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このテニストレーニングについての大切なお知らせ
参加人数について
※参加可能人数： 1
名～3名
※1回あたりの基本料金（3名まで）
※3
名を超える場合は1名追加ごとに￥0（税込）
このトレーニングのコーチ
トレーニング詳細
トレーニングの説明
2.ウォーミングアップ
3.ショートコートラリー、ロングラリー
4.ボレーストローク
5.クロスラリーからストレート展開
6.チャンスボールコース指定から展開
7.サーブリターン
8以降は選択制にします！
→ネットプレー中心
8.サービスダッシュから展開
9.リターンダッシュから展開
→ストローク中心
8.スピン対スライス
9.3球目攻撃の練習
10.ポイント練習
目的・効果
プレースタイルに合わせて、練習メニューを変更します！
シングルスのポイントパターンを増やしましょう！
注意点
その他
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