ドリームコーチング

Let’s Enjoy!レッスン(2回目以降☆90分) (新体操)

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Let’s Enjoy!レッスン(2回目以降☆90分) (新体操)

所要時間90分18,100円(税込)

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このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数: 1名~30名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥17,000(税込)

交通費について

別途交通費を頂いており、レッスン場所により表示金額が異なります。
小学校の体育館・公民館・ご自宅 etc…

トレーニング場所について

会場は受講者の方に確保をお願いしています。
小学校の体育館・公民館・ご自宅 etc…

松原 梨恵

松原 梨恵コーチ

東京五輪 新体操日本代表

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対応エリア東京近辺 (全国対応可)

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2023.03

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トレーニングの説明

子どもから大人まで受講者の方のご要望、悩んでいる事を丁寧にアドバイスしていきます。

・柔軟体操
・部位別トレーニング
・体の使い方
・技のコツ
・メンタル面
・親子体操…

ご要望に合ったトレーニングを楽しく!行います

目的・効果

・対面でのアドバイスで、いち早く問題を解決し、改善/向上していきます。

・新体操を体験してみたいという初心者の方でも大歓迎!
・選手を目指したい/試合で成果を出したい…新体操でもっと活躍したい方。

・コロナ禍で運動不足の世の中、二の腕、お腹周り、お尻…気になっている部分、ご要望に合わせ部位別にトレーニングを行い、健康的な身体作り/美BODYを目指します。
・リボンを振って二の腕エクササイズ、ロープを使って体幹を鍛えたり…体を鍛えながら、新体操の楽しさも知っていただけます。

注意点

・レッスン内容については、事前にご相談ください。
ご要望に合った内容をご提供いたします。

・大人の方はまずオンラインからお願いしています。
(男性の方はお断りさせていただいております。親子参加の場合はご相談ください)

その他

日程や内容など、対応可◎
お気軽にお問い合わせください(^^)

Let’s Enjoy!レッスン(2回目以降☆90分) (新体操)

所要時間90分18,100円(税込)

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参加人数について

※参加可能人数: 1名~30名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥17,000(税込)

交通費について

別途交通費を頂いており、レッスン場所により表示金額が異なります。
小学校の体育館・公民館・ご自宅 etc…

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会場は受講者の方に確保をお願いしています。
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松原 梨恵

松原 梨恵コーチ

東京五輪 新体操日本代表

★★★★★ 5.0

対応エリア東京近辺 (全国対応可)

自己紹介

私は3歳から28歳まで新体操を続けてきました。
高校1年生の時に日本代表となり、ロシアと日本を行き来しながら共同生活を経て、オリンピック・世界選手権でメダル獲得してきました。
新体操を通して学んだ技術・美しさ・メンタル・仲間との協調生…たくさんの貴重な経験をさせていただきました。
現在はこの経験を生かし、新体操の普及活動や指導、小学校の講演活動等を行なっています。

スキル・資格

スキル 長距離走
ランニング
中距離走
資格 ランニングアドバイザー
かけっこアドバイザー
ウォーキングアドバイザー
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  • かっぱちゃんさん

    Let’s Enjoy!レッスン(2回目以降☆90分)(松原 梨恵コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • かっぱちゃんさん 2023年02月26日

    親子ともに大好きで尊敬する松原コーチに3回目のレッスンをお願いしました。とても楽しくて、とても学ぶことが多く充実したレッスンでした。新体操って楽しいなって言う当初の気持ちを思い出しました。これからもコツコツと日々の柔軟と練習に励み、次回お会いした時に褒められるよう邁進したいと思います。次回もぜひよろしくお願いいたします。

  • 三角いちごさん

    Let’s Enjoy!レッスン(2回目以降☆90分)(松原 梨恵コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • 三角いちごさん 2023年02月11日

    本日2回目のレッスンでした。
    本日はバランス等も見ていただきました。あまり身体が柔らかくない娘ですが、松原コーチがわかり易く丁寧に娘にご指導くださり、そこを意識して実践することで、娘が今できる限界のところから更にその先へ、身体がグラつかずにより高く足が上がるようになりました。指導前と指導後では、明らかに見た目の美しさも変わり、これを更に伸ばすためのアドバイスもいただきました。毎日の小さな積み重ねがとても大切だと分かりました。松原コーチは少し見ただけで、何が問題で、どこをどうしたらより良くなるのかを的確に捉えてくださり、今身体のどの部分を使っているかなどを娘に問いかけて気づかせてくれたりなど、意識させることも大切にしてくださっています。子供にもわかり易い丁寧なご指導なので、娘も楽しんでレッスンを受けています。本日教えていただいたことを繰り返し練習し、また少し成長できたら嬉しいです。
    一流の先生に直接ご指導頂ける、内容の濃い充実した夢のようなレッスンでした!!
    本日はありがとうございました。

  • ooeさん

    Let’s Enjoy!レッスン(2回目以降☆90分)(松原 梨恵コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • ooeさん 2023年01月30日

    以前リモートでレッスンして頂いたのをきっかけにこの度は対面でのレッスンをお願いしました。
    基礎の細かな部分から演技のご指導をして頂きました!手具はフープとリボンを教えて頂きました。
    手具操作のコツや手の使い方から体の使い方まで丁寧に教えてもらえた様で娘もとても満足でした。
    また、アドバイスするだけではなく"何が良かったかな?何が良くなかったかな?"っと娘に考えさせてくれて分析する力を癖付けてくれていました!
    また、お願いしようと思います!

  • ミントさん

    Let’s Enjoy!レッスン(2回目以降☆90分)(松原 梨恵コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • ミントさん 2022年03月08日

    今回は2回目のレッスンでした。
    恥ずかしがり屋で梨恵コーチともほとんどしゃべらないのですがそれでもきちんと丁寧に教えて頂いています。
    短い時間の中でできないことができるようになっていて本当にびっくりです。
    梨恵コーチの体験も聞かせて頂いたりととても勉強になります。
    今後も定期的にお願いしようと思っています。

  • G・Yさん

    Let’s Enjoy!レッスン(2回目以降☆90分)(松原 梨恵コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • G・Yさん 2022年02月26日

    松原先生のレッスンを受講しました。

    いつも細かいところまで指導してくださり、課題もしっかり伝えてくださるので、娘も目標をもち、家での練習に励むことが出来ています。

    娘の教わりたい内容でレッスンを進めてくださるので、レッスン後の達成感もしっかり感じられているようです。

    少しずつですが、努力し続ける楽しさや大切さを感じるようになっているのも松原先生のレッスンのおかげです。

    本当にありがとうございます。
    今後もレッスン宜しくお願いします。

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