【2回目以降限定】プロが伝授する楽しいなわとび！

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学校体育
初心者向け
経験者向け
即効性
継続推奨
コーチが指定する場所で行う
オンラインで受講する
団体・大人数OK

対象
3歳 4歳 5歳,小学生・キッズ,中学生,高校生,大学生,社会人・大人

対象エリア
東京都　※日程が合えば全国どこでも対応可

【2回目以降限定】プロが伝授する楽しいなわとび！

所要時間30分10,000円(税込)

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この学校体育トレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1名～4名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥4,000（税込）

交通費について

基本は港区にあるレンタルスタジオ（1,700円/1h）を使用いたします。
レンタルスタジオ代はご負担いただきます。
出張の場合は東京都（港区）からの電車代を別途ご負担いただきます（概ね往復2000円以内程度）。

<出張費に関して>
・移動時間が片道1時間以内は出張費無料
・移動時間が片道1時間以上は出張費+3,000円～
時間や場所によってご相談させてください。

トレーニング場所について

屋内（体育館やレンタルスタジオ）希望ですが外でも対応可能です。

天候について

雨天時でも屋根があれば対応可能です。
どうしても困難な場合は直前で延期または中止のご連絡をいたします。

黒野寛馬コーチ

なわとび競技世界チャンピオン

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対応エリア東京都　※日程が合えば全国どこでも対応可

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2025.04
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トレーニングの説明

目的別にあった内容を個別でご相談させていただきます。
（例）
小学生：前跳び連続のコツ、後ろ跳びのコツ、2重跳びのコツなど。
また学校では習わないかっこいい跳び方もお伝えしていきます。
大人：運動不足解消に有効ななわとびエクササイズメニュー
音楽に合わせたなわとびエクササイズを行うことで筋力アップ、ダイエットに効果的なメニューをご紹介します。

※なわとびはハードな運度のため30分のレッスンとさせていただきます。
※レッスンの最初にプロの技もお見せいたします！

目的・効果

『たくさんの”できた！”を実現』
なわとびの技は2000種類以上あると言われ、1回のレッスンの中で必ず新しい”できた”を実現していきます。
学校体育で行う幼稚園生〜小学生は誰でも学校のヒーローになれるように。
運動不足解消に行う大人はなわとびを通じて心身の変化を実感できるように。
それぞれの目的にあった丁寧な指導をしていきます。

注意点

東京都を拠点にしていますが、全国へイベントで飛び回っております。
スケジュールが変動的になるため、まずは気軽にチャットでお問い合わせいただけると幸いです。

その他

持ち物：なわとび、室内履き（外の場合は運動靴）、水分

★おすすめのなわとびに関して★
自社でオリジナルなわとび「HEROPE®️（ヒーロープ）」を作っており大変好評いただいています。
https://jumplife.co.jp/collections/all
<特徴>
・グリップは長めに設定
・ロープの素材は硬め
オプション料金＋2000円（税込）にて当日販売品をお持ちし、その場で長さ調整もさせていただきます！
なわとびの購入ご希望の場合は事前にご連絡ください。
※事前予約がある方のみ当日に販売させていただきます。
※HEROPE®️の貸し出しは当日も可能ですので是非お使いください。

【2回目以降限定】プロが伝授する楽しいなわとび！

所要時間30分10,000円(税込)

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参加人数について

※参加可能人数： 1名～4名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥4,000（税込）

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トレーニング場所について

屋内（体育館やレンタルスタジオ）希望ですが外でも対応可能です。

天候について

雨天時でも屋根があれば対応可能です。
どうしても困難な場合は直前で延期または中止のご連絡をいたします。

黒野寛馬コーチ

なわとび競技世界チャンピオン

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対応エリア東京都　※日程が合えば全国どこでも対応可

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【初回限定】プロが伝授する楽しいなわとび！（黒野寛馬コーチ）
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- のびたくんさん 2025年04月05日
とても優しくポジティブな指導で息子も楽しんで縄跳びをしていました！またお願いしようと思います。
【小学校受験対策】【初回限定】プロが伝授する絶対にできる「前とび」！（黒野寛馬コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- 悠sanさん 2025年04月03日
とても明るく子どもにも楽しく教えてくださいました！次はいつ？と聞いてくるぐらい楽しかったようで
なわとびをこれから頑張って練習すると張り切ってます(^ー^)またよろしくお願いいたします！
【初回限定】プロが伝授する楽しいなわとび！（黒野寛馬コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- うちりんさん 2025年03月29日
あっという間のレッスン時間でした。
楽しく、的確なリードでレッスンして
頂きました。
フィードバックもとても丁寧に
頂き、それもまたモチベーションに
繋がっています。

縄跳び練習に更に熱が入っています。

ありがとうございました！
【初回限定】プロが伝授する楽しいなわとび！（黒野寛馬コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- かわもぐさん 2025年02月21日
前飛びが辛うじて1回飛べるものの、2回目が飛べない段階だった息子。
ぎこちない身体使いなことは分かるも、何が問題なのか、どうしたら改善できるのかがまったく分からず、プロのお力をお借りすることにしました。
結果は大正解でした。
的確な分析と優しく丁寧なご指導、お調子者の息子の態度も良い方に受け止めてくださり感謝の気持ちでいっぱいです。
息子もとても楽しかったようで、帰宅後さっそくV字止めの練習に励んでいました。
そしてその練習の流れのなかでスッと、はじめて2回目を飛ぶことができ、親子で大喜びしました。
縄跳びの楽しさをもっと味わえるよう、またぜひご指導のほどよろしくお願いいたします。
【初回限定】プロが伝授する楽しいなわとび！（黒野寛馬コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- nico25さん 2025年02月16日
とても楽しく、わかりやすいご指導ありがとうございました。
自分たちではただ跳ぶことを繰り返す練習しかできませんでしたが、コツや意識するポイントを踏まえた練習法を教えていただき、娘もわかりやすいと喜んでおりました。
またぜひレッスンをお願いしたいと思います。