スペシャルスプリントトレーニング -中学生- ［ライバルに差をつけよう！］

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気になる

陸上
初心者向け
経験者向け
上級者向け
即効性
継続推奨
コーチが指定する場所で行う

対象
中学生

対象エリア
福岡県内・佐賀県内・大分県内

スペシャルスプリントトレーニング -中学生- ［ライバルに差をつけよう！］

所要時間90分16,500円(税込)

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この陸上トレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1名～4名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥2,000（税込）

交通費について

コーチが指定する場所（グローバルアリーナ：福岡県宗像市吉留４６−１）にてレッスンを行うため、原則無料となります。

トレーニング場所について

【グローバルアリーナ】
住所：〒811-4153 福岡県宗像市吉留４６−１
クラブハウス内に集合を行い、受付等を済まされた後、隣接した陸上競技場ないにてレッスンを行います。

天候について

屋外のレッスンになるため、日程変更にてご対応致します。
また、キャンセルの場合は前日までにチャットへご連絡をお願い致します。

荒尾将吾コーチ

元日本代表(陸上100m)/大学院修了(コーチング)

★★★★★ 5.0

対応エリア福岡県内・佐賀県内・大分県内

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2025.04
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トレーニングの説明

1.ヒアリング
2.ウォーミングアップ
3.足が速くなる”魔法のドリル”
4.スプリント練習
5.クールダウン・フィードバック

目的・効果

現役時代に、私が取り組んできた練習
小学生〜トップスプリンターまで、指導を行った経験

”競技者”と”指導者”両方の立場から考案した、足が速くなる【魔法のドリル】をメインにレッスン致します。
これをマスターすれば、初心者から上級者まで必ずプラスになるものです。

自分の強み・弱みを明確にして、確実にタイムを縮めるトレーニングを提供致します！

注意点

体調不良・怪我などでトレーニングに対して不安がある場合は必ず練習前にご相談ください。

運動しやすい服装、靴でご参加ください。
必要な水分をお持ちください。
未成年の場合、熱中症予防等、体調管理につきましては、保護者の方のご協力をお願いいたします。

その他

スペシャルスプリントトレーニング -中学生- ［ライバルに差をつけよう！］

所要時間90分16,500円(税込)

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参加人数について

※参加可能人数： 1名～4名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥2,000（税込）

交通費について

コーチが指定する場所（グローバルアリーナ：福岡県宗像市吉留４６−１）にてレッスンを行うため、原則無料となります。

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天候について

屋外のレッスンになるため、日程変更にてご対応致します。
また、キャンセルの場合は前日までにチャットへご連絡をお願い致します。

荒尾将吾コーチ

元日本代表(陸上100m)/大学院修了(コーチング)

★★★★★ 5.0

対応エリア福岡県内・佐賀県内・大分県内

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スペシャルスプリントトレーニング -中学生- ［ライバルに差をつけよう！］（荒尾将吾コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ルイスさん 2024年08月08日
初めて短距離走の個人レッスンを受けましたが、非常に満足しています。
荒尾コーチの説明はとても分かりやすく、やる気が出るような言葉を使って指導いただきました。

フォームや体の使い方の癖を見抜き、具体的な改善方法を示していただいたおかげで、今後の練習を効率よく行うことができそうです。

90分という時間があっという間に過ぎ、楽しく非常に充実したレッスンだったようです。

今後もどこかのタイミングでレッスンをお願いしようと思っております。
ありがとうございました。
スペシャルスプリントトレーニング -中学生- ［ライバルに差をつけよう！］（荒尾将吾コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- バームクーヘンさん 2024年06月22日
今回初めて指導していただきました。
なかなか克服できなくて悩んでいた弱点を、今後どのように改善すれば良いかを丁寧に分かりやすく教えてくださいました。
今回習った事を継続して、試合で活かしていきたいと思います。
習った子供も、見ていた親の私も次の試合がとても楽しみになるようなトレーニングでした！
またぜひ教えていただきたいです。
スペシャルスプリントトレーニング -中学生- ［ライバルに差をつけよう！］（荒尾将吾コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ゼンジちゃんさん 2024年06月04日
先日、息子が荒尾コーチのトレーニングを受講しました。
陸上競技者では無く、サッカーでのスプリント強化の為です。
本人のクセ、弱い所を見抜いてくれたので自宅で出来るエクササイズを含め、今後の自主練メニューに加えたいと思います。
コチラ(親)の質問にも分かり易く解説頂き、以前からの疑問が全て解決しました。
後は本人次第ですが、その後の経過報告として再度受講したいと思います。
スペシャルスプリントトレーニング -高校/大学生-［TOPスプリンターへの道！］（荒尾将吾コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- たかつきさん 2025年02月16日
ジョグやアップ時を見ただけでクセを見抜き、的確な指導をしていただきました。
無駄な力を使わずに楽に走れる様になったと喜んでいます。今までやったことのない体幹トレーニングも教えてもらい、強化すべき部位が分かりました。
話しやすく、明るいコーチでとても楽しくトレーニングできました。
ありがとうございました。
またお願いしたいです。
【初回限定】足が速くなる秘訣を教えます！！（荒尾将吾コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- サッカー小僧の父さん 2024年12月30日
的確な指導アドバイスで受講した子供達､親も大変満足しています。受講の最後にタイムを測定したら簡単に自己ベストを更新しました。本人､親共にビックリしました。教え頂いた内容をトレーニングして成果を次回も見て頂きたいと思います。