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検索結果 4件
1件~4件を表示中
★★★★★ 5.0 (16)
タレント・ランニングアドバイザー・睡眠改善インストラクター
西谷綾子
このコーチのおすすめトレーニング
楽しく効率良く走るポイント(マラソン)60分
9,500円
★★★★★ 5.0 (3)
元 陸上選手(跳躍(走り幅跳び)から長距離)
甲斐里江
このコーチのおすすめトレーニング
目標に向けた癖の改善
6,000円
★★★★★ 5.0 (1)
現役プロ陸上選手(1500m・3000mSC)
楠康成
このコーチのおすすめトレーニング
チーム向けオンライントレーニング
20,000円
★★★★★ 0.0 (0)
プロスポーツトレーナー
奥山智也
このコーチのおすすめトレーニング
スポーツ障害予防(成長痛の相談など)オンライントレーニング60分
10,800円
走りの動画を事前に見て頂き、改善すべきところ
活かすところを当日わかりやすく指導して頂きました。体幹や、メンタル面など走りのフォーム以外の指導もして頂きたいへん勉強になりました。
口数少ない娘ですがとても明るい先生でしたので楽しく練習できて良かったです。
目標に向けてステップアップする事ができました。指導して頂き本当に良かったです。
前回同様、大変わかりやすく丁寧な指導でした。弱点改善のための具体的なアドバイスをいただいたことや、動画を撮影して下さって復習できるのもとても良いと思いました。ひとりでも実践できるストレッチやトレーニングを教えて頂いたので、今後に活かせそうで感謝しています。
期待以上の指導を受けることができ、お願いしてよかったと思いました。
改善すべき点を具体的な改善策とともに教えてもらえたことで、今後のトレーニングに生かせそうです。
わかりやすく実践的で、コーチとの相性も良かったので、再予約します。
今回も貴重な話を聞かせていただきました。実践的なメニューも教えていただいて、大変感謝しています。さっそく練習に取り入れました。
公立中学の陸上部で毎年替わる陸上経験が無い顧問の先生が指導してくださっても指導方針がそれぞれで、YouTubeで見ても限界がありました。
外部コーチも九州で女性のコーチはなかなかいらっしゃらなかったので、こちらで見つけてすぐに申込ました!
とても気さくで接しやすいコーチでした。
直近の大会での様子をビデオで見せるとすぐに修正箇所を把握して的確に直す部分と普段から取り入れるべき練習方法をご指導くださいました。
指導方法も子どもにあった方法で楽しそうに聞いてすぐに実践していました。
技術の向上以外にも陸上への向き合い方やシューズの種類や選び方もお話しの中に盛り込んでくださって、子どもにとってはとても有意義な時間だったようです。
ありがとうございました。また是非お願いしたいです。
今回は、跳躍の練習や技術も含めて、短距離の走り方や体のケアについて学ぶことができました。また、元気や勇気をいただくことができました。以前、練習や試合が自粛で中止になった時、モチベーションが下がったことがあります。しかし、励ましの言葉やアドバイスをたくさんいただいたので、4月から始まる大会に前向きに取り組めるようになりました。日々の生活も含めて、少しずつ意識を上げていきたいと思います。
大変分かり易かったです。一つひとつ丁寧なアドバイスをいただくことができました。選手として、一人の人間として陸上に真摯に取り組む姿勢を学ぶことができました。
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