初心者向け（中学生）90分
気になる
- バスケットボール
- 初心者向け
- 継続推奨
- 雨天決行
- 団体・大人数OK
- 対象
- 中学生
- 対象エリア
- 東京都内、神奈川県内、その他は要相談です。
このバスケットボールトレーニングについて
コーチからのお知らせ
参加人数について
※参加可能人数： 1名～10名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥12,000（税込）
交通費について
原則車で実施場所まで移動いたしますので、実施場所までの交通費はチャットで詳細を御調整の上で頂戴いたします。
トレーニング場所について
御依頼者にて御用意ください。
天候について
屋内の場合は雨天決行ですが、屋外時は中止とさせてください。
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中元 剛コーチ
元バスケットボール選手 日本代表候補
★★★★★ 5.0
対応エリア東京都内、神奈川県内、その他は要相談です。
トレーニングの説明
1.ファン要素を入れたウォームアップ
2.基礎的なドリブルドリル
3.基礎的なパスドリル
4.シュートに関する基礎的ドリル
2.基礎的なドリブルドリル
3.基礎的なパスドリル
4.シュートに関する基礎的ドリル
目的・効果
ボールとの触れ合いを大事にして基本的な身体能力向上とバスケットボールにおける基礎に触れる事にフォーカスします。
注意点
痛みを抱えての参加は御遠慮ください。
その他
ボールは各自で御用意ください。
このバスケットボールトレーニングについて
コーチからのお知らせ
参加人数について
※参加可能人数： 1名～10名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥12,000（税込）
交通費について
原則車で実施場所まで移動いたしますので、実施場所までの交通費はチャットで詳細を御調整の上で頂戴いたします。
トレーニング場所について
御依頼者にて御用意ください。
天候について
屋内の場合は雨天決行ですが、屋外時は中止とさせてください。
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中元 剛コーチ
元バスケットボール選手 日本代表候補
★★★★★ 5.0
対応エリア東京都内、神奈川県内、その他は要相談です。
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経験者（スキルアップ） （中元 剛コーチ）
★★★★★ 5.0
K TOMOさん 2025年04月01日
２時間は少し疲れるかな、と思っていましたが、あっと言う間のレッスンでした。
いつもチームの練習ばかりで、個人練習は初めてでしたが、子供のペースに合わせてポジティブな声かけと共に、丁寧にボールコントロール、ドリブル、シューティングを教えていただき、個人に特化したスキルアップレッスンは今後のためにも受講して良かったと思います。新しいスキルを身につけてチームに戻るのが楽しみです。
ありがとうございました。また次回、宜しくお願い致します。
経験者（スキルアップ） （中元 剛コーチ）
★★★★★ 5.0
サイモンさん 2025年04月01日
本当に熱意あふれるコーチです！
ドリブルやシュートの細かい部分までしっかり調整してくれて、バスケを何年もやってきた自分でも気づかなかったことに驚きました。
バスケットボールのトレーナーは時々昔のやり方にこだわることがありますが、中元コーチは現代のバスケの流れをしっかり理解していて、本当に素晴らしかったです。
ぜひまたお願いしたいと思っています！
初心者向け（上級生）60分 （中元 剛コーチ）
★★★★★ 5.0
Kng25さん 2025年03月30日
先日、バスケをほぼしたことがない小学生の子供がお世話になりました。
中コーチはとても元気でポジティブで、子供が楽しいと思ったアングルを見つけながらレッスンの内容を組んでくださり、
また大変褒め上手なので、子供がバスケ大好きになって帰ってきました。
とても優しいながらも、基礎でここが大事なんだよ、というところは本人が飲み込むまで教えてくださるのもすごいと思いました。
1時間のレッスンでレッスン前とレッスン後で、ボール扱いが別人になって帰ってきました。
中コーチのおかげで、本人のモチベーションも大変上がり、レッスンを受けてから1週間経つのですが、
毎日時間が見つかると練習しています。
中コーチのような方に初めてのバスケットボールを教えていただけることは、子供にとって（大人も然り！）一生の宝になると思います。
経験者（スキルアップ） （中元 剛コーチ）
★★★★★ 5.0
アリサさん 2025年02月23日
高校に上がる前に中元コーチにお願いし、ご指導していただき本当に良かったと私も本人も感動しております。
基礎から丁寧にご指導いただき、本人のくせを見極めてそこからどうシュートが入るか、
どんな時に入らなくなるかなど一つ一つ分かりやすくご指導いただき、指導していただきました。
指導前と変化がすごくあらわれて大満足です。
お人柄もよくまたぜひお願いしたいと思います。また宜しくお願いいたします。
初心者向け（大人・シニア） （中元 剛コーチ）
★★★★★ 5.0
頑張り屋さん 2025年02月01日
大変熱心な先生です！こちらのお願いに対しても事前に準備をしてきてくださり大変ありがたかったです！
(お渡しした資料を印刷して、たくさん書き込んでくださっていました！)
また一流企業のプロプレイヤーは時代の変化で指導が変わっていることも教えて頂きました。
よりシュートに繋がるボールのキャッチのやり方やシュートでは理にかなったシュートのやり方を教えてくださいます！
あまり力を入れてないのにボールがしっかり跳んだのには驚きました！
対応も大変ご丁寧な先生なので皆さんにも受講して頂きたい先生です！！！