検索結果 5件
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★★★★★ 5.0 (38)
箱根駅伝ランナー(実業団経験あり)教員免許取得
宍倉健浩
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このコーチのおすすめトレーニング
【初級者〜中級者向け】箱根駅伝ランナーが教えるランニングの基礎基本
22,000円
★★★★★ 5.0 (48)
プロ陸上選手/三段跳び・跳躍・ジャンプコーチ/教員免許
角山貴之
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このコーチのおすすめトレーニング
【三段跳パーソナル】日本で唯一の三段跳びクラブコーチ・三段跳びマンツーマン
15,000円
★★★★★ 5.0 (28)
タレント・ランニングアドバイザー・睡眠改善インストラクター
西谷綾子
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このコーチのおすすめトレーニング
楽しく効率良く走るポイント(マラソン)60分
9,500円
★★★★★ 5.0 (1)
現役プロ陸上選手(1500m・3000mSC)
楠康成
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このコーチのおすすめトレーニング
チーム向けオンライントレーニング
20,000円
★★★★★ 0.0 (0)
富山県/現役アスリート/コーチング
長谷川龍雅
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このコーチのおすすめトレーニング
『ジャンプ初級編』跳躍の基本を習得! ジャンプの基礎習得トレーニング
14,000円
友達と2人で90分のレッスンを受けました。
私たちの緊張を和らげるような声を終始かけてくださったので、楽しくて90分でも短く感じました。
内容は基礎的なものから始まりました。段階が上がっていくにつれて、たくさんのポイントを教えていただいたので身体もそうですがそれ以上に頭が疲れました(笑)。
このレッスンのおかげで、普段なんとなく体全体をこわばらせて走っていたのが目指すべきフォームを教わったことで今では自信を持って走れています。
また受けようと思っています。
二日間で1から一緒に助走を考えてくれました。
いくつかのパターンを提案していただき、自分のものにできそうな助走を見つけることができました。
補助走、内傾、踏切 全ての動作で大切な事やなぜそれが大切なのかを丁寧に教えてくださりました。
身近に高跳びの指導者がおらず、自分の練習に疑問と限界を感じた娘がこちらを見つけて予約しました。娘のタイプに合わせたアドバイスをしていただき、娘の現状の不満まで聞いてくださって、とても贅沢で貴重な時間を過ごせたようです。練習後の様子がとても活き活きしていたので、レッスンのお願いをして良かったなと思いました。
ありがとうございました。
分かりやすい指導でとても参考になりました。
今までは指導されなかったことや気がつかなかったことを的確に指摘していただき、子供自身もこれから何をするべきか明確になったようで練習に対するモチベーションも上がってきました。まずはコーチから言われたことを一つずつ行い、自己ベストを出せるようにサポートしていきます。
とても親身になって指導していただき、親子ともども感謝しています。充実したI日でした。これからも中澤コーチに指導していただきたいです。
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