ドリームコーチング

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☆時間たっぷり！ガッツリ練習！120min (バレーボール)

★★★★★ 5.0 (16)

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  • 全国どこでもご相談ください。（交通費、宿泊費、出張費 別）首都圏在住です。

☆時間たっぷり！ガッツリ練習！120min (バレーボール)

所要時間120分30,000円(税込)

予約するために会員登録をする

このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1名～12名
※基本料金に含まれる人数： 2人
※2名を超える場合は1名追加ごとに￥5,000（税込）

交通費について

☆下2桁切り捨てにて実費請求。
例）1,234円の場合1,200円。
※なるべく徒歩や近場でしたら自転車で行くなど削れるよう努力します。

トレーニング場所について

☆体育館をご準備ください。
（とれない場合は要相談）

天候について

☆雨天決行。

大山 未希

大山 未希コーチ

元バレーボール、ビーチバレーボール選手

★★★★★ 5.0

対応エリア全国どこでもご相談ください。（交通費、宿泊費、出張費 別）首都圏在住です。

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対応可能日時

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2023.03

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トレーニングの説明

1.開始前のヒヤリング
2.準備運動
3.希望のメニュー

目的・効果

☆時間がたっぷりあるのでプレーだけではなくストレッチやケアや軽いトレーニングも行えます。
やりたいことがたくさんある方・・・チームで参加する方などにおすすめです。
見本を見せながら１つずつ丁寧に指導します。

注意点

☆体調不良や痛いところがある場合は必ずレッスン中でも言ってください。
☆1人最低1個ボールをご用意ください。

その他

☆時間・人数などお気軽にご相談ください。
☆別途出張費がかかります。公共交通機関を利用で１時間を超える場合レッスン料の20％徴収。(片道)
　２時間を超える場合レッスン料の30％徴収。(片道)
　３時間を超える場合レッスン料の40％~徴収。(片道)
　例）10,000円のメニューの場合20%は2,000円。往復で4,000円となります。

☆時間たっぷり！ガッツリ練習！120min (バレーボール)

所要時間120分30,000円(税込)

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このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1名～12名
※基本料金に含まれる人数： 2人
※2名を超える場合は1名追加ごとに￥5,000（税込）

交通費について

☆下2桁切り捨てにて実費請求。
例）1,234円の場合1,200円。
※なるべく徒歩や近場でしたら自転車で行くなど削れるよう努力します。

トレーニング場所について

☆体育館をご準備ください。
（とれない場合は要相談）

天候について

☆雨天決行。

大山 未希

大山 未希コーチ

元バレーボール、ビーチバレーボール選手

★★★★★ 5.0

対応エリア全国どこでもご相談ください。（交通費、宿泊費、出張費 別）首都圏在住です。

自己紹介

実姉はみなさんご存じパワフルなあの方です（笑）

選手の頃から仲間にアドバイスしたりすることも多く、上達のポイントを見つけるのが得意です。
現役の頃からバレー教室を行っていてもう１５年近くやっています。
さまざまな年齢の皆様にバレーボールを少しでも楽しいと思ってもらえるよう全国各地へ足を運んでいます。
実は誰よりもパワー全開なママさんバレーにお手伝いに行くのが好きだったりもします！
姉妹での教室も多く、バレーキャンプなども行っています。

競技のお悩みからプライベート（学校生活、対人関係等）までオンラインでお話しすることも可能です。
自身も幼いころに友人関係などでつらかった経験があり子どもたちの話を聞いてあげることも多々あります。
誰かの心が少しでも軽くなるよう【頼れるお姉ちゃん】のような存在になりたいと思います。

1993 ひまわりバレーボールクラブ入部（東京）小６キャプテン

1998 成徳学園中学校入学（東京）中３キャプテン

2001 下北沢成徳高校入学（東京）高３キャプテン

2004 東レアローズ入団（滋賀）

2010 ビーチバレーへ転向（神奈川）

2015 引退

スキル・資格

スキル 長距離走
ランニング
中距離走
資格 ランニングアドバイザー
かけっこアドバイザー
ウォーキングアドバイザー
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  • チャム大福さん

    ☆セッター☆徹底的にトス練習！！90min（大山 未希コーチ）

    • ★★★★★ 5.0

    • チャム大福さん 2023年01月24日

    まず娘のオーバーの動きを見て、おしりが出てしまっている、膝を曲げて伸ばす動きと
    腕を伸ばす動きが連動していない点を指摘して動画を撮り、指導して頂きました。
    すぐにボールが飛ばなくても良いから正しいフォームでやる、まずは右足(右骨盤)を意識しておしりが出ないように、顎を出さないように、と繰り返し、ボールを出してもらい練習しました。
    娘はなかなかすぐにできるタイプではないので、引き続き自宅でも練習していきます。
    実際のネットでトス練習もし、まだすぐに高く遠くにはできませんが、正しいフォームであげられるよう教えて頂きました。

