このトレーニングについて
コーチからのお知らせ
参加人数について
※参加可能人数: 1名~1名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥0(税込)
トレーニング場所について
近隣の公園での開催
現地集合、現地解散でも対応可
スタジオ集合でも可能です
天候について
雨天でも開催できます
トレーニングの説明
ラダーやミニハードルを使用してのアジリティ
ボール等を使ったハンドアイコーディネーショントレーニング
マーカードリルでの心肺機能向上
目的・効果
アジリティ(俊敏性)の向上
ハンドアイコーディネーション(目と手)の向上
心肺機能向上
注意点
外での開催になりますので、ドリンクの持参お願いします
怪我には細心の注意をいたしますが、トレーニング中に転倒して怪我等をする場合があります。
応急処置等はトレーナーが行いますのでご安心ください
口コミ(2)もっと見る
コーディネーショントレーニング (廣崎 哲也コーチ)
★★★★★ 5.0
たくぞうさん 2023年05月16日
小学2年の息子のトレーニングを行って頂きました。前半はストレッチで後半にビジョントレーニングでした。息子は楽しかったようで、自宅に帰ってからも教わったトレーニングを行っい、また行きたいと言っています。
コーチからのフィードバックとアドバイスでは、息子の課題なども書かれており参考になりました。ありがとうございました。
コーディネーショントレーニング (廣崎 哲也コーチ)
★★★★★ 5.0
トレスマミーさん 2020年10月02日
クラシックバレエ歴6年目の娘の体幹トレーニングの為に伺い、大変あたたかなご指導をいただきました。
まず最初のカウンセリングで、目標や改善したい点を聞いてくださるだけでなく、長期的な視野でのトレーニングの方向性などをお話しして頂け、安心してトレーニングに臨むことができました。
終始気持ちの良い笑顔でご指導いただき、プロの方々が使用するトレーニンググッズを使って楽しく運動でき、大変充実した1時間でした。
娘も延長を申し出るほど楽しかったようです。
バレエの体幹を鍛える為だけでなく、運動を楽しみながら能力を引き上げて頂けるご指導に感謝申し上げます。
ありがとうございました。