【初めてお申込みの方】60分-パーソナル700円施設代込-

60分 / 11,700円 ~

★★★★★ 5.0 （403）

対象年齢 3歳 4歳 5歳,小学生・キッズ,中学生,高校生,大学生,社会人・大人,シニア
対応エリア東京体育館・東京体育館が使用できない時には武蔵中原のスポーツクラブ（こちらは事前にご相談ください）

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
11/10 –	11 –	12 –	13 満	14 –	15 満	16 –
17 –	18 –	19 –	20 –	21 –	22 –	23 –
24 –	25 –	26 –	27 –	28	29 満	30 満

この水泳トレーニングについての大切なお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1 名～3名
※1回あたりの基本料金（1名まで）
※1 名を超える場合は1名追加ごとに￥3,000（税込）

交通費について

【10月より東京体育館レッスン変更点】
✤東京体育館では、施設側にパーソナル使用料として1100円が必要ですが13000円の中には「施設側への1100円・プール700円施設代・交通費」全て含まれております。(10月より1300円）

9月までは、レッスン代13000円の中には「施設側にパーソナル使用料1100円・森隆弘のプール700円施設代・交通費」全て含まれておりましたが、10月よりシステム変更によりお客様のご予約時に1300円がお支払いとして追加をされます。
それに伴いレッスン代60分13000円よりパーソナルレッスン料1300円を引かせていただきます

【東京体育館・金額変更】
9月30日まで13000円
（施設側への1100円・プール700円施設代・交通費込）
10月1日より11700円
（プール700円施設代・交通費込）

トレーニング場所について

東京体育館をメインにレッスンをさせて頂きます。
休館日の時は、武蔵中原のスポーツクラブになりますが、こちらは施設側に確認をする必要がありますので事前にご相談ください。

このトレーニングのコーチ

: 森隆弘コーチ

2004年アテネオリンピック200m個人メドレー6位

★★★★★ 5.0 （403）

トレーニング詳細

トレーニングの説明

【60分レッスン】
・開始10〜15分前までにチケットをご購入いただき、お待ちください。プールサイドでの集合時には、事前にご連絡いたします。
（コーチの費用はレッスン代に含まれています）
✤大人の方はプールサイドに集合してください。

【集合時】
・カウンセリング

【移動】
・60分スイムレッスン
（内訳：55分レッスン＋5分質問対応）

【終了後】
・大人の方：プールサイドで解散
・お子様のみ：集合場所にてフィードバック
（レッスンの状況によっては、メールでのフィードバックとなる場合がありますので、ご理解をお願いいたします）
・保護者同伴の場合：プールサイドにてフィードバック

目的・効果

選手に合わせたアドバイスをさせていただきますので、レッスン前または当日にご教示いただければ幸いです。

注意点

1.体調管理:
「レッスン中に体調不良を感じた場合は、無理をせずすぐにコーチにお知らせください。」
2.持ち物の確認:
「必要な持ち物（ゴーグル、水着、タオル、飲み物など）を忘れずにご持参ください。」
3.集合時間:
「時間厳守でお願いします。遅れる場合は必ずご連絡ください。」

その他

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
11/10 –	11 –	12 –	13 満	14 –	15 満	16 –
17 –	18 –	19 –	20 –	21 –	22 –	23 –
24 –	25 –	26 –	27 –	28	29 満	30 満

口コミ（403）

【初めてお申込みの方】60分-パーソナル700円施設代込- （森隆弘コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- しょご母さん 2025年11月13日
この度は大変お世話になりました。
初めてのレッスンでしたが、たった1時間で本人の悩みをズバリご指摘頂いたお陰で、本人大満足で戻ってきました。
夏からのタイムの伸び悩みで親も子も途方に暮れておりましたが、またJOに出るんだと息子もやる気満々、モチベーションも急上昇しております。

小学5年生なので、コーチのアドバイスがしっかり理解出来るか心配もしておりましたが、とてもわかりやすかったと嬉しそうに話してくれました。

またレッスン後にはコーチから直接親もお話を伺うことが出来、なおかつ早急な文章でのフィードバックもいただけて、本当に受講して良かったと思いました。

また悩んだ時には森コーチに聴けると、子どもにとっても心の拠り所になったようです。
今後とも是非宜しくお願い致します。
本当にありがとうございました！
【初めてお申込みの方】60分-パーソナル700円施設代込- （森隆弘コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- おさやさん 2025年11月03日
ケガで1ヶ月ほどブランクがあり、大会に向けて泳ぎを見直したく、レッスンをお願いしました。
初めてのマンツーマンレッスンで最初は緊張したそうですが、今まで曖昧だった動きの意味が分かったと満足気に帰ってきました。明日からの練習へのモチベーションも改めて気持ちを入れることができたようです。
これからも利用させていただきたいと思います。
【初めてお申込みの方】60分-パーソナル700円施設代込- （森隆弘コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- あやーぬさん 2025年10月04日
本日はありがとうございました。森さんはとても上手にわかりやすく教えてくれて、褒めてくれる。帰宅して子供に聞いたところ、初めて教わる内容も多かったそうです。「なるほど」と聞きながら技術を吸収していったと思います。水泳を10年以上やっていますが、これだけ刺激を受けたのは初めてだと思います。今回パーソナルを受けて良かった！また受けさせていただきますのでよろしくお願いいたします。
【初めてお申込みの方】60分-パーソナル700円施設代込- （森隆弘コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- グッピーさん 2025年08月31日
小学生の息子のレッスンをお願いしました！
オリンピック選手だったコーチに会えてドキドキわくわくしながらプールに入りました。
時間いっぱいに4泳法をみて頂きました。
スクールでなかなか修正出来なかったフォームなど、短時間でピンポイントに丁寧に教えて頂きました。息子は不器用なので、一度では覚えられない所もありますが、コーチが何度も優しく教えてくれたので、今回のレッスンを通してびっくりするぐらいフォームが綺麗に、泳ぎもスムーズに進んでいたように思いました！
ありがとうございます。

日々のスクールで習った事を活かしつつ、自主練も教えて頂いたので練習していきたいです。
【初めてお申込みの方】60分-パーソナル700円施設代込- （森隆弘コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- Ebiさん 2025年06月29日
とてもわかりやすいご指導ありがとうございました。自宅でもフォームを練習させています！
速く泳げるようになるためにもまだまだ直すところだらけの息子なので、また宜しくお願い致します。