ドリームコーチング

プロのトレーナーによる本物の指導

木下 涼介 コーチ

木下 涼介コーチ

プロアスリートトレーナー

★★★★★ 5.0 (1)

対応エリア都内、(福岡ご相談可能)

対応時間平日夕方,土日

  • 平日OK
  • 土日OK
  • 夜間OK
  • 全国大会出場
  • 指導者経験
  • プロコーチ
気になる 気になる

アピールポイント

現在、アスリートの指導やジュニア世代のアスリートトレーニングを主に指導しています。
マンツーマンの水泳の指導はもちろんのこと、ファンクショナルトレーニングを主軸にトップクライミング選手のトレーニングを指導しています。
過去には、競泳オリンピック選手や高校、大学記録保持者のトレーニングを指導。
その他では、YouTubeでバタフライ特化型で解説を行っています。
トレーナーだからこそ解説の仕方は「体の仕組み」に基づいています。
なぜこの泳ぎの方が良いのか?
なぜこの動きをしなければいけないのか?
それを、説明できるから「トレーナー」なんです。
その説明を飛ばした、いわゆる「経験や感覚に頼る指導」はしません。
「根拠のない指導」や、「とにかく分からなくても体を動かそう!」というのは指導では無いと私は思っています。
そのような指導に慣れている方が私のレッスンを受けると非常に関心を持ってくれます。
なぜならば、理解度が今までとは明らかに違うからです。
理解し納得するように伝える事が出来るのがプロのトレーナーなんです。
インストラクターとも違う、「プロトレーナーのレッスン」を是非ご体験ください。

メニュー(7)
口コミ(1)

自己紹介

大学時代まで水泳部として競技を続け、サラリーマンを経験の後スポーツの世界に戻ってきました。
水泳のインストラクターとジムでのトレーニング指導をするパーソナルトレーナーとして独立。
大学の先輩である、日本代表経験がある社会人プロスイマーのトレーニング指導を頼まれ競技の世界に。
その後、日本大学水泳部のストレングスコーチを2年間担当。
その2年間で、東京オリンピック選手や、高校記録、大学記録を持つ選手のトレーニングを個人指導。
現在は、競泳ではなくワールドカップ優勝をしたクライミング選手のトレーニング指導をしています。
スポーツの指導や、トレーニング指導を中心にアスリートの支援も行う会社を設立し今に至ります。
最近では、著名人のレッスンもしています。
その経歴もあって、多くのジュニアスイマーのレッスンの問い合わせが増え現在20人ほどジュニアスイマーの指導をしています。
私のところに来られるレッスン生の全てが、スイミングで埋もれてしまい「伸び悩んでいる子」です。
しかし彼らが本当に埋もれる素質の子達だったとは到底思いません。
正しい知識、正しい動作を習得すれば全ての子がベストを出せました。
中には、JO出場に留まらず決勝に進出したり、2022年夏のJOにてリレーで優勝を経験した子もいます。
スイミングで伸び悩んでいる子こそ私が変えてみせましょう。

ジュニアスイマー主な指導実績
2021年夏、高校生インターハイ出場JO決勝進出
2022年夏、高校生インターハイ出場JO決勝進出
2022年夏、小学生JOリレー優勝

ギャラリー

経歴実績・受賞歴

  • クライミングワールドカップ優勝本間大晴選手トレーニング指導中
  • Youtube「すいりくチャンネル」にてバタフライ解説中
  • オリンピック選手、学生選手権優勝選手の指導実績
  • 元日本代表社会人プロスイマートレーニング指導実績
  • 日本大学水泳部ストレングスコーチを2年間担当実績

対応可能日時

トレーニングメニュー(7)

口コミ(1)

  • あんず☆さん

    (初回限定)60分ジュニアスイマータイムアップレッスン

    • ★★★★★ 5.0

    • あんず☆さん 2022年11月30日

    小学生の息子にクロールを教えていただきました。人見知りの息子にも明るく優しく接していただき、安心してレッスンを受けることができました。
    ひとつひとつの動作に理由があることを掘り下げて、分かりやすく教えていただけたことで、本人のモチベーションもかなり上がって、「次の大会では絶対ベスト出せると思う亅と、意気込んでおります。
    また次のレッスンをお願いすると思いますので、宜しくお願いいたします。