この運動神経・発育・あそびトレーニングについての大切なお知らせ
参加人数について
※参加可能人数: 1
名~2名
※1回あたりの基本料金(1名まで)
※1
名を超える場合は1名追加ごとに¥10,000(税込)
交通費について
レッスン場所までの交通費は、実費にてご負担をお願いしております。
移動距離に応じて変動いたしますので、事前に場所をご連絡いただけましたら、正確な金額をお伝えいたします。
トレーニング場所について
ご希望のグラウンド・公園・体育館・レンタルスペースなどで実施可能です。
サッカーに限らず、スペースがあればどの競技の動作改善にも対応できます。
場所が決まっていない方は、候補地のご提案も可能ですのでご相談ください。
天候について
屋外の場合、雨天や強風時は安全面を考慮し、日程変更または屋内施設での実施をご提案いたします。
レッスン開始の3~4時間前までに判断し、ご連絡いたします。
このトレーニングのコーチ
トレーニング詳細
トレーニングの説明
■ プログラム概要
通常のトレーニングでは改善しにくい
「反応の遅さ」「判断ミス」「動きのぎこちなさ」に対し、
脳・神経系からアプローチする90分の集中プログラムです。
身体を鍛える前に、
「脳が正しく動作を許可できているか」を整えることで、
動きの質そのものを引き上げます。
■ トレーニング内容
・詳細ヒアリング(競技歴/既往歴/悩み)
・神経機能評価(視覚・前庭・固有感覚)
・動作チェック(必要に応じて動画分析)
・個別最適化ドリル実施
・競技動作への統合
・自宅で行えるトレーニング提案
※年齢・競技・運動経験に応じて内容を調整します。
目的・効果
■ こんな方におすすめ
●通常のトレーニングで伸び悩んでいる
●練習ではできるのに試合で発揮できない
●判断が遅い・反応が遅いと感じる
●集中力にムラがある
●1回で明確な変化と課題を把握したい
●自己流トレーニングに限界を感じている
●試合や重要な大会前に調整したい
より専門的・本質的なトレーニングを受けたい方!
注意点
・激しい接触プレーを伴う内容ではありません。安全に配慮しながら行います。
・医療行為ではありませんが、痛みが強い場合は実施を見合わせることがあります。
・屋外開催の場合、天候によりスケジュール変更をお願いする場合があります。
・初回は評価に時間を使うため、通常よりトレーニング量が少なく感じる可能性があります。
・保護者の方の見学は可能です。ご一緒に行い、身体が変わる感覚をお楽しみください。また、気になる点はその場で質問していただけます。
その他
・兄弟・友達とのペアレッスンにも対応しています。
・競技問わず「動きの土台を整えたい方」におすすめです。
・プロチームや育成年代での指導経験を生かし、一人ひとりにあった個別最適な内容を提供します。
・継続受講の方には、課題に応じた自宅でできる簡易トレーニングもご案内します。
・振り返り用に映像を撮り、後ほどお送りします。
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