ランニング基礎トレ (陸上)
気になる
- 陸上
- 初心者向け
- 経験者向け
- 上級者向け
- 継続推奨
- 女性利用者限定
- 雨天決行
- 女性コーチ
- コーチが指定する場所で行う
- 親子参加OK
- 対象
- 小学生,中学生,高校生,大学生,大人,シニア
- 対象エリア
- 都内23区内、川越市、鶴ヶ島市、
このトレーニングについて
コーチからのお知らせ
参加人数について
※参加可能人数： 1名～5名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥0（税込）
-
松村 幸栄コーチ
陸上元実業団選手、ランニングアドバイザー
★★★★★ 0.0
対応エリア都内23区内、川越市、鶴ヶ島市、
トレーニングの説明
⓵開始前にヒアリング致します。
②動きをチェック
③動き作り
④個々に合ったトレーニングアドバイス
②動きをチェック
③動き作り
④個々に合ったトレーニングアドバイス
目的・効果
◯マラソン完走目指す人
◯怪我で悩んでいる人
などそれぞれの目的に合わせた
トレーニングを行っていきます。
◯怪我で悩んでいる人
などそれぞれの目的に合わせた
トレーニングを行っていきます。
注意点
トレーニング場所につきまして、
埼玉県南西地域、川越比企地域
代々木公園、皇居のみとさせていただきます。
埼玉県南西地域、川越比企地域
代々木公園、皇居のみとさせていただきます。
その他
このトレーニングについて
コーチからのお知らせ
参加人数について
※参加可能人数： 1名～5名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥0（税込）
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松村 幸栄コーチ
陸上元実業団選手、ランニングアドバイザー
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対応エリア都内23区内、川越市、鶴ヶ島市、
自己紹介
須磨学園高等学校卒業後小出監督率いる豊田自動織機陸上部に所属ラフィネ陸上部を経てプロランナーとして 活動。自身の競技を追求しながら
ランニングイベント開催をし指導をしている。
2014年からナイキランニングコーチとして
多くの市民ランナーを指導。
2018年はタイのマイマラソンプロジェクトの
コーチとして初心者グループ全員フルマラソン完走へと導く。ラフィネ陸上部ではランニングアドバイザーとして皇居を拠点に5年半ランニングイベントを実施。初心者から上級者に向けた
ランニングイベントを開催。
2019年7月静岡県裾野市の観光大使に就任。
裾野市合宿誘致の活動をしている。
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