【全年齢対象】 〜スプリントトレーニング〜 (学校体育)

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  • 千葉県、茨城県。都内は別途ご相談ください。

【全年齢対象】 〜スプリントトレーニング〜 (学校体育)

所要時間60分6,000円(税込)

トレーニングを申し込む(仮予約)

このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数: 1名~4名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥2,000(税込)

交通費について

こちらから場所をご指定させていただく為、必要ありません。

トレーニング場所について

こちらで指定させて頂きます。
*千葉県成田市
*茨城県龍ケ崎市

天候について

雨天中止

菅野 優太

菅野 優太コーチ

100m元日本代表

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対応エリア千葉県、茨城県。都内は別途ご相談ください。

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対応可能日時

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2022.05

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実施日

実施時間

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トレーニングの説明


1・どれくらい速くなりたいか?教えてください(10分)
2・実際の走り方を見せてください(10分)※準備体操含
3・走り方にあった練習の提案(5分)
4・練習開始(40分)
5・振り返り(5分)
6・挨拶(終了) 約1時間のプログラムです。 

目的・効果

速く走る為の仕組み(コツ)をお教えします。
仕組みが理解できたら、あとは反復(練習)あるのみです。
楽しく運動する事で何倍も効果があると思っています。
一緒に楽しく運動しましょう!

注意点

チャットでのご連絡後、日程を調整させて頂きます。

基本的なコロナ対策をお願い致します。
指導中、マスク着用で行います。※コーチ

その他

参加可能人数は最大4人です。

【全年齢対象】 〜スプリントトレーニング〜 (学校体育)

所要時間60分6,000円(税込)

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参加人数について

※参加可能人数: 1名~4名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥2,000(税込)

交通費について

こちらから場所をご指定させていただく為、必要ありません。

トレーニング場所について

こちらで指定させて頂きます。
*千葉県成田市
*茨城県龍ケ崎市

天候について

雨天中止

菅野 優太

菅野 優太コーチ

100m元日本代表

★★★★★ 5.0

対応エリア千葉県、茨城県。都内は別途ご相談ください。

自己紹介

初めまして。コーチの菅野(かんの)です。私はかけっこ教室を約10年行ってきました。
以前は大学蹴球部のスプリントコーチとして2年間(50m平均タイム1秒向上)
現在も大学陸上部で短距離コーチをしています。(関東インカレ100m優勝)2部
未就学児からプロスポーツ選手まで幅広く指導させて頂いていますが、基本は一緒だと考えています。
約1時間の短いプログラムですが一緒に楽しく運動しましょう。

スキル・資格

スキル 長距離走
ランニング
中距離走
資格 ランニングアドバイザー
かけっこアドバイザー
ウォーキングアドバイザー
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  • マックリンさん

    【全年齢対象】 〜スプリントトレーニング〜(菅野 優太コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • マックリンさん 2022年04月24日

    急なお願いにも関わらず、快く引き受けて下さりありがとうございました。
    トレーニングは説明もわかりやすく、子どもも最初は緊張していましたが段々と慣れてきて、あっという間の一時間でした。
    リレーの選手になれるよう、頑張ります!

  • カ-イさん

    【全年齢対象】 〜スプリントトレーニング〜(菅野 優太コーチ)

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    • カ-イさん 2022年02月13日

    とてもわかりやすいコーチングで息子も喜んでいました。

    楽しく練習して練習スタートと最後だとフォームが変わり走りやすくなったと大満足です。

  • Take1さん

    【全年齢対象】 〜スプリントトレーニング〜(菅野 優太コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • Take1さん 2021年10月31日

    本日、初めて利用いたしました。
    実際に子供の走り方を見ていただいた上で本日のテーマを〝腕の振り方〟と設定していただきました。
    スキップやボール遊びを通し〝腕を振る感覚〟を楽しく飽きさせないよう教えていただきました。
    短期間で走り方が劇的に変わったのを息子自身も体感いたしました。
    親目線で見ると、走り方の理論を言語化することに優れいるため、質問に対し的確な回答をいただけたことに満足し、また、自分が子供に対して何かを教える時に、感覚的な曖昧な伝え方をするのではなく、子供が知っている動作や知識に置き換えて伝えることの大切さを実感しました。
    本当におすすめのコーチです!

  • 神山祐子さん

    【全年齢対象】 〜スプリントトレーニング〜(菅野 優太コーチ)

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    • 神山祐子さん 2021年09月12日

    本日はありがとうございました!
    本人はトレーニング終了後はとてもイキイキしていて、「すごい達成感!」と言っていました。早速夕方から走る練習をしに行ってました。
    また機会がありましたら宜しくお願い致します!

  • たけるさん

    【全年齢対象】 〜スプリントトレーニング〜(菅野 優太コーチ)

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    • たけるさん 2020年11月23日

    初めてこのcoachingを利用しましたが、初対面時から子供の言葉をよく聞いていただき、子供の動きのクセを的確に修正いただきました。親でも分からないところまで気が付いていただき、感心いたしました。
    今回は持久走大会へ向けてアドバイスをいただく予定でしたが、短距離、中距離、長距離全てに言える走り方の基礎を教えていただきました。家でも実践したいと思います。
    自分の子供のころにこんな機会があったら、体育の授業も楽しかっただろうな、と思える内容でした。

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