☆先生向け☆体育の授業の指導方法！90min

90分 / 15,000円 ~

★★★★★ 5.0 （160）

対象年齢大学生,社会人・大人,シニア
対応エリア全国どこでも対応可能（交通費、宿泊費、出張費別）神奈川県在住です。遠方の方は出張費がかかりますので必ずメニューに記載の出張費をご確認ください。体育館については基本的にご自身で探していただいていますが、どうしても取れない場合はご相談ください！

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
12/8 –	9 –	10 –	11 満	12 –	13 –	14 –
15 –	16 –	17 満	18 –	19	20 –	21
22 –	23	24 –	25 –	26 –	27	12/28

このバレーボールトレーニングについての大切なお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1 名～10名
※1回あたりの基本料金（1名まで）
※1 名を超える場合は1名追加ごとに￥10,000（税込）

交通費について

☆下2桁切り捨てにて実費請求。
例）1,234円の場合1,200円。
※なるべく徒歩や近場でしたら自転車で行くなど削れるよう努力します。

トレーニング場所について

体育館をご準備ください。
私の方では体育館は基本的にお取りできません。
高架下などでも行っていますができることが限られてしまいます。
（とれない場合は要相談）

天候について

体育館の場合は雨天決行。
高架下の場合は検討。（予約の際は天気予報もご確認ください）

このトレーニングのコーチ

: 大山未希コーチ

元バレーボール、ビーチバレーボール選手

★★★★★ 5.0 （160）

トレーニング詳細

トレーニングの説明

1.開始前のヒヤリング
2.準備運動
3.希望のメニュー

目的・効果

「体育でバレーをやるが子供たちが上手にできる方法が知りたい。」
「自身がバレーが苦手なので見本が見せられず困っている。」
そんな方に最適なメニューです。
実際に学校の授業での指導実績多数ですのでお任せください。

注意点

☆体調不良や痛いところがある場合は必ずレッスン中でも言ってください。
☆1人最低1個ボールをご用意ください。

その他

☆時間・人数などお気軽にご相談ください。
☆別途出張費がかかります。公共交通機関を利用で
片道１時間以上で+5000円
片道２時間以上で+12000円
片道３時間以上で+20000円

出張費はオプションで表示されます。

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
12/8 –	9 –	10 –	11 満	12 –	13 –	14 –
15 –	16 –	17 満	18 –	19	20 –	21
22 –	23	24 –	25 –	26 –	27	12/28

口コミ（160）

☆マンツーマン☆徹底的に課題を克服！！90min （大山未希コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- 1122さん 2025年12月12日
的確なご指導をいただき感謝しております。体の使い方、気持ちのこと、基本的なことから実践まで細かくご指導いただきとても勉強になりました。すぐには体現できないことですので反復して練習していきたいと思います。ありがとうございました。
☆マンツーマン☆徹底的に課題を克服！！90min （大山未希コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- くろまるさん 2025年12月07日
スパイクとレシーブ、ブロックの特訓をしていただきました。
理論立てて説明してくださるので、素人である親（私）にも凄くわかりやすかったです。
今回1番変化を感じたのはブロックでした。
細かくチェック＆指導してくださったので、レッスン後日の試合ではいつもよりブロックが決まった気がします。
ありがとうございました。
【大人限定】基礎からもう一度！（大山未希コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ペペロッティさん 2025年11月30日
約2ヶ月前に大山未希コーチにお会いした際、このレッスンのことを教えていただき、参加させていただくことになりました。
当日は喉を痛めて声が出せない大山コーチを支えるために、渡辺有人コーチまで来てくださり、気づけばとても豪華な“夢のレッスン”に。お二人には心から感謝しています。

一つひとつのお手本、丁寧な解説、そしてその場での個別アドバイス。「なるほど、そういうふうにやるんだ！」という気づきが次々とありました。
たとえばレセプションでは、正面でボールを受けることにこだわらず、セッター側の足の上でボールを受けて押し出すイメージなど、最新の技術にアップデートしていただきました。

自分では気づかない癖や正しい動きとのズレを指摘していただくたびに、「もっと上手くなれるかも！」という気持ちが胸に灯りました。

レッスン後にはフィードバックまで届き、当日教わった内容と個別にいただいたアドバイスをまとめて、自分だけの練習メニューが完成。
大人になってから、こんなに真剣に夢中になれる時間に出会えるとは思いませんでした。

きっと私と同じように、大人になってから指導を受ける機会が少なく、モヤモヤしている方も多いのではないでしょうか。
基礎を見直したい人も、壁を感じている人も、この“気づきの瞬間”はきっと宝物になります。

最後のミニゲームまで含めて、本当に最高の時間でした。
またお会いできる日を心から楽しみにしています。
☆チームでガッツリ練習！120min(7人程度) （大山未希コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- nnk1129さん 2025年11月29日
チームでガッツリ練習！120minをお願いしました。
2時間あっという間のとても濃い時間で大満足でした。

12名で受けさせて頂きましたが、人数多い中でも1人1人しっかり見て頂き、何が出来ていないのかのアドバイスも分かりやすく的確に教えてくれました。
基礎練一つ一つとっても、今まではなんとなくでやっていた事が、この練習はこれに繋がっていく、
体のここを意識してなど細かく教えていただき、とても勉強になりました。

ありがとうございました。
また機会がありましたらよろしくお願い致します。
【大人限定】基礎からもう一度！（大山未希コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- aUjさん 2025年11月29日
バレーボール全くの初心者でしたが、私にも分かりやすい説明で一つ一つ丁寧に基礎を教えていただき、最後にはゲームも出来きて、とても楽しい２時間を過ごせました。
一緒に参加された皆さんもとても良い方達で、お話しをしてみると同じ理由でバレーボールを始めたという方もいて、とても共感できました。
これを機に、地元でママさんバレーを始めたいなぁと思っています！
本当にありがとうございました。