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【本格的かつ充実の☆個人レッスン 120分】初心者〜選手まで目標に向けて (水泳)

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【本格的かつ充実の☆個人レッスン 120分】初心者〜選手まで目標に向けて (水泳)

所要時間120分18,000円(税込)

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このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1名～2名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥0（税込）

交通費について

京阪神の市内一律2,000円
（施設までの交通費、または車移動の場合、駐車場代等も含みます）
※ご予約の際に加算されます。

トレーニング場所について

京阪神を中心にお客様のご要望に合わせて指導に対応、適した施設。
※基本的には施設入口前、またはロビーにて集合となります。

天候について

原則、雨天でも実施。
但し、警報等が発令された場合、または災害等によりお互いの移動に危険が伴う場合は中止とさせて頂きます。

池田 千容

池田 千容コーチ

プロSWIMパーソナルトレーナー・元競泳選手

★★★★★ 5.0

対応エリア京阪神

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2024.09

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トレーニングの説明

1.レッスン前のヒアリング（5分）
2.着替え（5分）
3.レッスン（100分）※5分休憩あり
4.フィードバック・次回までの取り組み説明（5分）
5.着替え（5分）
※あくまで目安とお考えください。
待ち合わせから解散まで全てで120分です。

目的・効果

今は泳げないけど、泳げるようになりたい！
泳ぐのが好きだから、きちんと習いたい！
健康のために泳いでいるけど、もっと上手くなりたい！
いつかマスターズの大会に出てみたい！
スクールで習っているけど、最近練習が楽しくない！
等々、、、
目標に向けて、修正点の改善はもちろん、自身での練習方法などもきちんと反復して把握できるような空間と時間を目指します。

このご縁をきっかけに、一緒に泳がせて頂くことで、“可能性”が広がっていき、楽しいスイミングライフを送って頂きたいと思っています。
“説得”ではなく“納得”のレッスンを心がけております。

注意点

レッスンの際には補助、身体の動かし方のコツ等をサポートさせていただく上で体を支えたり、関節等に触れることもございます。
予め、ご了承ご理解のほど、よろしくお願いいたします。

心臓に持病のある方、関節等ケガや故障により、泳ぐ上で健康上に問題がある方はご遠慮くださいませ。

持ち物：水着・キャップ・ゴーグル・タオル

その他


・施設利用料が別途かかります。
　※プールによって金額が異なります。
　※ご予約の際に加算されます。

・定刻の5〜10分前に、指定の場所にお越しくださいますようお願い致します。

ご希望の日時等ございましたら、お気軽にご相談ください♪

【本格的かつ充実の☆個人レッスン 120分】初心者〜選手まで目標に向けて (水泳)

所要時間120分18,000円(税込)

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※参加可能人数： 1名～2名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥0（税込）

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京阪神の市内一律2,000円
（施設までの交通費、または車移動の場合、駐車場代等も含みます）
※ご予約の際に加算されます。

トレーニング場所について

京阪神を中心にお客様のご要望に合わせて指導に対応、適した施設。
※基本的には施設入口前、またはロビーにて集合となります。

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原則、雨天でも実施。
但し、警報等が発令された場合、または災害等によりお互いの移動に危険が伴う場合は中止とさせて頂きます。

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