お申し込みは2025年1月24日(金)10:00まで- バスケットボール
- 初心者向け
- 経験者向け
- 継続推奨
- 女性コーチ
【シュートの極意】シュートを確率よく決められるプレイヤーになろう！
60分 / 9,000円
シュートに関するお悩みがある方に向けたグループレッスンを開催します！
・もっと確率よくシュートを決めたい…
・練習では入るのに、試合になると入らない…
・シュートのコツが知りたい…
など
バスケットボールをプレーしていて一番嬉しい瞬間は、「シュートを決めた」時ではないでしょうか？
シュートというと大半の人はシュートフォームに着目しがちですが、実はそれよりも大事な要素があります。
シュートの極意を知って、シュートを確率よく決められるプレイヤーになりましょう！
皆さまのご参加をお待ちしております！
★★★★★ 4.9 (32)
こんなトレーニングをします
1. 挨拶、準備運動 (5分)
2. レッスン (50分)
3. クールダウン、フィードバック (5分)
レッスン時間は50分ですが、所要時間は準備運動やフィードバック等を含めて60分となります。
レッスン内容については、主に、シュートの身体の使い方の理解、その場でのシュート練習、応用で動きのあるシュート練習などを想定していますが、参加者の人数や年齢層、バスケ経験等を参考に最終決定させていただきます。
このグループレッスンのコーチ
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小池 真理子コーチ
元バスケットボール選手
★★★★★ 4.9
対応エリア主に関東県圏内を活動拠点にしていますが、全国どこでも対応可能です。レッスン場所が遠方の場合は、別途【出張費】がかかりますので必ずメニューに記載の【出張費】をご確認ください。
持ち物
・バスケットボール
・運動できる服装
・バスケットボールシューズ
・縄跳び
・タオル
・飲み物
荒天時について
続行
注意点
・初心者の方も受講OKですが、フリースローの距離でリングに届く方に限らせていただきます。
・健康上に問題のある方はご遠慮ください。
申し込み時に教えて欲しいこと
以下について教えてください。
①ミニバス経験の有無 (有の場合は、年数も教えてください。)
②その他運動経験の有無 (有の場合は、運動名と年数も教えてください。)
③バスケで得意なプレー
④バスケで苦手なプレーや課題
例）①ミニバス経験有 (小4〜現在)
②体操 (3〜5歳)、水泳 (5〜7歳まで)
③シュート
④状況判断が悪く、パスミスが多い
良質なスポーツ体験をデリバリーする
©Nippon Television Network Corporation
口コミ（32)もっと見る
【2回目以降】課題克服！カスタマイズレッスン (120分) （小池 真理子コーチ）
★★★★★ 5.0
雲惠さん 2025年10月25日
２回目のレッスンありがとうございました。
前回に引き続き優しくわかりやすくご指導いただき、息子が喜んでました。
小池コーチに習うバスケは面白いようで、レイアップシュート・ワンハンドシュート・ターンシュートを楽しく学ぶことが出来ました。
フィードバックもとても丁寧なので、大変ありがたいです。
また宜しくお願い致します。
ありがとうございました。
【初回限定】お試し体験レッスン (120分) （小池 真理子コーチ）
★★★★★ 5.0
雲惠さん 2025年09月30日
子供のレベルに合わせて丁寧にレッスンをしてくれたので、とても良かったです。
ミニバスを習っていて、なかなか試合に出られず、
バスケが少し嫌になりつつあったのですが、
小池コーチの優しいご指導を受けて、今までで一番楽しそうにバスケをやっていたので、
大変ありがたかったです。
レッスン後のフィードバックもわかりやすかったです。
また是非レッスンをお願いしたいです。
【初回限定】お試し体験レッスン (60分) （小池 真理子コーチ）
★★★★★ 5.0
みらかいさん 2025年09月24日
子供が入れるチームがなかなかなく、基礎技術向上とトレーニングメニューの策定をお願いしました。５歳児にもわかりやすく丁寧に教えて下さり、感謝しております。蛇足ですが当該サービスは他のスポーツと比較して圧倒的にバスケの共同体が不足しているので、先生みたいなコーチが増えるとありがたいなと思っています