    大山コーチがバレーをやっていない子にも指導としてやっているという「高い位置に目標を決めてそこに当てる様にパスを出す」練習では最初は決めた位置の半分くらいでしたがやっていくうちに、あと少し！となり、大山コーチが「本人が届かせる為にはどうするか考えてやる事が大事」とおっしゃっていてその通りに、しゃがんでみたり力を入れてみたりしているうちに目標に近づきました！アドバイスで「ボールと一緒にしゃがまず、早めにしゃがむ」と言われ、最後にはなんとか届かせる事ができました！　

    終わりには「ボールと仲良くなる」練習もし、娘もリラックスして楽しく行う事ができました。
    ストレッチも教えて頂いたので続けます。

    技術の面、身体の使い方、ジュニアに対する指導に詳しく、充実した時間となりました。
    教わった事を続け、またご指導して頂けたらと思います。本当にありがとうございました！

  • ぱんだがーるさん

    ☆オンラインお話会☆60min（大山 未希コーチ）

    • ★★★★★ 5.0

    • ぱんだがーるさん 2023年01月24日

    中2の娘が部活動で悩んでいたのですが、私では分かりきれないところもあり…未希コーチに相談してみるとのことでお願いしました。始まる前は緊張する…！と騒いでいましたが、1時間の話を終えると「有意義な時間だったー！！」と目をキラキラさせていました。翌日たまたま部活動にコーチが来たらしく、自分に足りないところを聞いてきた！気持ち以外全部って言われた！と厳しめの内容でしたが、何だか嬉しそうでした。未希コーチとのお話の時間で部活動への姿勢や考えが変わったようで、本当に感謝しています。ありがとうございました。
    次はボールレッスンをお願いしたいと思っています。またよろしくお願いします。

  • ふじひろさん

    ☆初回限定☆初めての方も経験者の方も！！60min（大山 未希コーチ）

    • ★★★★★ 5.0

    • ふじひろさん 2023年01月05日

    初めてのドリームコーチングを利用させていただきました。
    遠方までお越しいただきありがとうございました。
    中一の娘が所属するバレー部では「フロータサーブが出来ないと試合に出さない」という話があり、娘だけ一度も相手コートに届かないということで悩んでいました。
    体の使い方、正しいフォームを教わりました。普段のトレーニング方法も教えていただきました。
    トレーニング中は相手コートに投げても届きませんでしたが、トレーニング後、コーチから教わったことを思い出し連続で相手コートに投げられるようになりました。
    トレーニング後に注意するポイントやトレーニング方法をフィードバックも頂き感謝しております。
    初回の60分コースでしたが次回は90分でお願いしたいと思います。
    次回のトレーニングをお願いする際には、成長した姿をコーチにお見せできるように頑張りたいと思います。
    ありがとうございました。

  • ritsuさん

    ☆マンツーマン☆徹底的に課題を克服！！90min（大山 未希コーチ）

    • ★★★★★ 5.0

    • ritsuさん 2023年01月04日

    初めてのレッスンで、スパイク強化を目的にお願いさせていただきました。
    とても丁寧に、ツボをおさえた指導をいただき、とても参考になったようです。
    会話も良くしていただき、楽しくレッスンをしていただきました。
    ありがとうございます。
    今回は急なお願いにも関わらず、ご対応いただきとても感謝しています。
    今後もお願いできればと思います。
    ありがとうございました！

  • みんみんさん

    ☆マンツーマン☆徹底的に課題を克服！！90min（大山 未希コーチ）

    • ★★★★★ 5.0

    • みんみんさん 2022年12月20日

    4回目のコーチングをお願いしました。なかなか場所がなく、遅い時間の依頼になってしまいましたが、お引き受けいただけました。
    トップでプレーなさって来た方なのに、まだまだ未熟だらけな娘の指導に、いつも娘以上に真剣に向き合って下さって、とても信頼できるコーチです。

    毎回課題やご指摘を的確にはっきりズバッと言って下さり、何をすべきがわかり易く導いて下さいます。
    見本で見せて下さるプレーには、毎回凄すぎて見入ってしまいます。

    技術だけでなく、メンタルや、自分で出来るトレーニングなど、全体をみて下さって、何の為に必要か、どういう場面で必要か、全部が繋がっていて、とてもわかり易くご指導下さいます。

    娘も、毎回、次はいつお願いできる？と言っています。
    また是非お願いしたいと思っています。

    バレーボールをされてる皆様、とてもおすすめしたいコーチです！

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