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スペシャル スプリント トレーニング -中学生- ［ライバルに差をつけよう！］

90分 / 16,500円 ~

★★★★★ 5.0 （27）

お気に入り
  • 対象年齢 中学生
  • 対応エリア 福岡県内・佐賀県内・大分県内

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この陸上トレーニングについての大切なお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1 名～4名
※1回あたりの基本料金（1名まで）
※1 名を超える場合は1名追加ごとに￥2,000（税込）

交通費について

コーチが指定する場所（グローバルアリーナ：福岡県宗像市吉留４６−１）にてレッスンを行うため、原則無料となります。

トレーニング場所について

【グローバルアリーナ】
住所：〒811-4153 福岡県宗像市吉留４６−１
クラブハウス内に集合を行い、受付等を済まされた後、隣接した陸上競技場ないにてレッスンを行います。

天候について

屋外のレッスンになるため、日程変更にてご対応致します。
また、キャンセルの場合は前日までにチャットへご連絡をお願い致します。

このトレーニングのコーチ

荒尾 将吾（陸上教室,かけっこ教室・徒競走教室）　sp

荒尾 将吾コーチ

元日本代表(陸上100m)/大学院修了(コーチング)

★★★★★ 5.0 （27）

トレーニング詳細

トレーニングの説明

1.ヒアリング
2.ウォーミングアップ
3.足が速くなる”魔法のドリル”
4.スプリント練習
5.クールダウン・フィードバック

目的・効果

現役時代に、私が取り組んできた練習
小学生〜トップスプリンターまで、指導を行った経験

”競技者”と”指導者”両方の立場から考案した、足が速くなる【魔法のドリル】をメインにレッスン致します。
これをマスターすれば、初心者から上級者まで必ずプラスになるものです。

自分の強み・弱みを明確にして、確実にタイムを縮めるトレーニングを提供致します！

注意点

体調不良・怪我などでトレーニングに対して不安がある場合は必ず練習前にご相談ください。

運動しやすい服装、靴でご参加ください。
必要な水分をお持ちください。
未成年の場合、熱中症予防等、体調管理につきましては、保護者の方のご協力をお願いいたします。

その他

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