サクッとレッスン・お悩み相談【 20分】 (新体操)

★★★★★ 5.0 (64)

気になる
  • タグ
  • 新体操
  • 初心者向け
  • 経験者向け
  • 上級者向け
  • 即効性
  • 継続推奨
  • 自宅でできる
  • 雨天決行
  • 女性コーチ
  • オンラインで受講する
  • 親子参加OK
  • 団体・大人数OK
  • 対象
  • 対象
  • 未就学児,小学生,中学生,高校生,大学生,大人,シニア
  • 対象エリア
  • 対象エリア
  • 東京近辺 (全国対応可)

サクッとレッスン・お悩み相談【 20分】 (新体操)

所要時間30分2,500円(税込)

トレーニングを予約

このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数: 1名~10名
※基本料金に含まれる人数: 10人
※10名を超える場合は1名追加ごとに¥1,800(税込)

松原 梨恵

松原 梨恵コーチ

東京五輪 新体操日本代表

★★★★★ 5.0

対応エリア東京近辺 (全国対応可)

プロフィールをみる

トレーニングの説明

どのようなレッスンなのか、お試ししたい方☆
サクッとご相談したいことがある方☆

子どもから大人まで受講者の方のご要望、悩んでいる事を丁寧にアドバイスしていきます。
・柔軟体操
・部位別トレーニング
・体の使い方
・技のコツ
・メンタル面
・親子体操…

トレーニング方法・お悩み、なんでもOK

目的・効果

いち早く問題を解決し、改善/向上していきます。

・試合で緊張した時、スランプになった時…メンタル(心)の保ち方などオリンピック・世界選手権での経験をもとに一緒に解決。

・新体操を体験してみたいという初心者の方でも大歓迎!

・選手を目指したい/試合で成果を出したい…新体操でもっと活躍したい方。



注意点

20〜30分ほどのオンラインレッスン
 or
コメント・動画のみでのコメント
での対応となります。

フィジカルのみならず、メンタル面、仲間とのチームワーク…お悩み・相談など、なんでもOK

レッスン内容については、事前にご相談ください。ご要望に合った内容をご提供いたします。

その他

zoomでのオンラインレッスン
 or
メッセージでのやり取り(時間制限はありません)

サクッとレッスン・お悩み相談【 20分】 (新体操)

所要時間30分2,500円(税込)

トレーニングを予約

このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数: 1名~10名
※基本料金に含まれる人数: 10人
※10名を超える場合は1名追加ごとに¥1,800(税込)

松原 梨恵

松原 梨恵コーチ

東京五輪 新体操日本代表

★★★★★ 5.0

対応エリア東京近辺 (全国対応可)

自己紹介

私は3歳から28歳まで新体操を続けてきました。
高校1年生の時に日本代表となり、ロシアと日本を行き来しながら共同生活を経て、オリンピック・世界選手権でメダル獲得してきました。
新体操を通して学んだ技術・美しさ・メンタル・仲間との協調生…たくさんの貴重な経験をさせていただきました。
現在はこの経験を生かし、新体操の普及活動や指導、小学校の講演活動等を行なっています。

スキル・資格

スキル 長距離走
ランニング
中距離走
資格 ランニングアドバイザー
かけっこアドバイザー
ウォーキングアドバイザー
プロフィールをみる

松原梨恵コーチのその他のメニューもっと見る

口コミもっと見る

  • シーちゃんさん

    Let’s Enjoy!レッスン(2回目以降☆90分)(松原 梨恵コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • シーちゃんさん 2023年11月28日

    定期的に指導して頂いております。
    娘の足りない部分をすぐに見極めてくださり、
    細かく丁寧にわかりやすく教えてくださいます。
    そして、いつも、ポジティブな声かけをしてくださるおかげで、たくさんの自信を得ることができました。松原コーチには、感謝の気持ちでいっぱいです。
    これからもどうぞよろしくお願い致します。

  • むっちさん

    Let’s!try(初回☆90分)(松原 梨恵コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • むっちさん 2023年11月26日

    フープに不安があり、オンラインと対面で初めて利用しました。投げ、難度やターンを体にしみ込むよう繰り返し教えて頂きました。松原コーチ自身も実践して頂き、投げるポイント、足の置き方、手の意識等、綺麗に見える芸術的アドバイスも頂き、試合に即とりいれられそうです。一方的でなく子供の理解を確認しながら行ってくれるので全体の演技が見違えるように変わりました。また利用したいです。

  • ルーナさん

    Let’s!try(初回☆90分)(松原 梨恵コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • ルーナさん 2023年11月20日

    小学一年生の娘が新体操の大会前に、少しでも自信になってくれたらなと思い、松原梨恵コーチにお願いしました。本当に教えていただいて良かったと心から感じます!とても気さくでリラックスしてできていて、でも真剣さも伝わるあっという間の90分でした。演技の一つ一つの動きのポイントを繰り返し教えてくださり、こんなにも変わるのかと感動でした。何よりも本人が向上心に芽生え、進んで柔軟や練習をしている姿を見られるようになり嬉しく思います!また機会がありましたらよろしくお願いいたします。ありがとうございました。

  • メープルシロップさん

    Let’s Enjoy!レッスン(2回目以降☆90分)(松原 梨恵コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • メープルシロップさん 2023年11月14日

    クラブの扱い方を教えて頂きました。基礎からじっくり教えて頂き、娘がよく理解していなかったクラブの握り方や手首の使い方、クラブと体面の距離の取り方や回す位置等、とても丁寧に教えて頂きました。基本動作を繰り返し、レッスン終わりには動きがだいぶスムーズになりました。
    レッスン中は、似たような動作の繰り返しでも飽きないように、曲に合わせたり頭を使って左右を確認したりと工夫して教えて頂きました。
    松原コーチの流れるような見本がとても美しく、娘も目の前で見ることが出来てスゴイー!!と夢中になっていました。コーチに憧れる気持ちも益々強くなったようです。レッスン後、コーチの素晴らしいお手本をイメージしながら自分で復習していました。
    目の前で素晴らしい技が見れることが、如何に即効性がある練習になるかを実感しました!今回も充実したレッスンで本当にありがとうございました。

  • Y  Oさん

    Let’s!try(初回☆90分)(松原 梨恵コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • Y Oさん 2023年11月07日

    娘は普段器械体操をやっていますが、美しくからだを使う・柔軟のこつなどのご指導を受けたく、松原コーチのレッスンをお願い致しました。
    90分のなかのメニューは盛りだくさんで大変充実しておりきめ細かくご指導頂きました。

    器械体操と共通する事も多かったですが、足先ではなく内股から回すことや足を長く遠くにするコツを身体で覚える事が出来たようです。
    背中の使い方、腕のなめらかさ、軸足の意識なども教えて頂き、娘の意識も変わりました。
    本当にありがとうございました。
    また機会がありましたらお願いしたいと思います。


新体操に関するその他のトレーニングもっと見る