いです。感謝しております。
引き続き宜しくお願いします！
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スイムうまくなりたいさん 2025年01月19日
本日もありがとうございました。
トライアスロンの実戦を想定したレッスンで大変参考になりました。他では聞けない、マンツーマンならではの内容だったと思います。
本番まで引き続き宜しくお願い致します。
【水泳】1回で上達！90分レッスン：東京体育館 （佐藤 佳子コーチ）
★★★★★ 5.0
ひらさん 2025年01月04日
全く出来ない状態でしたが、順序立てて教えて下さりとても分かりやすかったです。今後の練習メニューや意識する事も教えて頂けたので、とても実りのある時間になりました。またお願いしたいです。