初心者向け（中学生）60分

60分 / 9,500円 ~

★★★★★ 5.0 （26）

対象年齢中学生
対応エリア東京都内、神奈川県内、その他は要相談です。

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
10/27 –	28 満	29 –	30 –	31 –	11/1 –	2 –
3 –	4 –	5 満	6 –	7 –	8 –	9 –
10 –	11 –	12 –	13 –	14 –	15 –	16 満

このバスケットボールトレーニングについての大切なお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1 名～10名
※1回あたりの基本料金（1名まで）
※1 名を超える場合は1名追加ごとに￥9,500（税込）

交通費について

原則車で実施場所まで移動いたしますので、実施場所までの交通費はチャットで詳細を御調整の上で頂戴いたします。

トレーニング場所について

御依頼者にて御用意ください。

天候について

屋内の場合は雨天決行ですが、屋外時は中止とさせてください。

このトレーニングのコーチ

: 中元剛コーチ

元バスケットボール選手　日本代表候補

★★★★★ 5.0 （26）

トレーニング詳細

トレーニングの説明

1.ファン要素を入れたウォームアップ
2.基礎的なドリブルドリル
3.基礎的なパスドリル
4.シュートに関する基礎的ドリル

目的・効果

ボールとの触れ合いを大事にして基本的な身体能力向上とバスケットボールにおける基礎に触れる事にフォーカスします。

注意点

痛みを抱えての参加は御遠慮ください。

その他

ボールは各自で御用意ください。

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
10/27 –	28 満	29 –	30 –	31 –	11/1 –	2 –
3 –	4 –	5 満	6 –	7 –	8 –	9 –
10 –	11 –	12 –	13 –	14 –	15 –	16 満

口コミ（26）

初心者向け（中学生）60分（中元剛コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- さほさん 2025年09月21日
今回のレッスンではディフェンスを抜くのに効果的な練習をしてくださり、普段意識しないことがばかりで学びが多かったです。教えていただいた動きを繰り返し練習して部活でも生かしていきたいです。特に細かい体の使い方やタイミングを意識することで、自分の弱点が少しずつ改善する手ごたえを感じました。これまで何となくでやっていた動きにも早く動くためのコツなど教えていただけて、とても新鮮でした。今後も教えていただいたポイントを忘れずに取り組み、試合で成果を出せるよう努力していきます。引き続きご指導よろしくお願いいたします。
初心者向け（中学生）60分（中元剛コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- JNさん 2025年08月03日
中2の息子がお世話になりました。
中学からバスケ部に入部し、バスケットボールをはじめましたが、周りに経験者が多く、
基本を教えてもらえる環境ではなく、自己流で1年以上やってきた為限界を感じ、今回ご指導をお願いしました。

中々感覚を掴めずにいた息子にもとても分かりやすくご指導いただき、一つ一つの動きやその理由を初めて納得し、理解できたととても喜んでいました。
早速、教えていただいた動きや形を自分のものに出来るように練習すると張り切っています。
また、フィードバックもとても迅速に、そして大変丁寧に細かくいただき本当に感謝しております。
是非またご指導いただきたいと思っております。
どうぞ宜しくお願い致します。
ありがとうございました。
初心者向け（中学生）60分（中元剛コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- テルママさん 2025年01月18日
素晴らしいコーチに出会えて良かったです！
まず、スポーツ選手の存在感やエネルギーの大きさに驚きました。
指導はとてもわかりやすく的確なので、みるみる動きが変わっていくのがわかりました！

また、声をかけるタイミングやアドバイスの言葉選びなどにも、指導者としての経験の深さを感じました。

自主練の方法もお話しくださったので、練習を続けて、またご指導をお願いしたいと思います。
初心者向け（中学生）60分（中元剛コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- たかたかどんさん 2024年12月14日
１時間みっちり基本を忠実に丁寧に教えていただいたようで息子もまた先生にご指導いただきたいと申してます。また是非是非お願いしたいと思います。
経験者スキルアップ（小学生）60分（中元剛コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- おうむさん 2025年10月30日
得意だったはずのミドルシュートが全く入らなくなってしまい悩んでいたので、シュートレッスンをお願いしました。修正箇所が複数ありましたが、本人も感覚を取り戻したようです。自主練方法や試合中の修正法もアドバイスいただきました。レッスンの録画ビデオを繰り返し見て、復習しています。