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陸上短距離の専門的な指導を行います！
90分 / 12,000円 ~
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この陸上トレーニングについての大切なお知らせ
参加人数について
※参加可能人数： 1
名～4名
※1回あたりの基本料金（1名まで）
※1
名を超える場合は1名追加ごとに￥6,000（税込）
交通費について
土日の『筑豊緑地公園』実施の場合は交通費1000円頂戴します。（2025.11.01〜）
トレーニング場所について
平日の指導は都合上『宇美町総合スポーツ公園（陸上競技場）』にてトレーニングを実施させていただきます。400mトラックや芝生・階段などトレーニング場所に最適な場所です。
土日の指導は『筑豊緑地公園（健康運動広場）』にてトレーニングを実施させていただきます。こちらは300mトラックや芝生・階段などトレーニング場所に最適な場所です。
天候について
雨天時でも決行します。ひどい場合はキャンセル、もしくは延期になります。
このトレーニングのコーチ
トレーニング詳細
トレーニングの説明
→何が課題かを明確にします。
②課題解決のための動きの修正
→動画を撮りながら修正します。
③ランメニュー
→走りに落とし込んでいきます。
※追い込む練習ではありませんので、ご安心ください。
目的・効果
競技力向上
【効果】
①ヒヤリング
②課題解決のための動きの修正
③ランメニュー
上記の3つをポイントに指導を行います。
注意点
円滑にトレーニング指導を行いたいため、ストレッチ等を済ませて、身体が動ける状態にしてください。
その他
人気の陸上教室コーチ
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元日本代表&ランニングコーチ&トレーナー&整体師&2児の母♪
北島 良子 コーチ
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元実業団陸上競技選手/大学院卒（コーチング）/教員免許
川瀬 孝則 コーチ
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元陸上長距離選手、体育大学陸上部出身、現在は市民ランナー
吉住 茜 コーチ
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口コミ（26）
陸上短距離の専門的な指導を行います！ （松尾 祐輝コーチ）
★★★★★ 5.0
こにーさん 2025年10月18日
本日もお世話になりました。
2ヶ月ぶりの練習でしたが、息子の走りの特徴をよく覚えてくださっていて、前回の練習後もちゃんと考えてくださっていたんだなと思える指導でした。
「バネがすごいのでそこを伸ばしていこうと思ったけれど、本人が扱いやすいところまで抑えて、自分の走りができるようにする」という視座には、本当に驚きました。
抑えることでリズムが掴めて推進力ができる。観ていてちょっと鳥肌でした。
課題をこなす際には、１つ１つにポジティブな声かけをしてくださることでモチベーションが上がり、本人も集中力が高まっているようでした。
無理をしないこと。ケガをしないことの大切さも教えてくださり、子どもの体と心を大切に考えてくださっているのもありがたかったです。
陸上短距離の専門的な指導を行います！ （松尾 祐輝コーチ）
★★★★★ 5.0
メトロノームさん 2025年10月14日
わかりやすい説明、前向きな声かけで指導していただきました。実際にコーチが動いて、走ってのお手本をみせていただきながらの指導は非常にわかりやすかったです。自己ベストが更新できるよう指導内容の反復練習を続けていきます。ありがとうございます。
陸上短距離の専門的な指導を行います！ （松尾 祐輝コーチ）
★★★★★ 5.0
タカシンさん 2025年10月11日
ひとつひとつの指導を丁寧に行って頂けました。
陸上経験のない妻が聞いてもとても分かりやすかった様です。
息子自身も今回指導して頂いて良かったとのことでした。
指導して頂いた内容を反復練習し、ぜひまたお世話になりたいと思いました！！
ありがとうございました！
陸上短距離の専門的な指導を行います！ （松尾 祐輝コーチ）
★★★★★ 5.0
TTTTさん 2025年10月08日
今回初めて中学生の子供のコーチをお願いしました。
口コミのどなたもおっしゃる通りとても素晴らしい先生でした。
話しやすさ、気遣い、専門的な指導、どれも最高です。
子供も1時間半の練習で課題を克服したようで習って本当に良かったと言っていました。
一度でもこのような専門的な指導を受けるのと受けないのとはかなりの差がつくのではと思います。
またよろしくお願いします。
陸上短距離の専門的な指導を行います！ （松尾 祐輝コーチ）
★★★★★ 5.0
こにーさん 2025年08月20日
このたびは暑い中ご指導いただき、ありがとうございました。
練習場所や時間の調整も丁寧に対応いただいたことで、当日は不安なく練習に向かうことができました。
練習はアップの段階から息子の走りを見て、課題を確認、基礎からしっかりご指導いただきました。
接地の足音が明らかに変わるのが、少し離れたところから観ていた私にもわかり驚きました。
部活に専門的な指導者がいないので、400mの走り方がわからず苦戦していた息子が希望してお願いしたレッスン、練習の仕方、現在の状態や目標の持ち方も数字で具体的に示してくださったので、中学生にもわかりやすく、息子も大変満足しています。
熱中症への配慮、休憩時間もコミュニケーションを取ってくださり、本当にありがとうございました。
また、よろしくお願いします！
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