【ライトプラン】スイムレッスン60分

60分 / 9,500円 ~

★★★★★ 5.0 （68）

対象年齢 3歳 4歳 5歳,小学生・キッズ,中学生,高校生,大学生,社会人・大人,シニア
対応エリア全国対応可能

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
7/7 –	8 –	9 –	10	11	12 満	13
14	15	16 –	17	18 満	19 –	20 –
21 満	22 –	23 –	24 –	25 –	26 –	7/27 –

この水泳トレーニングについての大切なお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1 名～3名
※1回あたりの基本料金（1名まで）
※1 名を超える場合は1名追加ごとに￥3,500（税込）

交通費について

一律1000円とさせていただきます。
※高速を利用する場合は、ガソリン代＋高速代の調査後ご連絡させていただきます。

トレーニング場所について

愛知県内のご都合の良いプール
※基本的に、ロビーでの集合をお願い致します。

天候について

暴風警報が発令された場合は、移動の際の危険性を加味して、中止とさせていただきます。

このトレーニングのコーチ

: 今城拓海コーチ

現役競泳選手、全国大会優勝、公認コーチ資格取得、大学院卒

★★★★★ 5.0 （68）

トレーニング詳細

トレーニングの説明

1.レッスン前のヒアリング（5分）
2.着替え（5分）
3.レッスン（40分）
4.フィードバック・次回までの取り組みの説明（5分）
5.着替え（5分）

目的・効果

⚠️泳げない方向けのプランです！
綺麗に泳ぎたい！もっと長い距離を泳げるようになりたい！など水泳を楽しむために、フォームの改善やトレーニング方法を学びたいという方におすすめです！

注意点

フォームを指導する際に
身体を支えることがあります。
ご理解の程、よろしくお願い致します。

★ご持参いただく者★
水着・水泳帽・ゴーグル・タオル・飲み物

ご家族やご友人と一緒に参加も可能です。（お一人あたり追加料金3,500円）最大3名まで

※健康上に問題のある方はご遠慮ください

その他

※プールの使用料を別途お支払いいただきます。
ご了承ください。

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
7/7 –	8 –	9 –	10	11	12 満	13
14	15	16 –	17	18 満	19 –	20 –
21 満	22 –	23 –	24 –	25 –	26 –	7/27 –

口コミ（68）

【ライトプラン】スイムレッスン60分（今城拓海コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- eco-Tさん 2024年12月15日
今回2回目のレッスンでした。
姿勢保持や呼吸の仕方を丁寧に教えて頂いたおかげで、翌日の大会でタイムが縮んで本人も喜んでいました。
レッスン中も楽しそうで、また教えて貰いたいと言っていたので、またお願いしたいです🙇‍♀️
【初回限定】★はじめての方にオススメ★スイムレッスン60分（今城拓海コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- kenjiMさん 2025年07月06日
①楽しく②わかりやすく③無理をしないレッスンでした。

①レッスン中は、しっかり真面目に受講できます。それで、レッスンの前後では楽しくお話ができたので、生真面目タイプの面白みのない方ではなかったので楽しく過ごせます。

②また、自分の癖を見事に分かっていただき、どのようにすれば改善されるか難しくないご指導がなされて、早くラクに泳いでる実感を分けます。

③きつい指導者だと、つい無理をさせる人もいますが今城先生は決してそんなことはございません。「じゃあ、時計の針が次の次の60秒から始めますか」と言うように、フィードバックの後に即に泳がせず、息や体を落ち着かせたりと気遣いも上手で嫌にならない指導者でした。

自分は東京在住で、今回のために名古屋まで足を運びましたが、それだけの価値がありました。
またレッスンを受けられればと思います。
【みっちり充実型】スイムレッスン90分（今城拓海コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- neko⭐️さん 2025年06月24日
バタフライとスタート練習を見てもらい、細かく修正してもらいました。丁寧な指導で練習中に泳ぎ方が変わるのがわかりました。練習で継続できたらと日々頑張っております。人見知りな娘ですが、気さくなコーチだったので、最後には緊張が溶けたと思います。またお願いしたいです！
【初回限定】★はじめての方にオススメ★スイムレッスン60分（今城拓海コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- 拓海コーチファンさん 2025年06月23日
スランプに悩む子供の指導をお願いしました。
何より、指導いただいた後の泳ぎが日々向上している事に驚いています。
自覚している課題を短い時間で見抜き、的確に指導いただいたこと、ご自身も苦労を重ねて現役で鍛錬している賜物と感じています。
これからも、ご指導宜しくお願い致します。
そして、競泳選手としてのコーチを家族で応援しています！
【初回限定】★はじめての方にオススメ★スイムレッスン60分（今城拓海コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ミーさん 2025年06月20日
フォーム　呼吸　ドルフィン　飛込み　浮き上がり　と沢山の希望メニューを教えて頂きました。
水中までしっかり見て頂き細かい所まで良い所や改善点を指摘してもらいました。　改善する為の練習のやり方を色々教えて頂いたので　その課題をクリア出来る様に日々の練習を頑張りたいと思います。

お手本を見せて頂きましたが　映像とかではなく直接見れて感動しました。

トップレベルの方にプライベートレッスンを受けたのは初めてなのですが　細かい技術を沢山教えて頂き本当に良かったと思います。

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