顔つけから4泳法まで！（60分） (水泳)

★★★★★ 5.0 (23)

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水泳
初心者向け
経験者向け
継続推奨
雨天決行
女性コーチ
コーチが指定する場所で行う
２人目無料
親子参加OK

対象
未就学児,小学生,中学生

対象エリア
東京都・立川、新宿、中野　神奈川県・相模原、橋本

顔つけから4泳法まで！（60分） (水泳)

所要時間60分7,700円(税込)

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このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1名～2名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥0（税込）

交通費について

トレーニング料金に含まれております。

トレーニング場所について

東京都・新宿、中野付近(中央線、南武線沿い)
神奈川県・横浜線、京王線沿い
東京体育館など、その他ご相談ください。

天候について

雨天決行

江成みなみコーチ

元トライアスロン選手/コーチ

★★★★★ 5.0

対応エリア東京都・立川、新宿、中野　神奈川県・相模原、橋本

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対応可能日時

2023.09
日付を選択して日程を決めてください
月	火	水	木	金	土	日
28 –	29 満	30 –	31 –	1 –	2 –	3 満
4 –	5 –	6 –	7 –	8 –	9 満	10 満
11 –	12 –	13 –	14 –	15 –	16 満	17 –
18 –	19 –	20 –	21 –	22 –	23 満	24 –
25 –	26 –	27 –	28 –	29 –	30 満	1 満

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トレーニングの説明

1開始前のヒヤリング
2泳力の確認
3レッスン
4まとめ

目的・効果

水慣れから4泳法指導までお客様のご要望に沿った内容でレッスンを行います。

注意点

東京体育館利用の場合
ご自身の入場料700円(中学生以下300円)
コーチ入場料700円
施設使用料1,100円を別途現地にてご精算いただきます。
その他施設の場合は
ご自身の入場料+コーチ入場料を現地にてご精算いただきます。
ご了承ください。

その他

スイムキャップ、ゴーグル、水着、タオル、ご持参ください。

顔つけから4泳法まで！（60分） (水泳)

所要時間60分7,700円(税込)

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※参加可能人数： 1名～2名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥0（税込）

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東京都・新宿、中野付近(中央線、南武線沿い)
神奈川県・横浜線、京王線沿い
東京体育館など、その他ご相談ください。

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雨天決行

江成みなみコーチ

元トライアスロン選手/コーチ

★★★★★ 5.0

対応エリア東京都・立川、新宿、中野　神奈川県・相模原、橋本

自己紹介

小学生から水泳経験あり、中学生で陸上と競泳を並行てやっていました。
高校からは陸上に絞り、400mと800mの中距離を専門とした選手でした。走り込みよりもドリルや、走り方の基礎にこだわった練習を多く行っていました。当時は関東や全国にでると小さいと言われていましたが、身長の高い選手と戦うことのできる走り方にこだわり全国入賞まですることが出来ました。

大学では水泳と陸上を生かすことのできるトライアスロンを始めました。距離が伸びたので高校とは違い、練習量を重視し練習していましたが怪我が多くなっていき思うような結果を残せず終わってしまいました。

社会人になり仕事と競技を並行して行く中で、効率の良い練習を行う必要があったのでもう一度基礎を見直し効率の良い練習を意識しました。
大学時代より練習時間はかなり減りましたが、タイムを伸ばすことが出来ました。
しかし、次は身体よりも心がついていかなくなってしまい選手を引退することを決めました。
スポーツは強くなる、上手になる、速くなることはもちろん大切ですがその根底には楽しむ気持ちが1番だと身を持って感じました。
そのためスポーツを楽しむ気持ちを共有できるようなレッスンをしたいと思っています。

スキル	長距離走
ランニング
中距離走
資格	ランニングアドバイザー
かけっこアドバイザー
ウォーキングアドバイザー

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顔つけから4泳法まで！（60分）（江成みなみコーチ）
- ★★★★★ 5.0
- まりぃさん 2023年09月03日
少し久しぶりのレッスンでしたが、姉妹それぞれの性格や泳ぎの状態など、しっかり把握してくださっていて、2人ともスムーズにレッスンに入れました。その時その時で2人の様子を見ながら臨機応変に指導してくださるので、小さい子でも１時間、ちゃんと集中力が続きます。回を追うごとに本人たちも上達が実感できるようで、毎回うれしそうにしています。
顔つけから4泳法まで！（60分）（江成みなみコーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ももちさん 2023年08月06日
丁寧なご指導で、子供の上達がはっきりと実感できます！特に、子供目線での分かりやすく優しい応対が、先生のお人柄が滲み出ていて素晴らしいです！！フィードバックも的確で家庭で振り返ることができる内容になっています。これからも是非お願いしたいと思います。
顔つけから4泳法まで！（60分）（江成みなみコーチ）
- ★★★★★ 5.0
- おりべえさん 2023年07月29日
7歳・人見知り女子の初コーチングでした。
始まるまでは不安だったようですが、レッスン後は、「とても楽しかった！」「面白かった！」と笑顔で、江成コーチ大絶賛でした。
また、「私もトライアスロンやってみたいな」と新たな興味も湧いてきたようです。
泳ぎ方へのアドバイス、フィードバックも丁寧で分かりやすく、非常に参考になりました。
また是非コーチングお願いしたいな、と思っています。
顔つけから4泳法まで！（60分）（江成みなみコーチ）
- ★★★★★ 5.0
- とどさん 2023年07月09日
二回目の受講が終わりました。江成コーチは、はじめのチャットのやり取りもとても丁寧で気遣いがあり、会う前から安心感がありました。

小３の子供も、はじめは緊張しましたがすぐ馴染み、楽しく泳げ「もっと教えてもらいたかった」と話してました。
また二回目が風邪をひいて日程変更してもらったのですが、すぐ調整をして頂き助かりました。
まだ二回ですが、とてもフォームがきれいに泳げており、子供に合わせた伝え方で教えて頂けるので、どんどん上手くなって行くのがわかります。
はじめはよくわかってなく、フィードバックが口頭だけだと思っており、忘れてしまったらどうしようかと思いましてが、すぐメールで細かく書いて頂き感動しました。
今後もお願いしたいと思います。
顔つけから4泳法まで！（60分）（江成みなみコーチ）
- ★★★★★ 5.0
- 1008ゆうさん 2023年06月28日
5歳と3歳のスイミングを見ていただきました。どちらも集団行動が嫌いで人見知りなので個人指導なら…と優しそうな先生をお願いしたところ、ふたりとも先生の優しく爽やかな指導にニコニコでした。できないとすぐ諦める上の子も、やりたいことを挟んでじっくり付き合っていただき嬉しかったです。またお願いしたいです。