ドリームコーチング

【オンライン】新体操プライベートレッスン(90分) (新体操)

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【オンライン】新体操プライベートレッスン(90分) (新体操)

所要時間90分8,000円(税込)

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このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数: 1名~1名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥0(税込)

遠藤 由華

遠藤 由華コーチ

新体操北京五輪代表 元フェアリージャパン

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対応エリア愛知県(オンラインレッスンは全国可)

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トレーニングの説明

zoomアプリで行う、競技力向上のためのオンラインプライベートレッスンです。
正しい体の動かし方や難度の練習方法、表現力を磨くトレーニングなど、受講者のお悩みに合わせたレッスンを行います。
また、オンラインで演技動画を共有していただければ、演技チェックを行うことも可能です。

1. ヒアリング 10min
2. プライベートレッスン 60min
3. ヒアリング 10min

目的・効果

受講者のお悩みや課題にフォーカスし、基礎から丁寧にトレーニングしていきます。
怪我がある場合にも、ピラティスのエクササイズを用いて体全身の使い方を根本改善し、怪我前よりも強く美しい体をつくるサポートをします!

また、新体操は体の魅せ方や表現の工夫次第で、印象に残る美しい演技ができるようになります。それぞれの作品や音楽に合った表現方法をアドバイスします。

注意点

・zoomアプリを利用したオンラインレッスンになります。
 レッスン前にチャットでURLを送付いたします。

・作品構成の手直しは原則行いません。
 希望者は所属チームのコーチに許可を得て下さい。

その他

【オンライン】新体操プライベートレッスン(90分) (新体操)

所要時間90分8,000円(税込)

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※参加可能人数: 1名~1名
※基本料金に含まれる人数: 1人
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遠藤 由華

遠藤 由華コーチ

新体操北京五輪代表 元フェアリージャパン

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自己紹介

私は5歳より新体操・クラシックバレエを始め、20歳で怪我をして現役引退をするまで、15年間新体操を続けてきました。

現役時代に日本代表として世界トップレベルの環境でトレーニングしてきた経験や、アメリカで学んできたことを、未来の新体操選手に伝えていきたいと思っています。

また自身の怪我の経験から、正しい体の使い方やコンディショニングについて興味を持ち始め、現在は新体操コーチの傍ら、ピラティスインストラクターとしても活動しています。

新体操選手、バレエやフィギュアスケートに取り組む方、綺麗になりたい女性の皆さんの健康で美しい身体づくりをサポートします!

スキル・資格

スキル 長距離走
ランニング
中距離走
資格 ランニングアドバイザー
かけっこアドバイザー
ウォーキングアドバイザー
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口コミもっと見る

  • げみなんさん

    【オンライン】新体操プライベートレッスン(90分)(遠藤 由華コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • げみなんさん 2022年11月15日

    とても丁寧に教えてくださいました。
    何年も出来なかったことをひとつずつ教えて頂き、少しだけ自信を持てたようです。
    また、ご指導いただきたいと思います。

  • きむきむさん

    【オンライン】新体操プライベートレッスン(90分)(遠藤 由華コーチ)

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    • きむきむさん 2022年10月22日

    前回に引き続き、高校生の娘のレッスンをお願いしました。
    今回は前回いただいたアドバイスをもとに練習してきたところを見ていただいたり、演技の流れなども見ていただきました。
    曲のイメージに合った動きや強弱など、細かい表現までアドバイスいただき、とてもわかりやすく教えていただきました。
    苦手な操作の改善策やコツなどもアドバイスいただき、あっという間の充実したレッスンでした。
    またレッスンをお願いしたいと思っています。

  • きむきむさん

    【オンライン】新体操プライベートレッスン(90分)(遠藤 由華コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • きむきむさん 2022年10月09日

    初めて、高校生の娘のレッスンをお願いしました。
    大会での点数の伸び悩みについて相談させていただき、事前に演技動画を送って当日を迎えました。
    レッスンでは、ひとつひとつの技の確認はもちろんですが、演技のつなぎや表現の仕方など細かく指導してくださいました。
    たくさんのアドバイスをいただき、あっという間の90分でした。
    おかげで苦手だったところもだいぶ改善し、モチベーションも上がって今後の練習方法でもとても役立つレッスンとなりました。
    またレッスンをお願いしたいと思っています。

  • chimakingdomさん

    【オンライン】新体操プライベートレッスン(90分)(遠藤 由華コーチ)

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    • chimakingdomさん 2022年01月17日

    優しく丁寧な中、確かな技術力でアドバイスくださる言葉は全て宝物です。オンラインとはいっても、1レッスンの中でも確かな改善があり、素人の私が見ても変化に気づけます。普段の練習ではできない程の細かなところまで見てくださるのでとても感謝しています。

  • チワワさん

    【オンライン】新体操プライベートレッスン(90分)(遠藤 由華コーチ)

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    • チワワさん 2021年11月14日

    娘が2回目のプライベートレッスンを受けさせていただきました。できるようになりたいけど、どうしてもできないことの相談に乗っていただき、丁寧に教えていただきました。素晴らしい内容です。レッスン中にも進歩していくのがわかりました。雲の上の存在の遠藤先生ですが、本番に優しく親身になって下さいます。

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