自分に合った体の使い方での捕球動作 (野球)

★★★★★ 4.9 (17)

気になる

野球
初心者向け
経験者向け
継続推奨

対象
未就学児,小学生,中学生,大人,シニア

対象エリア
東京近郊。電車や車で通勤可能な場所。ご相談下さい。オンラインも可能です。

自分に合った体の使い方での捕球動作 (野球)

所要時間60分9,500円(税込)

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このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1名～1名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥0（税込）

交通費について

基本頂戴致しません。
ご相談させていただく場合もございます。

トレーニング場所について

野球道具(グローブ、バット、ボール)の使用可能な場所でお願い致します。

天候について

雨天でも実施可能な場所だと、とても嬉しいです。

屋外でのご予約で雨天（予報含む）の場合は、無料で日時変更もしくはキャンセルいたします。（事前にチャットでご相談をさせていただき、合意した場合に限ります）

雨天の可能性がある場合は、あらかじめ予約の日時変更先や、中止を判断する時間等につきまして、ご相談ください。

小石博孝コーチ

元プロ野球選手、現巨人軍打撃投手

★★★★★ 4.9

対応エリア東京近郊。電車や車で通勤可能な場所。ご相談下さい。オンラインも可能です。

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対応可能日時

2023.01
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月	火	水	木	金	土	日
26 –	27 満	28 –	29 –	30 –	31 –	1 –
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30 –	31 –	1 –	2 –	3 –	4 –	5 –

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トレーニングの説明

現段階で何を意識しているのかヒアリングを行い、体の使い方の改善をしケガのリスクを下げ、スキルアップに繋げます。

目的・効果

ボールへの反応や、捕り方や姿勢を良くする。

注意点

野球道具(グローブ、バット、ボール)はご持参ください。
雨天の場合、中止の可能性もございます。

その他

スケジュール次第で、時間の延長も可能なので、ご希望の方は当日ご相談下さい。

自分に合った体の使い方での捕球動作 (野球)

所要時間60分9,500円(税込)

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コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1名～1名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥0（税込）

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基本頂戴致しません。
ご相談させていただく場合もございます。

トレーニング場所について

野球道具(グローブ、バット、ボール)の使用可能な場所でお願い致します。

天候について

小石博孝コーチ

元プロ野球選手、現巨人軍打撃投手

★★★★★ 4.9

対応エリア東京近郊。電車や車で通勤可能な場所。ご相談下さい。オンラインも可能です。

自己紹介

はじめまして、小石博孝です。
3歳から野球をはじめて、立正大学卒業後
NTT東日本へ進み
2012年から埼玉西武ライオンズへ
8年間の現役生活を経て
現在、読売巨人軍でバッティングピッチャーをしています。

自分自身の強みは、怪我や故障がなかったこと、
そして、常に野球のことを考えて『どうしたら上手くなるのだろうか？』と探究心を持ち続けていたことにより、個人個人の体の動きに合った動作を見極められるようになりました。

自分の感覚だけはなく、基本的な体の構造から理論づけたくNASM-PESを取得しました。

技術向上のためには日々の練習が基本となります。
しかし、ただ闇雲に憧れの選手のマネをするだけでは肝心な体を壊してしまう可能性も…
怪我も練習の方法次第で防ぐ事ができます。

体に無駄な負担がなければ自然と練習も楽しくなります！

一緒に怪我をしない体を作りつつ、スキルアップをめざしましょう！
気軽にご相談ください。
どうぞよろしくお願いします。

※コロナ感染拡大防止のため、練習前の検温、消毒、および三密の徹底等に努めます。オンラインも可能です。

※現在は巨人軍に所属しているため
野球憲章の関係で、プロ野球の球団関係者は現役の高校・大学の野球部に所属するプレーヤーには指導をすることがきないのでご了承ください。

※状況に応じてメニューの詳細を変更させていただく場合がありますので、ご了承下さい。

スキル	長距離走
ランニング
中距離走
資格	ランニングアドバイザー
かけっこアドバイザー
ウォーキングアドバイザー

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【初回限定】自分の体を知り、小石博孝も知ってもらう！（小石博孝コーチ）
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- コヤナさん 2022年12月27日
小学校3年生の男の子の指導をして頂きました。
子供にもわかりやすい言葉、内容で指導をして頂き、指導を受けた子供も上手くできていく毎に楽しそうにしていました。
指導を頂くなかで、ふと親が色々な媒体から情報を持ってきて子供に無理に教えてしまって、野球を楽しむ部分を損ねていた事を気付かされた気がしました。
またコーチングをお願いしたいと思っています。
［90分！］ピッチング・バッティング・守備のトータルコース（小石博孝コーチ）
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- KTKさん 2022年11月21日
今回、子供が投球や送球について混乱していたため、お願いしました。
まずは歩き方や走るフォームを見て、アドバイスをもらい、その毎にフォームもカッコいいし速くもなってて、驚きました。
キャッチボームでもバッティングでも、これをしっかり意識しようと繰り返し教えていただき、側から見てても驚くくらい、上手く投げれてたり、いつもより打球の力強さを感じました。
子供も、教わった事が出来てない時には、あ、違う！とわかるくらいだったので、これからの自主練や普段の練習でもどうなるか楽しみだなと思いました。
ますます野球の楽しさを実感出来そうな時間だったと思います。
また教えてもらえる時には成長を感じてもらえるように、これからの練習も頑張りたいと思います。ありがとうございました！
【初回限定】自分の体を知り、小石博孝も知ってもらう！（小石博孝コーチ）
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- そうちゃんママさん 2022年11月19日
利用して本当に良かったと思いました。
始めた時と終わった時の成長ぶりが見るからにもすごく分りました。
適切なアドバイスも低学年の息子にすごく分りやすく説明してくださり、すぐに良い方へ導いてくれる感じで親の私ではうまく教えてあげられないので本当感謝です。
こうゆう機会があることを知り、息子の成長を見れたのはむしろ私へのプレゼントだったのかなとも思いました。
本日はありがとうございました。
【初回限定】自分の体を知り、小石博孝も知ってもらう！（小石博孝コーチ）
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- もぐ0211さん 2022年11月17日
今日は短い時間でしたが、ありがとうございました。
子供もとても楽しかったようで、帰り道もグローブをはめて、投げる練習をしながら歩いていました。

これまで漠然とやってきた練習が、上手になるポイントを押さえてできるようになったと思います。
動画も撮らせていただけたので、とてもありがたかったです。
毎日、投げ方、打ち方の練習を続けて行けるよう、サポートして行きたいと思います。
【初回限定】自分の体を知り、小石博孝も知ってもらう！（小石博孝コーチ）
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- コタママさん 2022年10月27日
まず一緒に歩いてくださり、身体の使い方や姿勢のクセを見て頂きました。
その後も、息子の体の特徴、筋肉の質に即したアドバイスをいただき、今まで思っていたことと逆で、目から鱗のことばかりでした。
翌日、早速息子は登校前にピッチング自主練を行い、「コントロール良くなった！」と鼻息荒く帰ってきました（笑
継続してまたお願いできたらと思います。
ありがとうございました！