すぐに予約できます

学校体育
初心者向け
継続推奨
親子参加OK
団体・大人数OK
プロによる課題分析アドバイス
トレーニング方法を知りたい

【初回限定！】はじめて縄跳び体験レッスン（30分間）

30分 / 8,000円 ~

★★★★★ 0.0 （0）

対象年齢 3歳 4歳 5歳,小学生・キッズ,中学生,高校生,大学生,社会人・大人
対応エリア東京都, 神奈川県, 千葉県, 埼玉県, 茨城県, 山梨県, 長野県, 静岡県

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
8/4 –	5 –	6 –	7 –	8 –	9 –	10 –
11 –	12 –	13 –	14 –	15 –	16 –	17 –
18 –	19 –	20 –	21 –	22	23 –	8/24

この学校体育トレーニングについての大切なお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1 名～4名
※1回あたりの基本料金（1名まで）
※1 名を超える場合は1名追加ごとに￥4,000（税込）

交通費について

別途交通費をご相談させていただきます。具体的な金額はチャットにてお伝えいたします。
遠方もご対応いたしますので、お気軽にお問合せ下さい。

トレーニング場所について

屋内が望ましいです。
屋根が付いていたり、地面が泥、砂、芝生以外でしたら外でも対応は可能です。

天候について

基本、屋内の予定ですが雨天の場合はご相談させてください。

このトレーニングのコーチ

: NOBU （シルク・ドゥ・ソレイユアーティスト）コーチ

ダブルダッチ/CIRQUE DU SOLEILアーティスト

★★★★★ 0.0 （0）

トレーニング詳細

トレーニングの説明

世界大会連覇＆ギネス記録のコーチによる“正しい跳び方”の基礎レクチャー

跳ぶだけで自然と笑顔になる「リズム遊び」とフォームチェック

苦手な部分の克服アドバイス（例：前跳びのリズム、二重跳びのタイミング）

家でも続けられるミニ課題＆復習動画アドバイス（希望者）

※お子さまの場合：保護者の方への声かけや家庭練習のポイントも共有

目的・効果

「ジャンプしている人で、落ち込んでいる顔を見たことがありますか？」
縄を跳ぶとき、人は自然と笑顔になります。その笑顔は悩みや苦しみを一瞬でも忘れさせ、心を軽くしてくれる大きな力を持っています。

「できない…」を「できた！」に変える達成感、自信をなくした子どもに「まだまだできる自分」を思い出させる時間、心が沈んでいる大人にも身体を動かすことで少しでも笑顔を届けたい──そんな想いで、一人ひとりに寄り添ったレッスンを行っています。

ダブルダッチ・縄跳びは、ただ跳ぶだけの運動ではありません。リズム感や体幹、バランス感覚が自然に育ち、脳と体を同時に使うことで集中力や判断力も鍛えられます。短時間でもしっかり汗をかき、心も身体もリフレッシュ。

例えば「縄跳びテストの記録を伸ばしたい」「交差跳びや二重跳びをマスターしたい」「大会で目立つ技を覚えたい」など、それぞれの目標やレベルに合わせたトレーニングでサポートします。予定メニューの中から、特にやりたい2〜3つに絞って集中して取り組むことも可能。小さな「できた！」を積み重ね、自信や笑顔を増やしていきましょう！

注意点

屋内推奨／スニーカー着用

その他

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
8/4 –	5 –	6 –	7 –	8 –	9 –	10 –
11 –	12 –	13 –	14 –	15 –	16 –	17 –
18 –	19 –	20 –	21 –	22	23 –	8/24

口コミ（0）

口コミがありません

すべて表示

【初回限定！】はじめて縄跳び体験レッスン（30分間）

スケジュール

この学校体育トレーニングについての大切なお知らせ

参加人数について

交通費について

トレーニング場所について

天候について

このトレーニングのコーチ

NOBU （シルク・ドゥ・ソレイユアーティスト）コーチ

ダブルダッチ/CIRQUE DU SOLEILアーティスト

トレーニング詳細

トレーニングの説明

目的・効果

注意点

その他

スケジュール

口コミ（0）

このコーチの他のトレーニング

夜のたった15分、世界一が導く「夢を叶える心と体の習慣」

縄跳びで腰痛・肩こり改善！大人の健康トレーニング（45分）

現役シルク・ドゥ・ソレイユアーティストのダブルダッチLesson(中・上級者)

人気の学校体育コーチ

良質なスポーツ体験をデリバリーする